É um ano de folga bom para a saúde mental do seu filho e GPA?

Pais, considere quatro fatores ao recomendar um ano sabático antes da faculdade.

“Você quer tirar um ano sabático?”

Esta é uma pergunta que eu nunca perguntei aos meus filhos quando eles estavam se candidatando para a faculdade. Mas agora eu recomendo que os pais considerem colocar essa questão enquanto seus filhos contemplam a vida após o ensino médio.

Aprendi mais sobre os anos do intervalo há alguns meses, quando fui entrevistado no programa de rádio da NPR, On Point, sobre a crescente taxa de problemas de saúde mental no campus e o papel que isso desempenha em um dos três alunos que abandonam a faculdade durante o primeiro ano. Um chamador me perguntou se os alunos se beneficiariam com um ano sabático antes da faculdade. Respondi com as informações que sabia: alguns países incentivam um ou dois anos de serviço nacional depois do ensino médio, uma oportunidade de aumentar a maturidade de um aluno antes da faculdade.

Depois desse show, fui contatado por Joni Burstein, do serviço de consultoria em admissão de faculdades Burstein com a Advice. Ela me perguntou como os pais podem convencer seus filhos a ter um ano sabático. Ela está levantando o tema dos anos de intervalo com mais frequência com os pais no início do processo de inscrição da faculdade. Enquanto nos mandávamos e-mails, ela me informou que “as faculdades de elite encorajaram há muito tempo os anos de folga, ao mesmo tempo em que oferecem admissão. Eles reconhecem que uma ruptura cheia de atividade intencional pode fazer uma criança boa e fazer para um mais focado e atualizado … calouro.

Eu queria aprender mais sobre o ano sabático. Esta foi uma solução para a alta taxa de abandono no nosso país? Os alunos experimentariam melhor saúde mental após um ano sabático?

Comecei a perguntar aos amigos se eles haviam tirado um ano sabático. Aprendi que, mesmo décadas atrás, as pessoas aproveitavam anos diferentes por uma série de razões: trabalhavam para ganhar dinheiro para a faculdade, não se sentiam prontas para lidar com a faculdade, queriam solidificar suas metas antes de começar a faculdade. Meu pai teve um ano de calouro difícil aos 17 anos de idade. Ele deixou a faculdade para se juntar à Marinha por dois anos, ganhando as habilidades de vida que lhe permitiram florescer quando retornou ao campus.

Quão comuns são os anos de folga hoje? De acordo com dados da turma de calouros de 2015, 2,2% dos estudantes nos EUA tiveram um ano sabático antes da faculdade, e há relatos de que o número está subindo. Por outro lado, 15% dos estudantes australianos e mais de 50% dos estudantes da Noruega, Dinamarca e Turquia tiveram anos diferentes. Os alunos participaram de uma variedade de atividades, incluindo trabalho, serviço, viagens e aprendizado de um novo idioma.

Eu recomendo que os pais considerem quatro fatores para calcular se um ano sabático seria um ganho líquido para o futuro sucesso e bem-estar de seu filho:

1. Acadêmico : o seu estudante do ensino médio é um aluno fraco e desmotivado? Ou o seu aluno é alto, mas está esgotado? Esses dois tipos de alunos podem se beneficiar de um ano sabático. A necessidade de crescimento pessoal e maturidade, bem como a recuperação do burnout, são as principais razões pelas quais os estudantes procuram um ano sabático, de acordo com a Gap Year Association. Esta organização cita estudos que mostram que o ano sabático proporciona benefícios acadêmicos com um melhor desempenho da faculdade e um GPA mais alto, especialmente para o aluno com baixo desempenho.

2. Financeiro : Para alguns alunos, tirar um ano de folga para trabalhar é necessário para economizar dinheiro para a faculdade. Ter um ninho de ovos para cobrir as despesas da faculdade pode fazer uma grande diferença na conclusão bem-sucedida da faculdade. Na verdade, as duas principais razões pelas quais os alunos abandonam a faculdade são a escola custando muito e precisando trabalhar em período integral.

3. Social : Os anos de folga promovem o crescimento e desenvolvimento social. De acordo com uma pesquisa de 2015 de estudantes que fizeram um ano sabático, 81% disseram que recomendariam um ano sabático para outra pessoa. Os principais benefícios citados incluem: estar em um novo ambiente, formar relacionamentos com outras pessoas em outros lugares e formar relacionamentos com os colegas. Mais um ano de desenvolvimento do cérebro e construção de relacionamentos pode ajudar muito a melhorar a adaptação à vida universitária.

4. Emocional : Os impactos positivos na saúde mental de um ano sabático incluem aumentos em um sentido de propósito, resiliência, perspectiva e motivação. Se seu filho já tem um problema de saúde mental subjacente como depressão, ansiedade ou TDAH, um ano sabático seria benéfico? Avalie sua capacidade de lidar com o estresse e os desafios. Se você questionar sua capacidade de enfrentar a montanha-russa acadêmica e social dos anos de faculdade, pode sentar-se com eles e com seu provedor de saúde mental para avaliar sua prontidão para a faculdade. Um ano de psicoterapia adicional para fortalecer suas habilidades de enfrentamento enquanto trabalham ou são voluntários pode ser benéfico.

Como os pais começam o diálogo sobre o ano sabático? Comece fazendo algumas pesquisas; o site da Gap Year Association fornece informações sobre os benefícios do ano sabático e dos programas do ano sabático. Compartilhe essa informação com seu filho. Analise os prós e contras do adiamento da faculdade. Se você recomendar um ano sabático, declare suas razões de uma maneira não crítica e solidária.

Trazer uma terceira parte objetiva para a conversa pode tornar seu filho mais receptivo a essa discussão e ajudar a resolver problemas. Um consultor de admissão de faculdade, conselheiro de orientação ou terapeuta familiar pode oferecer seus conhecimentos e recomendações. Joni Burstein aconselha: “Quanto mais cedo eu facilitar uma conversa sobre a possibilidade de um ano sabático, mais fácil e natural pode ser para pais e alunos comunicarem abertamente sobre a possibilidade.” Se os pais e o estudante concordarem que um ano sabático faz sentido Eles podem ver como diferentes faculdades tratam o ano sabático. “As escolas variam em suas políticas – de convidar anos de lacunas a exigir uma nova aplicação. Cabe ao aluno analisar a política da faculdade antes de se inscrever e / ou entrar em contato com a faculdade uma vez aceito e perguntar sobre o adiamento ”.

As universidades estão começando a entender os benefícios do ano sabático e facilitando os adiamentos, oferecendo até mesmo suas próprias experiências de serviço de ano sabático. Tufts e Princeton oferecem programas de serviços internacionais gratuitos. A Universidade Estadual da Flórida, a Universidade da Carolina do Norte e a Duke estão oferecendo bolsas de estudo para tornar os anos de folga disponíveis para estudantes de diversas origens.

“Por que deveríamos viver com tanta pressa …?” Henry David Thoreau escreveu em 1846. Essa é uma pergunta que podemos nos fazer hoje em nossa sociedade acelerada. O ano sabático pode ser uma solução para alguns alunos crescerem social e emocionalmente, para ganhar maturidade, ou para obter uma posição financeira mais forte, para que possam alcançar o sucesso nos anos de faculdade.

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