Eu acredito firmemente que a compreensão é mais importante do que o amor, especialmente quando se trata de relacionamentos íntimos. Como psicólogo há mais de vinte e cinco anos, posso dizer-lhe que nunca tive um olhar adulto de volta à sua infância e queixa-se de que seus pais eram muito compreensivos. E da mesma forma, conheci muitas pessoas divorciadas que ainda se amam, mas ainda assim nunca se entenderam.
Não me interprete mal. Eu acho que o amor é ótimo. Eu amo meus filhos e todos os membros da minha família. Eu amo minha noiva maravilhosa.
Enquanto escrevo no meu livro, Por que você não pode ler minha mente? A realidade dolorosa, no entanto, é que o amor não é suficiente. Eu trabalho todos os dias para entender melhor as pessoas que eu amo. A vontade de entender é muito importante. Nem sempre é fácil, mas o amor saudável é fortalecido pela vontade de entender. O amor sem compreensão vai gostar de flores sem água.
Casais bem ajustados trabalham e aprendem a entender as necessidades evolutivas de cada um ao passar dos anos. Alternativamente, casais que mordem o pó e o divórcio tipicamente sofreram uma ruptura na compreensão, também conhecida como empatia. Inúmeros indivíduos refletem os casamentos falidos ou relacionamentos íntimos e dizem: "Eu acho que acabamos de se afastar". Não acredito que eles simplesmente se separaram. Em vez disso, o que aconteceu provavelmente é que eles confiaram em seu amor versus compreensão para atraí-los através de desafios difíceis e da passagem do tempo. Isso muitas vezes se traduz em "eu te amo, mas não estou mais apaixonado por você". A maioria dos relacionamentos implode ou explode quando um ou ambos os parceiros pensam assim,
Quando pais, filhos, cônjuges ou outros parceiros de relacionamento pensam ou dizem "acabei com você", o que eles realmente estão dizendo não é "eu não amo você", mas sim "eu não posso (ou não não quero entender você.
Nossos egos são o que parece dificultar o entendimento de quem gosta e nos importa. Muitas vezes, é nossa necessidade de estar certo que faz o que os outros pensam e se sente tão errado para nós. Eu certamente fui bastante culpado disso em alguns dos meus relacionamentos.
Empatia, é verdadeiramente a cola emocional que mantém todas as relações próximas. A empatia nos permite diminuir a velocidade e tentar caminhar nos sapatos daqueles que amamos. Quanto maior a nossa empatia, mais profunda e saudável – nosso amor. Nem todos os relacionamentos devem ser. No entanto, todos os relacionamentos que devem crescer de forma saudável, devem enfatizar a compreensão tanto, senão mais do que o amor.
Para questões parentais, veja a nova segunda edição do Dr. Jeff de 1 0 Dias para uma criança menos desafiadora , que foi recentemente citada no Wall Street Journal como um livro útil para pais de crianças desafiadoras.
O Dr. Jeffrey Bernstein é psicólogo, treinador pessoal e executivo, e palestrante motivacional na região maior da Filadélfia. Ele esteve no Today Show, Radio, e escreveu quatro livros populares, incluindo 10 Days to an menos desafiante. Você também pode segui-lo no twitter e Linked In.
