As pessoas podem nascer em situações de sorte, mas não nascem com sorte. Acontece que o velho aforismo é verdade: a pesquisa mostra que as pessoas fazem sua própria sorte. E eles fazem isso de uma maneira específica: aderindo a quatro princípios específicos. Muitas pessoas de sorte participam desses princípios sem perceber, mas a pesquisa mostra que as pessoas podem aumentar a sorte praticando conscientemente a sorte.
Nas próximas publicações, vou explicar como as pessoas sortudas conseguem assim e como você pode ensinar aos seus filhos as habilidades que precisam para viver vidas de sorte. (Se você questiona se é algo que realmente precisa na vida, leia esta postagem). Tudo isso é baseado na pesquisa e na redação do Dr. Richard Wiseman; Eu recomendo seu livro The Luck Factor .
Ensine as crianças a aumentar suas chances
Pesquisas mostram que um dos fatores que separa as pessoas de sorte do desafortunado é como eles "criam, observam e atuam sobre as chances de chance em suas vidas", escreve Wiseman. Existem três maneiras principais de aumentar nossas chances de que algo de sorte acontecerá com nós e podemos ensiná-los a todos os nossos filhos.
1. Ensine as crianças a fazer novos amigos e a manter o velho.
Para iniciantes, as pessoas de sorte têm e mantêm muitas conexões sociais. A maioria de nossas oportunidades de sorte vem de outras pessoas; Segue-se que quanto mais pessoas nos conhecemos e interagem, mais "sorte" teremos. Aqui está o que as pessoas sortudas fazem:
Todas essas coisas aumentam as probabilidades de que nossos filhos conheçam mais pessoas, o que, por sua vez, aumenta as chances de que eles tenham um encontro de chance.
2) Ensine as crianças a serem abertas para novas experiências na vida
As pessoas sortudas adotam coisas novas: pessoas, experiências, comida, maneiras de fazer as coisas. Como todos os pais com um comedor exigente sabem, as crianças freqüentemente desejam rotina e semelhança. Mas quando introduzimos variedade e mudamos para nossas rotinas, aumentamos o número de oportunidades de chance em nossas vidas.
Nós podemos ensinar as crianças a lidar com elas e, eventualmente, abraçar-mudar, ensinando-lhes otimismo e atenção plena. O fomento da criatividade também os ajudará a desenvolver essa habilidade importante. No mundo em constante mudança de hoje, claramente a capacidade de aproveitar ao máximo a mudança é uma habilidade que servirá crianças em muitas frentes!
3) Ensine as crianças a relaxar
Acontece que passar pela vida "feliz-go-lucky" de uma maneira descontraída e fácil, não só nos torna mais felizes, mas nos torna mais afortunados. Estar relaxado nos ajuda a sintonizar as oportunidades que nos rodeiam.
Por outro lado, o estresse nos faz desatento e desobservador. As pessoas que estão ansiosas em experimentos tornam-se menos capazes de detectar detalhes, mesmo aqueles que estão bem na frente de seus narizes. Quando estamos relaxados, é mais provável que percebamos quando uma oportunidade de sorte vem em nossa direção. Meu pai tem "carma de estacionamento" incrível – sempre parece ser um ponto de estacionamento esperando por ele mesmo na frente. Sempre. Sua natureza descontraída provavelmente explica isso: não é que o universo lhe forneça melhor estacionamento do que outros, mas que ele está relaxado o suficiente para perceber.
No mundo acelerado de hoje, pode ser difícil ensinar as crianças a se relaxarem, especialmente se não estamos modelando um comportamento relaxado. Use isso como uma desculpa para diminuir a velocidade e praticar a atenção, e ensiná-lo aos seus filhos também.
Obrigado por todos os seus excelentes comentários recentemente! Por favor, deixe-nos saber como é que a sorte é para você e seus filhos!
Christine Carter, Ph.D., é especialista em sociologia e felicidade no Centro de Boa Boa Ciência da UC Berkeley, cuja missão é ensinar habilidades para uma sociedade próspera, resiliente e compassiva. Mais conhecido por seu conselho de pais baseado na ciência, o Dr. Carter segue a literatura científica em neurociência, sociologia e psicologia para entender formas em que podemos ensinar habilidades infantis para a felicidade, inteligência emocional e resiliência. Ela é a autora do novo livro Raising Happiness: 10 passos simples para crianças mais alegres e pais mais felizes e de um blog chamado Half Full. O Dr. Carter também possui uma prática de consultoria privada que ajuda famílias e escolas a estruturar a vida das crianças para a felicidade; ela mora perto de San Francisco com sua família.
Referência:
Wiseman, Richard (2003). O Fator de Sorte: Os Quatro Princípios Essenciais. Hyperion: Nova York.