Declaração de transparência do autor: Tenho um interesse financeiro em uma empresa que oferece produtos e serviços que podem estar relacionados ao conteúdo dos meus escritos.
Trigger Warning: Este artigo pode desafiar suas crenças acaloradas sobre o bullying. Se você não pode lidar com isso, você não deve lê-lo.
Na semana passada, em 6 de abril de 2017, um dos melhores torrefadores de todos os tempos, Don Rickles, morreu aos 90 anos. Eu o assisti na TV várias vezes desde a minha infância. Ele tinha a reputação de ser a boca mais ruim no show business. Na cultura anti-bullying de hoje, ele poderia ser facilmente interpretado como um bully e uma força social subversiva.
Em convidá-lo a assistir um clipe do mestre executando sua arte diabólica no presidente Reagan.
Apropos A passagem de Rickles, eu estou escrevendo sobre um fenômeno on-line chamado "Assado Me." Nos sites Assado, as pessoas convidam os visitantes a insultá-los. O site mais popular é o Reddit.
Fui apresentado para assar-me por uma coluna de pais descrevendo isso como terrível, um novo local para o bullying. Enquanto o sentimento da coluna é compreensível, a verdade é o contrário: Assado é um antídoto contra o bullying.
Mensagens anti-bullying contraproducentes de hoje
O mundo vem tentando sem sucesso combater o problema do bullying ao ensinar as crianças como são insultos terrivelmente nocivos. Ao promover o jingle revisado, "as varas e as pedras podem quebrar meus ossos, mas as palavras podem me marcar para sempre", começando por educadores pré-escolares e anti-bullying têm esperado que, fazendo com que todos internalizem essa mensagem, o bullying desaparecerá da sociedade.
Em vez disso, esse ensino gerou uma geração frágil de crianças que são mais vulneráveis a insultos do que nunca. O bullying continua a ser chamado de epidemia. Os relatórios de notícias de crianças que levam suas próprias vidas porque não podem tolerar ser insultados estão a proliferar em todo o mundo.
A dinâmica do bullying verbal e o antídoto
A dinâmica do bullying é simples e conhecida não só por muitos conselheiros e terapeutas que trabalham com bullying, mas com pessoas sábias ao longo da história, talvez até sua própria avó. A criança fica chateada quando insultada. Os insulters gostam de ver seu alvo ficar chateado, então, ao invés de parar, eles continuam. O objetivo, assim, fica preso em um ciclo sem fim de ser insultado e ficar chateado.
A solução para se tornar uma vítima de insultos implacáveis é, portanto, parar de ficar chateada quando insultada. Esse é o propósito do jingle tradicional: "Palitos e pedras podem quebrar meus ossos, mas as palavras nunca me ferirão". Ele promove a resiliência incentivando as crianças a parar de se irritar por insultos, com o resultado de que eles deixem de ser escolhidos.
E é isso que os jovens que se fazem alvos sobre o Assado estão fazendo: desenvolver a resiliência. Eles pedem aos visitantes para atingi-los com os piores insultos que eles podem pensar, e eles lidar com eles sem ficar chateado. Na verdade, eles gostam de serem insultados. Assim, Roast Me não é um local para bullying mas para o seu antídoto.
A popularidade dos assados
Quando você está com vontade de rir, basta encontrar um assado. Eles colocam celebridades famosas em um lugar quente e seus amigos, parentes e colegas se revezam para subir ao pódio para insultá-lo. Todos, especialmente a celebridade assada, riem. Quanto mais mordaz o insulto, maior é o riso. Além disso, os insultos mais bem-sucedidos são baseados em falhas verdadeiras ou enganos da celebridade. Finalmente, as celebridades recebem sua vez de insultar seus torrefadores. O assado termina com abraços e outras exibições de carinho.
Algumas décadas atrás, os Rei da celebridade do Dean Martin foram um sucesso impressionante na TV. Nos últimos anos, a Comedy Central hospedou assados de celebridades. A Associação dos Correspondentes da Casa Branca realiza um jantar anual no qual o presidente dos EUA está assado. Antes das eleições presidenciais dos EUA de 2016, Donald Trump e Hillary Clinton foram assadas e assadas umas às outras – em nada menos do que uma fundação católica, e até mesmo o Cardeal fez sua parte em insultar os candidatos. Embora também houvesse muitas declarações positivas feitas durante os discursos, nenhum deles provocou risos. Apenas insultos tiveram risos.
Se os insultos podem cicatrizar para sempre, como os filhos estão sendo ensinados para desencorajá-los de insultar qualquer um, então por que os assados são tão populares? Por que as pessoas, incluindo os alvos dos insultos, os apreciam?
Por que insultos nos fazem rir
Quando fazemos algo biologicamente ruim para nós, sentimos dor e, inversamente, quando fazemos algo biologicamente bom para nós, sentimos prazer.
Graças ao Reader's Digest, todos sabemos o ditado: "o riso é o melhor remédio", e a pesquisa científica provou que a risada é saudável para nós.
Mas o que nos faz rir?
Veja as dez declarações seguintes e decida quais são engraçados e quais não são.
Você achou engraçada qualquer uma das declarações? Se assim for, é provável que nenhum deles tenha sido um número ímpar. Os engraçados estavam entre os pares. [2]
Qual é a diferença entre as declarações numeradas ímpares e pares? Os estranhos são elogios e os pares são insultos.
Tanto quanto os elogios são agradáveis para dar e receber, eles não nos fazem rir. Insultos fazem. Mas não apenas qualquer insulto. Tem que ser inteligente. Dizendo: "Você é feio" não é divertido, mas acrescentando que "sua reflexão lança" faz isso.
Se o riso é saudável, então, se divertir com as pessoas deve ter um propósito biologicamente positivo; não pode ser apenas negativo. Talvez o principal objetivo seja nos informar o que há de errado com a gente. Caso contrário, não podemos melhorar a nós mesmos. Como George Orwell disse: "O objetivo de uma piada não é degradar o ser humano, mas lembrá-lo de que ele já está degradado".
O humor é um antídoto contra o narcisismo
É difícil desfrutar de relacionamentos com narcisistas e nenhum outro tipo de personalidade foi tão livremente e massivamente atacado pela psicologia popular nos últimos anos. O narcisismo é um tópico extremamente popular nos blogs de Psychology Today.
Os narcisistas precisam acreditar que são perfeitos e são tratados como se fossem perfeitos. Eles não podem tolerar ser criticados ou insultados e podem até entrar em uma fúria quando sua imagem de perfeição é atacada.
O humor nos dá prazer porque é uma arma da natureza contra o narcisismo, impedindo-nos de pensar que somos perfeitos.
Dois lados do humor
Há dois lados do humor. Um lado é poder rir de outras pessoas. Sempre que nos rimos de shows de comédia, sátiras políticas e piadas, estamos curtindo outras pessoas sendo ridiculizadas. Estamos afim de seu narcisismo. É por isso que a mídia gosta de se divertir com Donald Trump. Eles querem afogá-lo com evidências de suas imperfeições, e o público o levanta. Donald Trump pode ser o melhor que já aconteceu no Saturday Night Live.
Rir os outros é o lado fácil do humor. Poucos de nós tem dificuldade em rir das imperfeições dos outros.
Mas se é saudável para nós rir de outras pessoas, a quem outros vão rir? Nós, é claro! Logicamente, não só pode ser saudável para rir de outras pessoas. Também deve ser saudável para outros rir de nós.
Além disso, tem que ser saudável para nós rir de nós mesmos. Aqueles de nós que não podem, sofrem de narcisismo excessivo, de fragilidade emocional. Em vez de rir quando se diverte, ficamos bravos e chateados. Pessoas emocionalmente maduras podem tomar e fazer piadas sobre si mesmas. John Gottman, o terapeuta e pesquisador de casamento mundialmente famoso, descobriu que um senso de humor é um ingrediente necessário para um bom casamento. O casal precisa ser capaz de rir um do outro e de si mesmo, caso contrário, eles tomam todos os pequenos insultos emocionais muito a sério e vivem em constante ressentimento. Uma das coisas que mais me incomodam sobre Donald Trump é que ele é muito melhor em disfarçar insultos do que levá-los.
A sabedoria de Sid Caesar
Um dos comediantes mais influentes do século anterior foi Sid Caesar. Ele disse: "Aprenda a rir de si mesmo, e você se encontrará a rir de coisas que fariam com que outras pessoas chorassem". Isso significa que, se pudermos rir de nós mesmos, torna-se muito difícil para alguém nos machucar emocionalmente. Ao invés de chorar quando as pessoas ridicularizam nossas imperfeições, poderemos rir junto com elas.
Rir de nós mesmos é perceber que não somos perfeitos, que outros vêem nossas imperfeições melhor do que nós, e que as pessoas não nos odeiam porque somos imperfeitas. Na verdade, as pessoas nos gostarão melhor se pudermos nos divertir do que se exigirmos que nos tratem como nós somos perfeitos.
E é por isso que os assuntos dos assados riem. Não só eles não estão ficando chateados quando insultados, eles estão gostando, e quanto pior os insultos, mais difícil eles riem. Eles estão exibindo a resposta emocionalmente saudável aos insultos. Eles podem rir de si mesmos e podem servir como modelos para todos nós.
Por que as celebridades são assadas?
A razão pela qual as celebridades famosas são publicamente assadas ao invés de pessoas aleatórias fora da rua é que as celebridades são os indivíduos que mais provavelmente suspeitaremos de ser narcisistas. Eles têm a fama, o poder, o talento, a riqueza e o acesso ao sexo, que o resto de nós só pode sonhar em possuir. Os assados nos mostram que mesmo as pessoas que mais admiramos e invejamos não são perfeitas, sabem que elas não são perfeitas e podem ser divertidas em público. Se aqueles que colocamos nos pedestais possam desfrutar de se divertir, então também devemos.
Um esporte participativo
E é aí que entra o fenômeno do assado. Aqueles que participam não estão satisfeitos por serem espectadores de assados. Eles querem o prazer de fazer parte da ação ao vivo. Então eles convidam ansiosamente os visitantes a atingi-los com seus melhores insultos, e os visitantes são obrigados de forma feliz. Eles tentam superar uns aos outros com insultos, e eles podem avaliar os insultos uns dos outros e até insultar os insultos. Um simples insulto desagradável obtém pontuações baixas. Um inteligente obtém classificações altas. Graças ao sistema de classificação, os participantes se guiam uns aos outros para se tornarem melhores para fazer as pessoas rirem.
Participar em assados, seja como insultante ou alvo, não é malvado ou subversivo. É saudável e divertido. O objetivo não é ferir pessoas, mas promover a resiliência e o senso de humor. Eles incorporam o sábio conselho de Sid César. Ninguém pode machucá-los ridiculizando suas falhas.
Combate ao bullying
Queremos que as crianças sejam resilientes, não frágeis. Precisamos substituir os ensinamentos anti-bullying padrão pela sabedoria e o exemplo de nossos excelentes comediantes.
Ensinar as pessoas a poder rir de si mesmos pode soar mais fácil dizer do que fazer, mas eu tenho feito isso por quarenta anos através do uso de role-playing. No final de uma sessão, não só a maioria deles é capaz de lidar com insultos sem ficar chateada, eles ainda riem se o insulto é inteligente. As dezenas de milhares de profissionais que participaram de meus seminários testemunharam esse fenômeno em ação.
Talvez uma ferramenta auxiliar eficaz para ajudar as vítimas do bullying é fazer com que eles visitem Assado ou assista alguns dos inúmeros assados disponíveis on-line para que eles possam observar outros manipulando os insultos mais afiados. Certifique-se de que, se você fizer isso, você está se referindo a uma fonte cujo conteúdo é apropriado à idade. Don Rickles é uma boa escolha, porque apesar de seus insultos serem mordazes, eles são aprovados para visualização no horário nobre.
[1] Meus agradecimentos ao site, Happier.com, pela lista de elogios.
[2] Meus agradecimentos ao site, TheTopTens.com, para a maioria desses insultos.
