Você se sente como se estivesse fingindo seu trabalho?

Médicos e ministros do primeiro ano geralmente ficam maravilhados com o fato de seus pacientes e congregações acreditarem neles. No entanto, eles sorriem e procuram a confiança porque deveriam.

Um bom trabalho novo deve ser difícil. Você pode sentir que está "ajudando" nos primeiros meses ou mesmo um ano ou mais em um novo papel. Você é, e é melhor ser realista do que excesso de confiança. Em nossa cultura de "auto-estima", raramente ouvimos a verdade: a pesquisa mostra que as pessoas normalmente superestimam suas habilidades e desempenho. Quando você é novo e não conhece os padrões, é provável que julgue mal.

A prova vem à medida que você atende as expectativas semana a semana e aumenta para novos desafios. Se tudo correr bem, um dia, você vai se ouvir dizer "eu sou um consultor de gerenciamento" sem sentir uma desconectada.

Se você nunca chegar a esse ponto, você pode sofrer com o que os psicólogos definem como sentimentos de "impostores crônicos". Algumas pessoas (muitas vezes mulheres) dizem a si mesmas que estão "enganando" colegas e superiores, escondendo sua inépcia ou estupidez, trabalhando horas extras, ou dominando a política do escritório para que suas habilidades reais nunca sejam postas à prova. Sua experiência confirma a sabedoria de não se concentrar em quem você é, sua inteligência intrínseca ou talento. Pense, em vez disso, sobre o que você pode fazer.

Apesar das altas honras na escola, Amanda, por exemplo, acreditava que era "estúpida", e que estava enganando todos os professores. "Eu poderia sintetizar as idéias de outras pessoas", diz ela, "mas não acreditava que eu pudesse inventar minhas próprias idéias". Com medo de que sua falta de criatividade esteja exposta, ela escolheu não obter um diploma em literatura inglesa, sua paixão, e tornou-se advogado. Seus primeiros sentimentos de fraude levaram-na a um campo onde ela nunca pertencia – e novamente, sentiu-se fraudulenta. Como ela diz: "Não acreditei nisso, fiz isso pelo dinheiro", diz ela.

O sentimento de estupidez de uma mulher às vezes pode ser simplesmente bizarro. Ellen, um filósofo de Oxford, se tortura por cada palavra de seus papéis. "É completamente ineficiente", ela admite, já que ela tipicamente lança inúmeros "primeiros rascunhos". Mas ela tem medo de que, se ela não for absolutamente cuidadosa, ficará tonta. Burro? Bem, Ellen sente que não tem a "qualidade da mente" de um verdadeiro filósofo. Em conversa com colegas, ela avalia continuamente a "qualidade da mente" e assume que estão avaliando a dela.

Dizemos que temos sucesso quando "acreditamos em nós mesmos". Mas às vezes você ouve que os grandes empreendedores precisam de sua ansiedade e medos para continuar empurrando-se. "Foi uma espada de dois gumes", diz Carol, uma adrenalina. "Eu gosto das recompensas que o sucesso me trouxe, e eu sei que trabalhei tão duro porque me preocupei que eu era estúpido." A insegurança crônica tem algum relacionamento com o sucesso? Até agora, a pesquisa diz que não. O medo do fracasso pode levar as pessoas a se espalharem muito magras, ou perderem prazos quando buscam a perfeição.

Seja humilde o suficiente para arriscar o fracasso. As preocupações sobre se você é inteligente ou talentoso são apenas uma distração.