Entrevista de felicidade: Hugh MacLeod .
Hugh é um cartunista com um blog extremamente popular, gapingvoid. Ele é o mestre da captura de uma grande idéia em um único desenho, e uma grande parte de seu trabalho centra-se na felicidade: como encontrar a felicidade no trabalho; como ter a coragem de ser você mesmo, fazer o que você ama e correr riscos; como construir uma vida em torno de seus próprios valores, interesses e temperamento.
Ele tem um novo livro, Freedom Is Blogging in Your Underwear , onde ele explora como o blogging, e a liberdade intelectual e criativa que ele lhe dá, mudaram sua vida.
Ter um blog não é o caminho certo para a felicidade para todos, é claro. Mas zoikes, é uma ferramenta emocionante. E seu livro é realmente sobre como pensar grande para você e as possibilidades que a internet oferece.
Gretchen: O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Hugh: Além de estar com meus entes queridos, a parte mais importante e mais feliz da minha rotina diária é encontrar aquela janela silenciosa e solitária de uma ou duas horas no dia que não pertence a mais ninguém. É aí que a magia acontece. É quase como uma oração, apenas mais divertida e pró-ativa.
O que você sabe agora sobre a felicidade que você não sabia quando tinha 18 anos?
Que a felicidade sem uma boa ética de trabalho é bastante impossível. Eu acho que sempre soube isso de forma intuitiva, mas naquela época eu ainda igualei a felicidade com "lazer" e "festa" demais. Dito isto, ser jovem e estúpido era muito divertido, por um tempo.
Existe alguma coisa que você se encontre fazendo repetidamente que interfira com a sua felicidade?
Tentando fazer muito ao mesmo tempo. Levei anos para aprender a iluminar e delegar, até mesmo a metade. Felizmente, agora tenho uma ótima equipe, incluindo Jason Korman, meu fantástico parceiro de negócios e gerente de negócios.
Quando eu morava em Nova York, eu estava cercada por pessoas (e eu era tão culpado disso) que estavam correndo como empregados loucos, festas, amantes, galerias de arte, ginásio, compras, museus, restaurantes, bares, drama pessoal , todas as nove jardas. Não só foi cansativo, muito poucos de nós realmente conseguiram obter muito interessante feito no final. Estávamos muito ocupados tentando acompanhar os nossos colegas; Foi definitivamente a quantidade sobre a qualidade. Mais uma vez, uma lição boa mas dispendiosa.
Existe um mantra ou lema de felicidade que você achou muito útil? (por exemplo, lembro-me de que "a ordem externa contribui para a calma interior").
"A infelicidade é superestimada". Mesmo desde uma idade jovem, sempre me surpreendeu o quanto as pessoas irão para justificar sua própria infelicidade. "Estou tocando toda a minha vida e a vida dos outros à minha volta sem motivo, e é tudo PARA O MELHOR !!!" Sim. Certo.
Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade? Ou, como um "alimento de conforto", você tem uma atividade de conforto? (o meu está lendo livros infantis).
Eu raramente sou azul nestes dias, no entanto … quando acontece, lembro-me de que eu realmente coloquei as horas, que meu trabalho é bom e que as bênçãos que eu tenho já são MAIS do que o suficiente para qualquer vida. Constantemente querendo mais e mais TODO O TEMPO é apenas vaidade, é apenas o demônio pagando truques em você.
Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
Eu acho que as pessoas facilmente esquecem que essa felicidade genuína começa com bondade genuína e compaixão pelos outros, começa com graça genuína e graça. É uma lição surpreendentemente difícil e dolorosa para todos nós.
Você sempre sentiu o mesmo nível de felicidade, ou passou por um período em que se sentia excepcionalmente feliz ou infeliz? Em caso afirmativo, por quê? Se você estivesse infeliz, como você se tornou mais feliz?
Eu estava miserável por um longo tempo de carreira, até descobrir o que era bom e como efetivamente implementá-lo. Em retrospectiva, não tenho certeza de quão inteligente era, mas mea culpa, viva e aprende. Por sorte, sempre vi minhas fases mais infelizes como temporárias, eu sempre pensei que ganharia no final.
Existe algum aspecto da sua casa que o torna particularmente feliz?
Ana, minha namorada está cozinhando, Yum! Viver em um lar genuinamente amoroso, por mais discreto e discreto que seja, é tão preferível à alternativa, não tenho palavras.
Você já se surpreendeu com o fato de que algo que você esperava seria muito feliz, não? Ou vice-versa.
Uma vez, pensei que um trabalho chamativo, grande cidade, alpaha-masculino em uma agência de publicidade me faria feliz. Não só eu estava errado, nem mesmo pagou bem isso, considerando quanto sangue, suor, trabalho e lágrimas exigiram. Era uma educação muito cara e dolorosa.
Embora eu recomendo cordialmente uma rotina diária silenciosa, discreta e produtiva (pelo menos, se você quer liderar uma vida artística criativa, isto é), ainda estou contente por ter tido alguns anos de diversão e fadigas antes . O truque é não permitir que o último continue muito tempo após a data de venda.
Falando de paixão e cartoons, se você gostaria de obter uma cópia de um quadrinho que fiz, em colaboração com o cartunista Cheri Pere, chamado Gretchen Rubin e a Quest for a Passion , envie-me um e-mail aqui. Foi muito divertido de criar!