Handshakes 101

Esta manhã, tive o prazer distinto de acordar em Nova York. Um prazer em si mesmo, mas em vez de uma volta ao redor do Central Park – eu estava na cidade para me encontrar com ninguém além de Hoda e Kathie Lee.

Fui convidado a se juntar a eles hoje para um segmento em "The Science of the Handshake" – ou, como NÃO estragar sua próxima entrevista de emprego. Este é um tópico muito oportuno e importante, tendo em conta as dificuldades de emprego que muitos de vocês enfrentam agora.

Todos sabemos que as primeiras impressões são críticas, de fato, muitos administradores de recursos humanos reconhecem que chegaram a uma decisão dentro de 2-3 minutos do contato inicial. Na verdade, eles podem ter decidido se eles vão ou não contratá-lo antes de chegar ao nitty gritty de onde você quer ser em cinco anos ou qual é a sua maior falha de personagem.

Não, eles já chegaram a uma decisão baseada em grande parte em sua aparência (é profissional ou pronto para 'da club?), O nível de contato visual que você fornece (é apropriado ou desconcertante ou assustador?) E Sim, mesmo o seu aperto de mão desempenha um papel importante.

Muito difícil, e você aparece como dominador ou forçado.

Muito macio, e você pode parecer fraco ou não comprometido.

Não me faça começar com o macarrão manco, os mendigos posam ou o triturador de ossos. Nós estaríamos aqui toda a semana.

Em vez disso, deixe-me indicar alguns elementos-chave que juntos – compõem o aperto de mão perfeito.

1. Aponte para uma firmeza moderada. Isto é cientificamente referido como entre triturador de osso e macarrão macio. Ok, então eu fiz isso para cima – mas pense nisso: os melhores apertos de mão são aqueles que deixam uma impressão sem quebrar os ossos. Pense firme mas gentil. Pratique em um pedaço de fruta se você precisar. Você não deve estar trufando ou quebrando a pele em uma ameixa madura, mas sua agitação deve ter uma aderência firme e firme que a fruta não pode ser nocauteada.

2. Palmas de lado. Não vá para a abordagem underhand (mendigos) ou overhand (dominando) para handshakes. Ao colocar sua mão de lado, com a palma da mão, isso mostra que você e seu amigo agitado estão em terra igual. Embora um de vocês possa ter a mão superior figurativa, não se venda por pouco, dando-lhes a letra literal. Mostre confiança sem arrogância!

3. Sem suor. Se você é suado, vá para sua entrevista preparada. Ninguém quer ter um estranho suor sobre eles (ewww), então, se você tende a escorrer, você deve ter um guardanapo ou tecido escondido em algum lugar. Certifique-se de tapar as mãos tão perto do tempo de trepidação quanto possível, de modo que você não exagere o gerente de contratação. Confie em mim – esta não é a maneira de conseguir o seu trabalho de sonho! (Camisolas fortes devem verificar o grampo HOJE para uma dica quente (ha!) Sobre como lidar com as palmas suadas.)

4. Bookends Handshake. Claro, você pode começar sua entrevista com um aperto de mão firme e bem manipulado. Um grande engano que os candidatos a emprego fazem é deixar esse moxie cair com seu aperto de mão adeus! Se o seu hello handshake balançar a casa (pense cumprimentar um ator da A-list ou o presidente), mas o adeus de seus pés cai chato ou nunca acontece, que tipo de impressão deixa? As primeiras impressões são importantes, mas também as que partem. Certifique-se de fechar sua reunião com uma agitação firme e confiante. Faça o seu adeus destacar – você será lembrado por isso!

Ouça: no mercado de trabalho competitivo de hoje, cada momento de uma entrevista conta. Você precisa trazer o seu jogo A do início ao fim, e isso inclui prestar atenção aos detalhes. Obtenha o aperto de mão certo, e isso poderia significar a diferença entre o trabalho de seus sonhos e não trabalho.

Confira o resto da aparição em HOJE para obter dicas adicionais e fatos divertidos!

Janine Driver é o autor mais besteira do NY Times de You Say More You Think e o CEO do The Body Language Institute em Alexandria, VA.

Ela se orgulha de sua habilidade de handshaking estelar. Quer descobrir por você mesmo? Visite ela @ www.lyintamer.com ou www.bodylanguageinstitute.com.