Esteja aqui agora

Existe um desejo em todos nós de poder percorrer os problemas da vida em vez de passar por eles.

Se ao menos pudéssemos ignorar desde o início até o fim sem ter que atravessar o meio …

Se ao menos pudéssemos ignorar a dor e ter o prazer …

Se possamos ignorar as aulas e obter o diploma …

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Se ao menos pudéssemos ignorar o namoro e chegar ao casamento feliz …

Se ao menos pudéssemos ignorar o casamento e chegar ao feliz …

Mas, então, há os desejos mais profundos.

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Se ao menos pudéssemos ignorar a pequenez e apenas ser grande …

Se ao menos pudéssemos ignorar a necessidade e apenas estar cheio …

Se pudermos ignorar a ansiedade e estar em paz …

Se pudermos ignorar a confusão e saber …

Se ao menos pudéssemos ignorar o conflito e apenas ser amigos …

Uma das grandes verdades da psicanálise é que a vida não funciona dessa maneira e é realmente bom que não funciona dessa maneira. Uma vida satisfatória não é encontrada para chegar a algum estado ideal, mas em crescer através de todas as experiências entre A e Z.

Rick Steves, o melhor guia de viagem, pede aos viajantes que abordem sua viagem, do começo ao fim, como uma viagem real, não apenas uma série de inconvenientes que se deve passar para alcançar um destino final. A riqueza da viagem vem nas experiências no aeroporto, com a pessoa que o ajuda com a sua bagagem, com o idiota que rouba seu táxi, com o italiano que te sopra um beijo, com a criança que ajuda a traduzir o alemão básico que aprendeu através da Rosetta Stone. O Grand Canyon é incrível de se ver, mas o que realmente o toca é superar os pulmões e os joelhos doloridos enquanto você anda – e a cerveja gelada no final! Você pode comprar uma foto deslumbrante de The Pyramids para pendurar na sua parede, mas é um milhão de vezes melhor se você e sua família realmente estiverem lá!

As preocupações com as viagens são difíceis de gerir, mas não são tão difíceis quanto as preocupações sobre os desafios que não escolhemos, em que a dor supera o prazer, onde a jornada dura muito tempo e tem um final incerto. Talvez você esteja passando por uma experiência como essa: uma lesão, doença, sofrimento, divórcio, desemprego, morte ou um novo empreendimento com um futuro desconhecido. Nessas experiências mais angustiantes, sentimos uma grande pressão a ser feita com ela. Desesperadamente, queremos saber como isso acontece. Queremos acabar com isso; queremos nos livrar da ansiedade e da dor. Queremos chegar ao outro lado, o mais rápido possível.

É preciso uma força real para encarar a vida como vem, passo a passo, tal como é. É preciso muita paciência para aceitar que algumas coisas na vida não possam ser apressadas, mas devem se desenrolar ao longo do tempo. É preciso coragem real de estar emocionalmente presente em nossas experiências para que possam nos tocar, moldar e enriquecer. Se pudermos, então, não só superamos nossas experiências, mas recebemos algo significativo delas.

Eu sempre atenderei a memória de um dos meus amigos mais queridos que se ajudou a enfrentar corajosamente uma doença prolongada e, finalmente, terminal. Ela pegou uma nota no computador e olhou para ela todos os dias, semana após semana, mês após mês, quando enfrentou o passeio de montanha-russa do câncer de luta. Com um aceno para Ram Dass, a nota dizia: "Esteja aqui agora".

Podemos tentar contornar a vida. Podemos tentar reduzir a dor. Podemos tentar contornar as dificuldades. Mas não podemos realmente evitar a viagem. Se tentarmos fazê-lo, então o corte curto se torna a jornada. E é isso que nos arrependeremos. Durante todos os nossos dias – e no final de todos os nossos dias – fazemos bem em ser guiados pelo lema do meu amigo. Esteja aqui agora.

Copyright 2012 Jennifer Kunst, Ph.D.

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