Como seu relacionamento impacta seus filhos

Quando um grupo de estudo recentemente pediu às crianças para responderem como poderiam saber se um casal estava casado, uma resposta que continuava a surgir era "Se eles estão discutindo, então eles provavelmente são casados". Essa resposta pode parecer cômica se vier de um adulto , mas vindo de uma criança cujas intenções estão longe de se rir, a resposta é muito mais perturbadora e muito mais digna de nossa consideração.

Quer nos agrada ou não, nossos filhos estão nos observando o tempo todo. A afirmação de que as crianças são como esponjas que absorvem o mundo ao seu redor é especialmente verdadeira na atmosfera emocional que as rodeia. Quando se trata da relação entre seus pais, nenhum olho irritado não é visto, e nenhuma crítica sussurrada não é ouvida. Não importa o quão difícil possamos tentar ocultar problemas, as crianças são sensíveis às tensões entre seus pais e são diretamente influenciadas pela maneira como seus pais interagem.

Muitos de nós podemos lembrar de ocasiões de nossa própria infância quando nossos pais estavam tão envolvidos em seus estados emocionais que agiam como se estivéssemos invisíveis. Agora, como pais, há momentos em que estamos tão imersos em uma interação com nosso parceiro ou esposa, que nos esquecemos que temos uma audiência em nossos filhos. Podemos tentar enganar a nós mesmos que eles estão distraídos jogando no chão, mas é provável que pouco passe por eles quando se trata de dinâmicas entre seus pais. Se é um pai que grita muito ou um que age mal-humorado e irritado, esses padrões afetam diretamente nossos filhos quando eles são jovens, e eles muitas vezes continuam a reeditá-los em seus próprios relacionamentos quando atingem a idade adulta.

Quando as crianças percebem que algo está errado entre seus pais, muitas vezes aumenta sua ansiedade e preocupação perpétua. Eles podem começar a fazer coisas para cortar suas emoções. Se eles têm medo, são tristes ou inseguras, eles podem tentar adormecer essas emoções com comportamentos como excessos ou excessivamente jogando videogames. Se eles não sentem que eles podem conversar com seus pais, ou a raiva ou ferida envolvem seus pais, as crianças podem começar a mostrar seus sentimentos indiretamente: atirar birras sobre os brinquedos, ficar invulgarmente aderente a um pai, perder o interesse na escola, entrar em brigas com outras crianças.

Não importa o que a libertação de uma criança seja para suas emoções, um sentimento que afeta qualquer criança cujos pais estão tendo problemas é a culpa. Quando os pais não estão se dando bem, as crianças muitas vezes tomam a culpa de si mesmas e sentem a pressão para fazer as coisas bem dentro de sua família. Muitas vezes eles têm pensamentos como "Se eu tivesse sido melhor, isso não teria acontecido". Infelizmente, essas crianças são muitas vezes abandonadas emocionalmente, quando elas precisam especialmente de ajuda para entender seus sentimentos de turbulência.

Embora as crianças sejam menos maduras do que seus pais, muitas vezes sentem que devem cuidar das necessidades emocionais de todos; uma pressão que pode deixar uma criança sentindo-se deprimida e estressada. Às vezes, os pais vão mesmo chamar uma criança para tomar partido em uma disputa dos pais, arrastando assim a criança para o meio do conflito e forçando-o a participar. Outras vezes, no entanto, as demandas dos pais sobre seus filhos são mais sutis, e esses pais desconhecem as tensões que estão colocando em seus filhos, simplesmente sentindo-se mal em si mesmos ou em seu relacionamento. Os pais que não atendem às necessidades emocionais do outro freqüentemente se voltam para os seus filhos para obter apoio. Embora, muitas vezes inconsciente, isso coloca um fardo não natural e destrutivo para uma criança.

Quando os pais se sentem felizes e cumpridos em si mesmos e em seus relacionamentos adultos, eles são menos propensos a atrapalhar seus filhos. Quando as próprias necessidades emocionais dos pais são atendidas, elas oferecem aos filhos uma sensação de estabilidade e segurança para experimentar o mundo. A felicidade dos pais permite que as crianças se sintam felizes e confiar naquele pai para satisfazer suas necessidades emocionais.

Para ler mais da Dra. Lisa Firestone na visita de pais PsychAlive.org – Alive to Parenting

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