É difícil manter nossas cabeças em alto, nosso trabalho mojo. E precisamos porque não há como evitar; mojo é o combustível em nossos tanques. Confiança que estamos OK nos dá o poder de sair e fazer o que precisa ser feito.
Mas nossos tanques de combustível são vulneráveis, expostos a ameaças de punção todos os dias. As pessoas nos desafiam. Nossos planos vão mal. Nossas vozes interiores nos repreendem. Precisamos de uma estratégia de enfrentamento, uma maneira de manter nosso combustível mojo protegido e nossa auto-estima de vazamentos.
Existem duas estratégias principais de enfrentamento e são opostas. Um é ficar acima da briga, intolerante a qualquer ameaça à nossa auto-estima, declarando-se excepcional, isento do tipo de desafios que outras pessoas enfrentam.
"Eu? Eu nunca faria isso! Como se atreve a me acusar disso? Outras pessoas com certeza, mas não eu. E vergonha de você por sugerir que eu sou o tipo que teria esse problema ".
Esta abordagem funciona bem o suficiente para muitos de nós. Se você pode se cercar de softies, prazeres e pessoas que se vêem como excepcionais pelos mesmos padrões que você, você pode passar.
Com os softies e os prazeres, um pouco envergonhado geralmente os deixa fechados. E tribos inteiros de pessoas de mentalidade semelhante podem se animar tratando o problema como aquelas outras tribos, os perdedores que "não têm o que temos". Isso é o que se entende por "excepcionalismo tribal".
Seja mantido pessoalmente ou tribalmente, o excepcionalismo é um bom nome para essa estratégia de enfrentamento. Se você se pronuncia excepcional, você não precisa suportar nenhum desafio para seu personagem, pelo menos de fontes externas.
Quando as pessoas te desafiam, você pode retirar seu cartão de excepcionalismo. Quando as situações estão mal para você, você não precisa se responsabilizar por elas. As coisas dão errado para outras pessoas por causa de suas falhas de caráter, mas como você é excepcional, você está isento de falhas de personagem, quando as coisas ficam ruins para você, você é apenas uma vítima de circunstâncias além do seu controle.
E quando você repreende, perfurando buracos no seu próprio tanque de combustível? O excepcionalismo não resolverá isso, mas o interior é uma razão pela qual as pessoas aderem à estratégia de enfrentamento excepcionalista de qualquer maneira. Eles já têm mais que problemas suficientes com seus próprios pokes. A última coisa que eles querem é que alguém também está fora.
Os excepcionalistas coletam provas de suas capacidades superiores e se apegam a todas as suas forças. Eles se tornam sociedades de auto admiração de um ou vários. O excepcionalismo é o principal motivo escondido por trás do abraço de crenças religiosas, espirituais, políticas e filosóficas. Encontre uma crença que pareça virtuosa, ligue para você e use-a para vencer qualquer pessoa que o desafie.
"Eu? Eu nunca faria isso! Eu abraço a crença virtuosa X e, portanto, não posso ser acusado de fazer o contrário disso! "
A crença abraçada não precisa ser esotérica:
"Eu é desonesto? Eu abraço a honestidade, então isso é impossível ".
"Me incompatível? Eu sou tudo sobre compaixão. É incompatível com você para sugerir que eu não sou.
A maioria de nós emprega a estratégia de enfrentamento excepcionalista, desde que possamos. Mas para alguns de nós, uma combinação de credibilidade com nós mesmos e crises torna impossível sustentar.
Muitas pessoas nos desafiam, coisas ruins e ruins nos acontecem, e críticas críticas suficientes nos sobrecarregam que somos forçados a encontrar outra estratégia de enfrentamento. Não podemos mais credivelmente fingir que somos excepcionais.
É quando alguns de nós mudam para a estratégia de enfrentamento oposta: não excepcionalismo. O não excepcionalismo é o reconhecimento de que não somos excepcionais. O que outras pessoas fazem, nós também fazemos.
Alguns tentam deixá-lo em que transformando-o em uma versão elegante de excepcionalismo: "Claro que eu faço isso, mas você também. Pelo menos eu sou excepcionalmente honesto em fazê-lo, então você não tem nada em mim. "
Mas o verdadeiro não-excepcionalismo não leva esse caminho fácil de volta ao excepcionalismo. Em vez disso, os não-excepcionalistas fazem uma prática ao longo da vida para contrariar sua tendência natural de se considerarem como excepcionais.
Eles não dizem, "lá, mas para a graça de Deus vá eu." Eles dizem: "Lá vai. Não há nada que as outras pessoas façam, não posso fazer. Não há nenhum fracasso que eles experimentam que eu também não poderia experimentar ".
Com a prática ao longo da vida, eles se desensibilizam gradualmente para as formas em que eles têm todas as falhas particulares que outras pessoas têm. Dessa forma, quando eles obtêm provas de que eles os têm, não são novidades. Eles podem dar ao luxo de ouvir comentários críticos e pesá-lo sem o choque do novo. Eles podem ser corrigidos sabendo que é isso que todas as pessoas honestas têm que fazer.
Eles trabalham para evitar falhas humanas, assumindo que elas as possuem. Afinal, como você pode trabalhar em um problema que você insiste, você não tem? Eles colocam suas falhas na mesa onde eles podem ficar de olho neles.
E, com a prática desensibilizando-se, seu regaço interno se torna mais suave. Claro, eles ainda repreendem-se às vezes, mas quando o fazem, não é uma ameaça alarmante para a sensação de superioridade de alta manutenção. Eles neutralizam sua hipersensibilidade com a prática de dessensibilização. Eles superam sua insegurança ao não segurar a segurança exagerada à prova de punção.
Se você está tendo um problema com alguém, que parece ser de alta manutenção, pode ser que eles estejam empregando a estratégia excepcionalista. É preciso muita manutenção para fingir que você é excepcional. É preciso manutenção para admitir que você não é excepcional, mas pelo menos essa manutenção compensa, na medida em que, com a prática, você se torna uma pessoa normal mais tranquila. Você pode trabalhar para ser um melhor bozo ao admitir que você está no ônibus.
