Goofing Off: Benefícios psicológicos e físicos de se divertir

Alguns anos atrás, escrevi dois ensaios sobre animais não-humanos (animais) jogando apenas por diversão (veja "Os animais jogam apenas para diversão? Assista este cachorro" e "Os animais jogam pelo inferno dele? Assista a essa raposa"). Numerosos animais adoram tocar com outros indivíduos ou sozinhos, muitas vezes com objetos ou simplesmente com eles mesmos. Eles se envolvem em jogo social e solitário / auto-jogo para o conteúdo de seus corações. Parece que nunca podem obter o suficiente. E, quando vejo os animais jogarem, eu também não posso ter o suficiente, pois posso sentir sua alegria à medida que eles se divertem energicamente e incansavelmente.

"Você é um gerador de energia orgânica pesada com um tanque fresco de combustível de açúcar de frutas, e este registro está apenas deitado esperando para ser jogado"

Nesse sentido, acabei de ler uma ótima história que está disponível on-line chamada "A Quick Bear Story", do renomado biólogo, naturalista e autor, Douglas Chadwick. Neste ensaio, o Sr. Chadwick conta a história de um urso-galinha que ele viu que me fez pensar nos animais que eu vi jogar simplesmente porque é divertido. Ele escreve:

Em pouco tempo, eu tinha um urso adulto à vista em um lago. Eu cai do cume para uma faixa mais baixa de bordas e montar um telescópio. O animal estava saindo da costa com apenas porções de suas costas e mostra de focinho, estilo de jacaré peludo. Este grizzly não estava na água para caçar peixes ou para qualquer outra coisa, no entanto. Não estava lá para beber seu preenchimento ou para interagir com outro urso. Estava fazendo o que qualquer um de nós poderia, enquanto vagava pelas encostas numa tarde quente – ficando molhado e mantendo-se fresco. Sentindo-se bem. De vez em quando, o urso suportaria deslizar na superfície ou batê-lo com as patas para criar um respingo. Em outros momentos, o Aqua-Grizz submergiria completamente e depois se elevaria nas pernas traseiras novamente para se agitar, chicotando anéis de água da cabeça e do tronco superior.

Voltando para a costa, o urso veio sobre um tronco de árvore lavado. Depois de rodar por alguns instantes, o grizzly deitou-se de costas entre os sedges verdes, lutou o pesado comprimento da madeira em cima do seu corpo, levantou-o e começou a fazer malabarismos com os quatro pés. Por quê? Bem, por que um grizzly crescido deslizará repetidamente por um pedaço de neve inclinado? Por que um alimento em um prado, às vezes, invade uma brincadeira torta e solta, balançando a cabeça e ziguezagueando dessa maneira e aquilo? Eu acho que a melhor pergunta – e também a resposta – é: por que não? Imagine que você possui centenas de quilos de músculos empacotados no músculo, garras que medem três a quatro polegadas ao longo da curva externa, e a capacidade de acelerar de zero a trinta e cinco milhas por hora em segundos. O que você quer fazer, você pode fazer, sem preocupações. Você é um gerador de energia orgânica pesada com um tanque fresco de combustível de açúcar de frutas, e este registro está apenas deitado esperando para ser jogado ao redor.

O Sr. Chadwick também escreve:

Enquanto a ciência não pode simplesmente dizer-se que os grizzlies gostam de goof, os especialistas reconhecem que, jovens ou idosos, esses ursos dedicam uma quantidade de tempo intrigante para praticar o comportamento. A exuberância faz parte do que os define. Então, é um sentimento de curiosidade fortemente desenvolvido. … O grizzly finalmente perdeu o interesse no tronco e voltou para o lago. Lá, o urso retomou a água com as patas, alternadamente dunking e subindo para fazer o buraco de natação subalpino shimmy-shake. Por alguns minutos, passou mais tempo do que o habitual com a cabeça debaixo d'água. Achei que o urso poderia estar investigando algo abaixo. Isso foi antes de um olhar mais atento através do telescópio revelou que estava soprando bolhas com o nariz ".

Eu escrevi para o Sr. Chadwick sobre seu adorável ensaio, observando que, claro, os animais selvagens e cativos adoram goof ao redor. Eu disse a ele que uma vez vi um jovem alce no Parque Nacional das Montanhas Rochosas atravessando um campo de gelo durante 30 minutos; Ele deslizou por ele e ligeiramente em declive, levante-se, tente atravessar o campo de gelo e, quando ele não podia, ele correra pela terra e grama e deslize-o novamente e novamente. Eu podia sentir sua alegria.

Alguns podem se perguntar se esse jovem alce realmente se divertiu? Claro que ele era, embora alguns cientistas possam dizer algo como: "Nós realmente não sabemos por que ele estava fazendo isso." Eu não acho que seja uma ciência de foguete dizer que o urso-galinha, o jovem alce e outros animais gostam para evitar quando eles podem, quando as pressões da vida na vida selvagem ou em outro lugar não estão lá. A ciência simplesmente tem que apanhar o que outros animais realmente fazem para se divertir. Este é um ponto que Jessica Pierce e eu fazemos em nosso livro chamado Agenda dos Animais: Liberdade, Compaixão e Coexistência na Era Humana.

No que diz respeito ao goofing, o Sr. Chadwick escreveu de volta para mim, "Goofing around é uma empresa de mamíferos bastante difundida. As cabras montanhosas parecem se especializar nas sessões de deslizamento de neve, nó-frolic, girando e jogando a cabeça, especialmente depois de uma longa soneca em uma tarde quente. Um dos grizzlies que assisti, repete os slides por um remendo, era uma mãe que colocava dois filhotes em seu baú e ficava de brincadeira nas costas, cabeça-primeiro. Alguém até me enviou um vídeo de um wolverine que pululava, está descendo um campo de neve íngreme, obviamente só para o inferno. Aposto que você fez o mesmo. Eu sei que tenho ".

Eu não poderia concordar mais com tudo o que o Sr. Chadwick escreve. Por que os animais não devem jogar porque é divertido? Por que eles não devem se preocupar quando podem, quando as pressões da vida permitem que eles façam isso?

Por que os animais jogam?

Várias teorias foram oferecidas sobre por que os animais jogam – por que evoluiu – e não há nenhuma explicação que se encaixa em todos os exemplos de jogo de animais. Os dados comparativos mostram que o jogo é importante no desenvolvimento social, desenvolvimento físico e desenvolvimento cognitivo, e também pode ser treinamento para o inesperado (Spinka, Newberry e Bekoff, 2001). Com base em uma extensa revisão da literatura disponível, meus colegas Marek Spinka, Ruth Newberry e eu propusemos que as funções de jogo aumentassem a versatilidade dos movimentos e a capacidade de se recuperar de choques repentinos como a perda de equilíbrio e a queda e melhorar A capacidade dos animais para lidar emocionalmente com situações estressantes inesperadas. Para obter este "treinamento para o inesperado", sugerimos que os animais buscam e criem situações inesperadas em jogo e se colocam ativamente em posições e situações desvantajantes.

Os animais também podem jogar porque é divertido – para o inferno, porque se sente bem – durante o qual eles também se beneficiam de se envolver na própria atividade. Se você quer animais, humanos e não-humanos, para fazer algo, torná-lo divertido e divertido.

Os benefícios do goofing ao redor

Jogar para o inferno – porque é divertido – tem benefícios psicológicos e físicos. Pode aliviar o estresse e também proporcionar exercícios em situações livres de estresse. O jogo pode ser usado como um indicador de bem-estar individual. Um marcador na estrada para a recuperação pelos ursos da lua asiáticos que foram torturados na indústria da bile do urso é jogar, espirrando em água e apenas correndo aqui e ali como se a vida fosse apenas grande. Este vídeo de Animals Asia chamado "Liberado de uma fazenda biliar" é este o urso mais feliz de sempre? ", Você fará você sorrir com alegria e também pode fazer você lágrimas. Quando os cães param de tocar, muitas pessoas observam que é um sinal de estresse ou doença psicológica. Quando eles começam a tocar novamente, eles estão melhorando. E, goofing off e se divertindo é uma boa maneira de evitar queimar (para mais informações, consulte "Empathy Burnout and Compassion Fatigue Among Animal Rescuers" e links no link).

Há muitas boas razões pelas quais o goofing evoluiu, e por que todos os animais devem fazê-lo quando puderem. Por que não se divertir enquanto você pode?

Os últimos livros de Marc Bekoff são a história de Jasper: Saving Moon Bears (com Jill Robinson); Ignorando a Natureza Não Mais: O Caso para a Conservação Compassiva; Por que os cachorros brotam e as abelhas ficam deprimidas: a fascinante ciência da inteligência animal, emoções, amizade e conservação; Rewilding Our Hearts: Construindo Caminhos de Compaixão e Coexistência; The Jane Effect: Comemorando Jane Goodall (editada com Dale Peterson); e Agenda dos Animais: Liberdade, Compaixão e Coexistência na Era Humana (com Jessica Pierce). Canine Confidential: um Guia do Insider para as melhores vidas para cães e nós será publicado no início de 2018. A página inicial de Marc é marcbekoff.com.