Anxious Mothers-To-Be: Opções naturais

Para uma mulher grávida com ansiedade – incluindo ansiedade sobre tomar calmantes – e que desejam evitar medicamentos descartáveis ​​desnecessários, medicamentos homeopáticos podem fornecer uma alternativa segura. A FDA regula esses medicamentos como medicamentos de venda livre, conforme descrito no blog anterior sobre depressão, e sua segurança foi demonstrada por 200 anos de uso contínuo. Aqui estão algumas boas opções, disponíveis em qualquer loja de alimentos saudáveis ​​ou on-line.

Argentum nitricum é chamado de "What if?" Medicamento porque a pessoa que o necessita roda constantemente cenários cada vez mais improváveis. "E se eu tiver um aborto espontâneo? E se o bebê for prematuro? E se ele é autista? E se ele nascesse com um defeito de nascimento porque o gato pulou no meu colo? "Alguém neste estado é impossível de tranquilizar com argumentos racionais, além de ela estar sempre inventando mais cenas de perigos imaginados. Os sintomas físicos que acompanham um tipo de ansiedade de Argentum nitricum são principalmente gastrointestinais, variando de estrondos ruidosos e gás embaraçoso ofensivo para debilitante síndrome do intestino irritável. A mulher que constantemente se preocupa com tudo o que poderia dar errado com a gravidez pode ter uma história de sintomas semelhantes ao IBS – ou, pelo menos, ataques de diarréia tão repentinos e urgentes que ela planeja antecipadamente os banheiros públicos toda vez que ela sai a casa. Argentum nitricum é susceptível de aliviar a ansiedade e os sintomas digestivos.

Arsenicum é um dos melhores medicamentos homeopáticos para a ansiedade – mas pode ser difícil persuadir a pessoa ansiosa a tomar uma droga que soa como um veneno! Tal como acontece com qualquer medicamento homeopático, não existe uma quantidade mensurável de ingredientes ativos, o que o torna extremamente seguro. (A tecnologia de ponta detectou recentemente nanopartículas do ingrediente ativo em medicamentos homeopáticos, mas a substância não é mensurável por nenhum método convencional nem presente em quantidades que poderiam causar intoxicação, mesmo que uma criança devesse engolir toda a garrafa). pessoa que precisa de Arsenicum preocupa-se com tudo o que tem a ver com sobrevivência: renda, habitação, saúde, seguros e similares. Ela pode se preocupar que seu parceiro perderá seu emprego e que eles ficarão sem-teto. Ou ela pode se preocupar que irá desenvolver uma condição previamente não diagnosticada que cancelará sua apólice de seguro. Ou ela pode imaginar um derramamento químico que irá envenenar seu filho com toxinas invisíveis e inodoras. Ela pode se preocupar com inúmeros cenários tóxicos, como a pessoa Argentum nitricum, mas é provável que eles sejam mais orientados para a sobrevivência e menos dramáticos. Seus sintomas físicos podem incluir diarréia ardente, ou um resfriado ou um feno com uma secreção nasal aquosa – o tipo que faz você querer atacar os tecidos e enchê-los no nariz. Arsenicum pode aliviar suas preocupações, seu nariz e sua diarréia.

Ignatia é conhecida como o "remédio de ensaio", porque a mulher que precisa é provável que esteja acordada à noite, engolindo sobre todas as ligaduras emocionais e transformando-a em grande transtorno emocional. É provável que ele tenha mudanças de humor dramáticas, incluindo sentimentos feridos, raiva, humilhação, frustração e abandono. Sua vida interior está cheia de conversas imaginadas, seja a revisão dos sentimentos doloridos do passado ("Eu gostaria de ter dito isso!") Para praticar os melhores retornos para futuros enfrentamentos futuros ("Eu vou mostrar!"). Os sintomas físicos associados a Ignatia geralmente incluem cólicas e espasmos, seja um episódio de estômago / vômito psicossomático, cólicas intestinais, tosse espasmódica ou um nódulo na garganta. Ignatia pode ajudar esse tipo de pessoa a recuperar seu equilíbrio interno enquanto acalma os espasmos musculares.

Pulsatilla, mais conhecido como medicamento para crianças pequenas, também pode ser usado para adultos que usam uma estratégia infantil para obter o que eles querem. É provável que sejam doces, pegajosos, um pouco lágrimas, mas facilmente consolados, e felizes em sua dependência de uma pessoa mais forte em sua vida, seja mãe ou companheira. Quando estão grávidas, eles se preocupam com o fato de que eles não sabem como cuidar do bebê (porque não se sentem capazes ou são velhos) e é provável que eles desejem que sua mãe venha cuidar deles. Essas pessoas são basicamente muito agradáveis ​​e amigáveis, provavelmente criam mães maravilhosas. Algumas doses de Pulsatilla os ajudarão a crescer e ganhar confiança em seus pontos fortes.

Rescue Remedy não é tecnicamente um remédio homeopático, embora compartilhe semelhanças em como é feito e testado. Feito a partir de uma mistura de extratos de plantas, é rotulado como um medicamento de venda livre pela FDA. Rescue Remedy é como um medicamento universal para qualquer tipo de trauma ou virada, seja física, mental ou emocional. Ele pode ser usado para quem está estressado ou ansioso, sem ter que combinar sintomas específicos como com os medicamentos acima. A única escolha é a forma em que vem. Originalmente, ele só foi feito como um extrato de álcool. Agora, aqueles que desejam evitar até algumas gotas de álcool podem obter Rescue Remedy em forma de pastilha para se dissolver na boca.

Instruções para tomar medicamentos homeopáticos: obtenha a potência 30c (força) comumente disponível em lojas de alimentos saudáveis ​​e on-line, a menos que você se conheça ser hipersensível (sensível através da placa para medicamentos, suplementos, odores e energias vibratórias). Os hipersensíveis devem ter uma potência suave de 6c, mesmo que você precise encomendar. Dissolver duas pastilhas em sua boca como uma dose. Tome uma vez por dia se seus sintomas são leves e em curso; até quatro vezes por dia se forem repentinas e graves. Basicamente, você quer tomar o suficiente até que você possa sentir que começa a funcionar, depois volte e deixe-o continuar trabalhando (como andar de bicicleta). Não repita até que os sintomas comecem a voltar. Se você não se beneficiar de sua auto-dose, procure um homeopata profissional para obter os melhores resultados possíveis.

Recursos

Castro M. Homeopatia para gravidez, nascimento e primeiro ano do seu bebê . Nova York: St. Martin's Press, 1993.

Johannes CK, van der Zee H. Homeopatia e Cuidados de Saúde Mental: Prática Integrativa, Princípios e Pesquisa. Haren, Holanda: Homeolinks Publishers, 2010.

Reichenberg-Ullman JL, Ullman RW. O Tratamento Homeopático da Depressão, Ansiedade, Bipolar e Outros Problemas Mentais e Emocionais: Alternativas Homeopáticas a Terapias Convencionais de Drogas Edmonds, WA: Picnic Point Press, 2012.

Ullman D. Medicina Familiar Homeopática . Ebook disponível em www.homeopathic.com.