Mais homens jovens morrem do que nunca

Fiquei realmente triste ao ler as recentes descobertas que mostram que mais homens adolescentes estão morrendo do que nunca. A maioria das mortes de adolescentes decorre de comportamentos imprudentes, sejam acidentes de carro ou violência. O suicídio foi outro fator importante, representando cerca de um quarto a um terço de todas as mortes em jovens de 10 a 24 anos. Claro, existem muitas razões – sócio-econômicas, educação, etc. – que contribuem para esses fatos, mas os jovens de baixa renda e de baixa renda são afetados.

Penso no estudante da Universidade de Rutgers, Tyler Clementi, que saltou para a morte da George Washington Bridge depois que um video foi postado on-line sobre ele alegadamente ter relações sexuais com outro homem.

Como podemos evitar que os jovens morram, seja por drogas ou violência, seja por condução imprudente ou por suicídio?

E por que a taxa de morte está aumentando para essa população?

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Existem várias razões pelas quais os jovens estão em crise, como o prolongamento da adolescência. Apenas duas gerações atrás, o trabalho começou quando um menino tinha 14 anos. Uma geração depois, tinha 16 anos. Agora, um homem tem sorte de ter um emprego que lhe permita a independência financeira em meados dos anos 20. O desemprego e outras tensões levam a mais abuso de álcool e drogas. Mas para mim, uma das razões excepcionais se resume a "grandes garotos não choram".

Muitas culturas diferentes acreditam no estereótipo dos tipos "fortes e silenciosos" – os heróis dos filmes ocidentais, os espiões nunca arruinados, os valentes Samurai, os membros das gangues e os traficantes de droga.

Medo, tristeza, desapontamento, arrependimento, inveja – o que um menino ensinou a fazer com suas emoções? Ele pode chorar quando está machucado ou ele tem que se abater e levá-lo como um homem? Um adolescente pode admitir a seus colegas que beber / drogas / condução rápida não são seguros e muito obrigado, mas eu não quero ir lá? Um jovem de vinte anos pode dizer: "Estou deprimido e realmente preciso de ajuda", antes de se voltar para pensamentos de suicídio?

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A depressão pode ser tratada. O suicídio pode ser evitado. Mas os nossos jovens precisam ser ensinados que é bom pedir ajuda. Menos de 20% dos homens com menos de 25 anos buscaram ajuda antes de se suicidarem; A grande maioria sofre em silêncio. Está tudo bem, e completamente necessário, encontrar alguém, qualquer um, um jovem pode confiar seu coração frágil, sua dor emocional.

Se houver homens jovens em sua vida – seus filhos, irmãos ou amigos – que estão agindo, vivendo à beira do perigo, afundados em depressão, ou simplesmente parecem um pouco "fora", fale com eles. Pergunte-lhes, em particular, o que está acontecendo. Ir com eles para um médico, recomendar um terapeuta, falar com um conselheiro de orientação. Acompanhamento.

Se um desses jovens mencionar o suicídio, não importa o quão casual, preste atenção. Tome uma atitude.

Sobretudo, ensine-os, de preferência pelo exemplo, de que é bom liberar seu fardo emocional. Está certo chorar quando está triste, quando está machucado.

Existem algumas maneiras muito simples e baratas de processar e liberar emoções tóxicas, como o registro em jornais, por exemplo. Greg Louganis, conhecido como o maior mergulhador olímpico de todos os tempos, usou o jornal como uma maneira de superar o momento difícil que ele experimentou depois de bater sua cabeça em uma tábua de mergulho durante os jogos. Ele era gay e seropositivo; ele agonizou se o sangramento leve era perigoso para seus concorrentes (não era). Journaling o ajudou a aprender como falar abertamente sobre sua depressão, dislexia e seu status de HIV. Agora ele é treinador e mentor para outros jovens mergulhadores.

Nossos jovens são muito preciosos para morrer. Quem sabe quem eles poderiam ser, quantos poderiam ajudar, se eles próprios fossem ajudados por seus tempos obscuros.