Dump Your Ego

Dumping seu ego é difícil, porque é difícil mesmo admitir que você tenha um. "Eu? Eu não tenho um ego. Eu sou um cara legal! O que você está tentando dizer? Que insensões você tem lido? " Eu também tive a mesma resposta quando comecei a pensar sobre esse conceito. Uma pessoa gentil e bem educada como eu? Não tenho ego! (ou foi que o meu ego falasse …?)

Deixe-me tentar explicar o que quero dizer. Vejo que o ego é uma concha externa, uma camada externa de proteção que é construída ao longo dos anos. É a crença em nossa auto-importância que, por sua vez, nos assegura que conhecemos melhor e melhoramos do que qualquer outra pessoa. Em palavras simples, nosso ego nos ajuda a mentir para nós mesmos para que possamos nos sentir melhor . O custo desse "pacote abrangente de proteção" é uma percepção muito distorcida da realidade. O ego manipulará o que vemos com nossos próprios olhos para mostrar-nos que estamos certos, dando-nos o conforto imediato. É reconfortante pensar que os outros são culpados e que os outros estão bagunçados porque simplesmente não são tão inteligentes como o seu eu magnífico. Nove em dez vezes, quando você pensa que as pessoas estão contra você, tem agendas escondidas, ouso falar com você dessa maneira, e assim por diante – seu ego está inventando isso. No entanto, o custo que seu ego deduzir da sua felicidade pessoal e da paz interior é muito real. A pesquisa mostra que as pessoas grata, generosa e perdoadora ("fraca" do ponto de vista do ego) são as mais felizes.

Do ponto de vista dos pontos fortes, vejo o comportamento egoísta como uma expressão de fraqueza. As pessoas que são verdadeiramente fortes são gentis, empáticas e compassivas. Uma vez que você constrói alguma força interior, é hora de dar o próximo passo e tirar o ego e simplesmente ser você mesmo. Pratique atos aleatórios de gentileza para pessoas que você não conhece. Ajude as pessoas que não esperam sua ajuda. Seja generoso quando faz sentido. Responda a agressão com perdão. Seja importante, não é auto-importante. Você não pode manter seus olhos na estrada e a paisagem se você continuar verificando seus olhares no espelho. Passeio seguro

Copyright Ran Zilca. Veja também   Passeio de sua vida, uma viagem de campo cruzado para encontrar a paz interior  

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