Katie Mottram sobre Espiritualidade e Distúrbios Mentais

A próxima entrevista faz parte de uma série de entrevistas "futuro de saúde mental" que estará em execução por mais de 100 dias. Esta série apresenta diferentes pontos de vista sobre o que ajuda uma pessoa em perigo. Eu tinha como objetivo ser ecumênico e incluí muitos pontos de vista diferentes dos meus. Espero que você goste. Tal como acontece com todos os serviços e recursos no campo da saúde mental, faça a sua diligência. Se você quiser saber mais sobre essas filosofias, serviços e organizações mencionadas, siga os links fornecidos.

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Entrevista com Katie Mottram

EM: Você escreveu um livro chamado Mend the Gap: Uma viagem transformativa do desespero profundo ao Despertar Espiritual. Você pode nos contar sobre esse livro e a viagem que descreve?

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KM: Mend the Gap é minha história pessoal de reparar a lacuna dentro de mim; a mesma lacuna que agora precisa ser conserta entre psiquiatria e espiritualidade.

Nos conectamos através de histórias compartilhadas, e a dor em nossas histórias tem o potencial de nos ajudar a curar se permitimos. Adorar a minha dor acabou por ser minha maior benção. Mend the Gap é sobre minha jornada para a totalidade através da crise.

Quando eu era criança, eu tinha várias experiências anômalas. Eu me senti estranho. Eu não me encaixaste. Eu era extremamente sensível e tudo me sentia falso. Minha autoconfiança despencou ainda mais para o chão por trás de uma falsa máscara de felicidade, pois tentei desesperadamente ser alguém que não era. Eu não tinha idéia de quem eu era. Além disso, mergulhei profundamente a dor intensa que sentiam ter visto minha mãe se esticar em uma enfermaria psiquiátrica depois de tentar se coçar no coração quando tinha 17 anos. Foi então que descobri que experimentou problemas psicológicos desde o nascimento, e toda a minha vida parecia uma mentira.

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Eu me juntei à profissão de saúde mental para tentar me proteger da mesma conseqüência que a minha mãe, para que eu pudesse me esconder atrás de um rótulo de "profissional" e distanciar-me do meu próprio trauma, me equipando com conhecimento. Mas não funcionou. E eu podia sentir que muitos dos meus colegas estavam tentando fazer o mesmo.

Eu sei o que é ter medo de admitir vulnerabilidade, ou qualquer coisa um pouco "fora do comum", especialmente em um sistema onde ironicamente, mesmo aqueles que incentivam a exposição de vulnerabilidades em seus clientes, têm muito medo de falar sobre suas próprias experiências e emoções humanas naturais.

Eu sei o que parece ser tão envergonhado de sua profissão que leva você a querer tirar sua própria vida.

Eu sei o que é ser vítima do meu passado e permitir que ele quase me destrua.

Felizmente, eu também sei o quanto de um alívio que sente para se render finalmente. Foi quando aconteceu – desisti da luta para esconder, e descobri que não havia nada para se esconder. Ocultar tinha sido o que tinha produzido a minha dor. A fachada que eu tentava desesperadamente manter me desconectou da minha verdadeira natureza. Experimentei um despertar para mim, e para o fato de que a maneira pela qual patologizamos o sofrimento mental é a verdadeira insanidade.

Durante a minha experiência de "consciência de unidade", recebi uma mensagem muito clara de que "a doença mental será redefinida em termos de experiência espiritual". Não tinha idéia do que isso significava na época.

EM: você está envolvido em um estudo piloto de saúde mental cujo objetivo é "normalizar" o sofrimento mental. Você pode nos contar sobre esse estudo e o que você quer dizer com a normalização do sofrimento mental?

KM: No final de 'Mend the Gap', cheguei à conclusão de que a melhor maneira de apoiar alguém que atravessa uma experiência de crise é através da provisão de validação compassiva de um experiente de pares e ter um espaço seguro para falar abertamente de sentimentos relacionado a essas experiências sem medo de recriminação.

Em seguida, fui informado de forma sincronizada ao Dr. Russell Razzaque, que descobri que estava planejando lançar um projeto de pesquisa piloto inovador para clínicos de saúde mental no Diálogo aberto apoiado pelo Peer. Nós nos conhecemos e percebemos que chegávamos exatamente à mesma conclusão sobre o que as mudanças eram necessárias no sistema de saúde mental de extremidades inteiramente opostas do espectro; eu próprio como experimentador e Russell um consultor psiquiatra.

O diálogo aberto suportado pelos pares (POD) é um estudo multicêntrico sobre o desenvolvimento e uma adaptação do Open Dialogue, pioneiro na Finlândia, no NHS. O que é distintivo sobre esta abordagem é que uma resposta de crise é oferecida dentro de 24 horas e que isso assume a forma de uma série de "reuniões de rede" – na qual a pessoa, sua família e amigos e membros da equipe profissional se juntam para entender o que está acontecendo e descobrir como melhor ajudar a pessoa em sua crise. É uma abordagem menos hierárquica e mais holística, onde todos são vistos como parceiros no processo desde o primeiro dia. A crise é vista como necessitando de uma jornada de descoberta, não é algo que precisa ser "eliminado" o mais rápido possível.

Agora sei como se sente sentar com um grupo de professores e colegas de saúde mental dedicados e valentes no final de um ano de treinamento POD e não se sentir envergonhado de chorar lágrimas de felicidade e gratidão de que as coisas finalmente estão começando a mudar – isso comum O sentido está finalmente começando a prevalecer na psiquiatria. Que as emoções humanas naturais, como o sofrimento, o medo intenso e a exaltação estão sendo normalizadas novamente, ao contrário de patologizadas. Finalmente, somos capazes de abaixar nossas fachadas e reconectar-nos à nossa verdadeira natureza, e um ao outro. Esta mudança tem um profundo potencial para a transformação positiva dos serviços de saúde mental.

EM: Você também trabalhou no sistema de saúde mental no Reino Unido. Quais são alguns dos seus principais pensamentos sobre como esse sistema funciona?

KM: o atual sistema de saúde mental cria medo e desconexão. Percebi por muitos anos enquanto trabalhava dentro dele que a psiquiatria estava realmente tendo o efeito oposto ao que esperava alcançar. Eu, consequentemente, resisti a completar qualquer treinamento porque meu coração me disse que não estava certo. Eu me senti como uma falha ingênua na época, mas o que eu aprendi com minha própria pesquisa nos últimos anos é que o coração tem uma inteligência; O coração tem seu próprio sistema nervoso, que realmente envia mais informações ao cérebro do que o contrário. Nossos sentimentos contêm informações tão vitais e a psiquiatria nos adormece de nossos sentimentos; trabalhadores e clientes, portanto, nos tornamos cada vez mais separados da totalidade.

Quero enfatizar aqui que, embora tenha sido extremamente irritado com a maneira como o sistema tratou e, de muitas formas, continua a tratar, pessoas vulneráveis, eu sei que a raiva é inútil. Como disse Sócrates; "O segredo da mudança é concentrar toda sua energia, não em lutar contra os velhos, mas em construir o novo" Ninguém vai trabalhar no sistema de saúde mental porque eles querem causar danos; É uma conseqüência infeliz do paradigma científico-dominante. Algo está ocorrendo atualmente dentro da psiquiatria, a fim de colmatar o fosso entre os paradigmas antigo e novo. O paradigma emergente aceita que TODAS as experiências são válidas, mesmo as anômalas. É um mundo no qual todos nós podemos ser aceitos em nossa singularidade "humanidade". Não há diferenciação, sem necessidade de rótulos ou caixas.

EM: quais são seus pensamentos sobre esse paradigma emergente?

KM: isso é extremamente importante no nosso tempo de crise global, porque é a primeira vez que a psiquiatria promete apoiar a raça humana para percorrer nossas crises espirituais individuais para evoluir, em vez de reprimir sintomas como sinais de algo errado. Da mesma forma que a crise oferece uma oportunidade de crescimento para o indivíduo, o mesmo pode ser dito em um nível macro; historicamente, houve mudanças culturais na percepção iniciada pela crise, e estamos à beira de outra.

Deixar cair rótulos de TODOS os tipos, não apenas os patológicos, mas também os rótulos de identidade Ego encapsulados no "profissional" são necessários para que essa mudança ocorra. É hora de abater as defesas e se render se quisermos sobreviver através da reconexão e aceitar que não existe um mapa rodoviário definido para ser humano; A realidade é subjetiva.

Um conjunto crescente de pesquisas nos mostra que ter um quadro não patológico dentro do qual entender experiências anômalas reduz a chance de uma pessoa entrar em crise.

Um novo e emocionante projeto de ponte que também apóia esse conceito é a Rede Internacional de Emergência Espiritual (ISEN). O ISEN pretende fornecer um centro central onde todas as redes em todo o mundo, que oferecem suporte a pessoas que atravessam crises espirituais, podem se conectar, colaborar, educar e inovar para normalizar o fenômeno na psiquiatria dominante. ISEN mantém a visão de:

"Um mundo onde todos os povos de todas as culturas podem abraçar o surgimento espiritual para manifestar uma mudança positiva para a consciência superior para toda a humanidade"

O ISEN está trabalhando em uma colaboração muito estreita com a Fundação Grof, continuando o legado de Stan e Christina Grof. Nós nos unimos através de uma orientação intuitiva compartilhada em nossa missão do espírito e nossas paixões para aliviar o sofrimento daqueles em crise espiritual.

Essas mudanças na abordagem para o sofrimento mental suportam a noção de que TODAS as crises são potencialmente transformadoras. Todos fazem parte de um espectro de uma expressão da jornada em direção à totalidade. Parece que a doença mental realmente está começando a ser redefinida em termos de experiência espiritual.

EM: Se você tivesse um ente querido em aflição emocional ou mental, o que você sugeriria que ele ou ela fizesse ou tentasse?

KM: eu faço – minha mãe continua a tentar esconder-se de sua angústia emocional; às vezes, ela pode funcionar com sua pretensão de que tudo está bem, e às vezes a pressão do esconderijo se torna demais para suportar, como foi para mim. A diferença entre nós é que eu parei de me esconder e minha mãe não pode; O dano que ela sofreu pela psiquiatria está muito arraigado. Os efeitos de serem informados de que ela tem uma "doença mental severa e duradoura", sendo administrado um tratamento eletro-convulsivo prejudicial e produtos farmacêuticos tóxicos durante anos após a sua incapacidade de acreditar que ela tem a capacidade de se recuperar.

Durante anos, fiz "sugestões" sobre o que ela poderia fazer para ajudar a si mesma a curar, mas as vozes mais altas dos "profissionais" que lhe disseram que sabiam o que era melhor para ela afugentavam o meu. Foi parte da minha própria jornada dolorosa aceitar que não podemos "sugerir" que alguém tente qualquer coisa se eles não estiverem prontos para parar de se esconder. É preciso força para fazer isso – ironicamente é essa força que o sistema psiquiátrico do modelo biomédico tira uma pessoa de.

As únicas coisas que eu sugiro agora, para qualquer um que conheço quem está em aflição emocional e possa perguntar, é que o que eles estão sentindo os torna humanos – para procurar o que sua angústia pode estar tentando dizer a eles, porque sempre há uma mensagem na nossa dor. Encorajo-os a se atreverem a permitir que esses sentimentos, a conversar e buscar apoio em vez de se esconder. Eu tento capacitá-los, validá-los e deixá-los saber que, se eles se atrevem a atravessar a jornada dolorosa, não há apenas esperança do outro lado, mas tanto crescimento e libertação a serem adquiridos.

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Katie Mottram se formou na Universidade de Bradford, Reino Unido com um diploma em Estudos Interdisciplinares Humanos em 1997 e tem 15 anos de experiência trabalhando no campo da Saúde Mental.

No início de 2012, ela experimentou um despertar espiritual e, desde então, trabalhou incansavelmente levando a consciência do fenômeno da crise espiritual.

Katie publicou seu primeiro livro: "Melhore a lacuna, uma jornada transformadora do desespero profundo para o despertar espiritual", em 2014.

Desde seu nascimento em janeiro de 2015, Katie trabalhou com o Dr. Russell Razzaque, consultor psiquiatra, em seu projeto piloto revolucionário de saúde mental, Peer-supported Open Dialogue (POD).

Ela atualmente oferece seminários de treinamento com base em um elemento deste treinamento POD com a Dra. Natalie Tobert, antropóloga médica, em 'Cultura, Despertar Espiritual e Bem-estar Mental' (http://www.aethos.org.uk)

O foco da Katie é a criação de redes para encorajar a colaboração entre projetos na vanguarda da conscientização e o apoio a pessoas que atravessam o processo de emergência espiritual, e ela é uma das directoras fundadoras da Rede Internacional de Emergência Espiritual.

www.spiritualemergencenetwork.org

Siga o blog de Katie em seu site: http://synchronicityworldwide.com

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Eric Maisel, Ph.D., é o autor de mais de 40 livros, entre eles o Futuro da Saúde Mental, Repensando a Depressão, Dominando a ansiedade criativa, o Life Purpose Boot Camp e The Van Gogh Blues. Escreva Dr. Maisel em [email protected], visite-o em http://www.ericmaisel.com e saiba mais sobre o futuro do movimento de saúde mental em http://www.thefutureofmentalhealth.com

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