Crianças obesas podem reverter o risco de diabetes do adulto?

Os pais de crianças com excesso de peso podem eliminar o risco de diabetes da criança.

Primeiro, a notícia desanimadora: a prevalência da obesidade infantil passou de 5% para mais de 17% nos últimos anos, enquanto cerca de 21% das crianças americanas estão acima do peso. Os riscos para a saúde associados à obesidade infantil estão bem estabelecidos. A obesidade infantil aumenta os riscos de resistência à insulina e diabetes tipo 2, hipertensão, assim como doenças hepáticas e renais. Não é de surpreender que crianças obesas tenham duas vezes mais chances de morrer antes dos 55 anos, em comparação com seus pares não obesos.

Agora, a boa notícia: Um estudo recente demonstra que o excesso de peso quando criança pode ser revertido, eliminando o risco de diabetes na idade adulta. Pesquisadores dinamarqueses conduziram um grande estudo longitudinal de meninos que estavam com sobrepeso quando crianças, mas não estavam com excesso de peso aos 18 anos. Eles descobriram que o risco de diabetes para esses meninos acima do peso não era maior do que o risco de meninos que nunca tinham sobrepeso. Pelo menos para o diabetes, e talvez para outras condições, a reversão da obesidade infantil pode diminuir os riscos para a saúde. Embora os meninos fossem sujeitos deste estudo, os pesquisadores sugerem que os resultados seriam semelhantes para as meninas.

Mesmo que a pesquisa sugira que a probabilidade de se tornar obeso seja estabelecida antes dos cinco anos, ela não é imutável. As crianças com excesso de peso não precisam perder peso e definitivamente não precisam fazer dieta. Eles ainda estão crescendo, então se eles apenas mantiverem seu peso e continuarem a crescer, eles perderão peso e não estarão acima do peso. Como resultado, o risco de diabetes diminuirá.

Infelizmente, muitos pais que podem ajudar a criança com excesso de peso a perder peso não sabem que o filho é muito pesado. Uma meta-análise (um método de combinar dados de muitos estudos) de 69 artigos representando 15.791 amostras descobriu que metade dos pais de crianças com sobrepeso ou obesas subestimava o peso de seus filhos.

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Como você sabe se seu filho está com excesso de peso? Se você não tiver certeza, consulte a calculadora do Índice de Massa Corporal (IMC) do Centers for Disease Control and Prevention para crianças e adolescentes: https://www.cdc.gov/healthyweight/bmi/calculator.html. Se você achar que seu filho está com excesso de peso, meu livro NÃO É apenas bebê gordo! descreve dez passos diretos para os pais ajudarem seu filho a ter um peso saudável sem fazer dieta. É muito mais fácil estabelecer um peso saudável na infância e diminuir os riscos para a saúde mais tarde do que tentar reduzir esses riscos fazendo dieta na vida adulta.

Fonte: Edward Abramson, Ph.D.

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Referências

“Meninos que perderam peso eliminaram o risco de diabetes como adulto”, Medscape , 11 de junho de 2017.