Como encontrar e manter “The One”

O que uma busca conscienciosa pela sua alma gêmea parece hoje?

Por milênios, nós, seres humanos, nos associamos dentro de nossas tribos, nossas aldeias e nossos bairros. Costumávamos ter sorte se tivéssemos uma dúzia de pretendentes para escolher, mas hoje podemos nos conectar com dezenas de pessoas com um único golpe.

Mas a escolha pode ser uma faca de dois gumes. Isso gera a ilusão de que podemos encontrar nossa alma gêmea se apenas classificarmos com paciência e diligência o suficiente. Isso leva a questionamentos, primeiras datas de alta pressão e um perfeccionismo desenfreado em busca do fim mágico: o Um.

Lindo casal romântico

• Os psicopatas desejam chocolate escuro? Novo estudo agridoce
• Entrevista exclusiva com roteirista e diretor de Blood Honey
• Falta de pensamento crítico no horário nobre
• Construindo a auto-estima e melhorando relacionamentos
• Perfil das Personalidades dos Políticos: Os especialistas são tendenciosos?

Fonte: Ioana Catalina E / Shutterstock

Então, como é uma busca conscienciosa por sua alma gêmea no século 21? E como sabemos quando encontramos “The One”? Os pássaros aparecem de repente toda vez que estão perto? As estrelas caem do céu toda vez que passam por elas? Infelizmente, não existe uma fórmula infalível. Mas existem algumas regras práticas a seguir (embora você ainda consiga encontrar o amor verdadeiro, mesmo que você as quebre).

Aqui estão seis maneiras de encontrar sua correspondência:

• Personalidade Pop-Quiz: 7> 8 e 6> 5, Verdadeiro ou Falso?
• Religiosidade, ateísmo e saúde: a vantagem ateu
• Quem você confia com seus segredos mais profundos e obscuros?
• Personalidade e instalações de energia verde
• Use um Avatar Online? Aqui está o que diz sobre você

Dica # 1: como pares com como

Ao procurar um companheiro, as pessoas são – digamos – otimistas. Um estudo na revista Science Advances analisou heterossexuais online em quatro grandes cidades dos Estados Unidos e descobriu que as pessoas têm uma idéia geral de como elas são atraentes e buscam um companheiro alguns degraus mais altos na escada da atração. O estudo constatou que tanto os homens quanto as mulheres buscavam perfis que eram cerca de 25% mais atraentes do que eles e, ao fazê-lo, compensavam estrategicamente escrevendo uma mensagem mais longa.

No final, porém, as coisas se resolvem e os casais tendem a “combinar” com todos os tipos de variáveis, incluindo a atratividade. Esse é um fenômeno chamado acasalamento seletivo e é a tendência geral de todos os animais, desde sapos venenosos a gaivotas de cabeça preta a humanos, emparelharem-se com semelhantes.

Frequentemente, os casais se emparelham por idade, educação, classe social, altura e tamanho do corpo e muitos outros fatores, incluindo a atratividade. Há, é claro, muitas exceções a essa regra – pense em todas as mulheres altas que se casam com homens mais baixos ou pessoas sem atrativos que acabam com parceiros maravilhosos – mas, em geral, sua combinação perfeita será exatamente isso – uma combinação de muitas variáveis ​​diferentes. .

Dica # 2: Valores compartilhados preparam você para uma vida compartilhada

Os valores compartilhados, ainda mais importantes do que a correspondência em estatísticas físicas e demográficas, configuram você para o sucesso. Novamente, exceções são abundantes, mas concordar, por exemplo, onde você quer viver, como você gasta dinheiro, a importância da família em suas vidas, suas inclinações políticas e mais pode criar uma base sólida para um futuro juntos. Você não precisa concordar com tudo, mas conectar-se aos fundamentos significa navegar com mais facilidade ao longo dos anos.

Dica # 3: eles vão enganar?

A infidelidade é um problema para muitos relacionamentos e, embora não exista uma bola de cristal para os trapaceiros, você pode ler a personalidade do parceiro com certa precisão.

No jargão da pesquisa sobre personalidade, os indivíduos com pouca consciência, baixa afabilidade e alta abertura são mais suscetíveis à trapaça. As pessoas com baixa consciência são desorganizadas e irresponsáveis ​​- são elas que podem ou não aparecer quando dizem que o fazem. Pessoas com baixa afabilidade são insensíveis, distantes e não cooperativas – elas são basicamente o oposto de gentil e atencioso. E aqueles que têm grande abertura podem ser caçadores de emoções sempre à procura de algo novo. Juntos, é uma mistura de alto risco para trapacear.

As bandeiras também crescem em parceiros com traços do que é chamado de Tríade das Trevas – narcisismo, psicopatia e maquiavelismo. Essas pessoas tendem apenas a cuidar de si mesmas e fazer péssimos parceiros em toda a linha. Evite esses planejadores, mentirosos e manipuladores a todo custo.

Dica # 4: Trauma Trauma

Dizem que o lar é onde está o coração. Da mesma forma, somos frequentemente atraídos por aqueles que nos fazem sentir seguros, calorosos e em casa. Mas se o lar (seja a família de origem ou as primeiras experiências formativas) nos maltratou, nos explorou ou fez com que nos sentíssemos indignos, é provável que escolhamos um parceiro que nos faça sentir assim também. Parece familiar e, portanto, certo. Ele corresponde ao que aprendemos a esperar de relacionamentos próximos.

Então, se você sabe que o seu parceiro está mal calibrado, não confie apenas no seu senso de atração e química quando se trata de escolher um parceiro. Em vez disso, preste muita atenção em como o seu parceiro em potencial o trata – observe seu comportamento ao longo do tempo, não apenas a agitação de seu coração.

É muito difícil olhar para isso através das suas próprias lentes, por isso, obtenha muitas e muitas perspectivas externas e feedback de amigos de confiança e, se aplicável, do seu terapeuta. Fique um pouco distante, perguntando a si mesmo se você aprovaria se seu parceiro em potencial tratasse um amigo próximo como ele estava tratando. Se a resposta for não, leve algum tempo para refletir e repensar.

Dica # 5: Teoria de Parada Otimizada

Como você encontra um bom jogo sem analisar demais? Acontece que há uma estratégia – uma solução matemática chamada algoritmo de probabilidades.

A matemática é um pouco intensa, mas se você tem várias dúzias de opções ou vários milhões, a regra diz para rejeitar primeiro uma boa parte das opções e depois escolher a primeira opção disponível que é melhor do que qualquer outra opção rejeitada até agora.

Essencialmente, tudo se resume a isso: não se estabeleça cedo demais – passe algum tempo procurando. Mas depois que você souber o que está por aí, assim que encontrar alguém que combine melhor com você do que com alguém que tenha conhecido até agora, é hora de parar e se comprometer.

Dica # 6: Quando você encontrar “The One”, Commit!

Em geral, as pessoas preferem tomar decisões reversíveis – como comprar um suéter que possa ser devolvido ou, pertinente ao assunto, casar com a opção de se divorciar – em vez de uma decisão mais permanente. Faz sentido, mas um estudo no Journal of Personality and Social Psychology descobriu que as pessoas são frequentemente mais felizes sem o ônus da escolha. Por quê? Nos adaptamos aos eventos mais rapidamente quando não podemos desfazê-los. Pode ser por isso que muitos casamentos arranjados funcionam bem.

Portanto, não vá até a casa do seu parceiro com um U-Haul e pense no fundo de sua mente que você pode manter suas opções em aberto. Em vez disso, salte para o fundo do poço e se comprometa. Contraintuitivamente, você provavelmente será mais feliz se não houver uma saída fácil.

Tudo somado, enquanto seria bom pesar todas as opções exaustivamente, nós simplesmente não podemos classificar através de todos no planeta. Mas, felizmente, com a contribuição da sua cabeça, do seu coração, dos seus valores e de um traço de um algoritmo matemático específico, você não precisará separar 7 bilhões de pessoas para encontrar o The One.