Devo me chamar de desempregado?

Algumas semanas atrás, quando viajei de avião para a casa dos meus pais, tive uma experiência de provocação. Enquanto tentava esconder meu medo da turbulência em curso do avião, a pessoa sentada ao meu lado ("Sharon") se apresentou, e enquanto conversamos comecei a relaxar. Mas então, o tópico teve uma viragem séria: Sharon teve um parente ("Tanya") que teve uma doença mental séria, e Tanya abraçou completamente essa doença como sua identidade. (E sim, eu prometo que vou relacionar isso com o emprego …)

Sharon me disse que Tanya se identificou antes de mais como mentalmente doente e, por isso, ela acreditava que não podia trabalhar ou fazer outras tarefas diárias, como manter um horário regular ou socializar. Por quê? Porque (nos seus olhos) pessoas gravemente doentes mentais "não poderiam fazer isso". A identidade "doente" tornou-se a totalidade de quem ela era. Sharon temia que Tanya nunca voltasse a funcionar normalmente.

As etiquetas podem definir quem somos – para melhor ou pior.

Fonte: "Olá, meu nome é (15283079263)" / Travis Wise / Wikimedia Commons / CC BY 2.0

Nossa conversa me fez pensar sobre como os rótulos poderosos podem ser. As etiquetas, mesmo as que a sociedade vê de forma negativa (como "doentes mentais", "desempregados", etc.) podem facilmente se tornar parte de sua identidade. Às vezes, as etiquetas podem ajudá-lo, mas também podem causar problemas. Aqui estão algumas maneiras pelas quais os rótulos podem afetá-lo quando você perde seu emprego:

Etiquetas podem ajudar …

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1. Adotar um rótulo como parte de sua identidade pode ajudá-lo a lidar com a realidade em mãos e mantê-lo caindo em negação. Por exemplo, se você perder o emprego e admitir "Ok, esse trabalho não está voltando. Eu não sou mais um funcionário do Citibank / Google / Walmart. Estou desempregado ", você pode estar mais motivado a agir para encontrar mais um emprego rapidamente.
2. Adotar um rótulo pode ajudá-lo a obter o suporte (e / ou serviços) que você precisa. Por exemplo, se você seguir em frente e se identificar como "desempregado", talvez seja mais confortável falar com amigos sobre o fato de estar fora do trabalho. Eles são então mais capazes de oferecer suporte emocional, bem como oportunidades de trabalho. Você também pode estar mais disposto a se juntar ao grupo de apoio dos candidatos a emprego, trabalhar com um recrutador para ajudá-lo a encontrar um emprego ou a apresentar subsídios de desemprego.

Etiquetas podem prejudicar ….

1. Você pode identificar tão fortemente com um rótulo que exclui muitas outras identidades . Os sociólogos chamam esse tipo de rótulo de "status mestre"; basicamente, "assume" como os outros vêem e potencialmente como você se define. Por exemplo, se você se identificar muito fortemente com a identidade "desempregada" ou "desempregada", você pode realmente acreditar que você nunca mais pode ser um encanador, contador, professor ou qualquer outra ocupação que você identificou.
2. O encerramento da identidade pode ser especialmente provável se você acredita que suas outras identidades contradizem o rótulo. Na minha própria pesquisa, muitas pessoas com mais de 50 anos acreditavam que sua ocupação anterior era agora realmente para "pessoas mais jovens", e que sua idade significava que não podiam mais ser banqueiro, executivo de viagem, etc., porque agora é um "jogo de jovens" . "(Infelizmente, a discriminação de idade muito real que muitas empresas envolvem exacerbam esse sentimento).
3. Adotar um rótulo que é visto negativamente pela sociedade pode diminuir sua auto-estima . Muitas vezes, assumimos as opiniões da sociedade dominante sobre um rótulo, mesmo que discordemos pessoalmente desses pontos de vista . Os estereótipos da sociedade sobre os desempregados, vistos em piadas, meios de comunicação de massa e crenças culturais sobre pessoas que estão fora do trabalho, podem moldar sua identidade e crenças sobre você.

Os EUA, em particular, subscrevem a ideia de que qualquer pessoa, a qualquer momento, pode "se retirar por seus bootstraps" e conseguir um emprego, mesmo quando a economia está lutando. Isso pode levar as pessoas a assumir que os desempregados devem ser preguiçosos ou funcionários de má qualidade. Você pode acabar internalizando essa crença se perder o emprego. Se você se identifica como "desempregado" e teme que outros possam vê-lo como preguiçoso, você pode pensar mal de si mesmo, mesmo que você saiba que você é um trabalhador duro e que a economia torna o trabalho muito difícil.

Então, esses são alguns dos prós e contras. Se você se encontra fora do trabalho, tenha cuidado com esses rótulos. Eles podem se esgueirar em você e podem afetar a forma como você vê sua identidade. Isso, por sua vez, pode afetar sua saúde mental e sua busca de emprego. Tente não colocar todos os seus ovos de identidade em uma cesta. Lembre-se de todas as outras coisas maravilhosas que fazem você quem você é, e gaste tempo fazendo as coisas associadas a essas identidades que não são do trabalho. Mais uma vez, desejo-lhe boa sorte na sua jornada. Procure mais informações sobre como lidar com rótulos em breve.

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PS Um agradecimento especial a Thomas Scheff, PhD e Jenna Howard, PhD, em cujo trabalho foram baseadas muitas dessas idéias e alguns dos meus próprios trabalhos.