Há alguns anos atrás, neste blog, escrevi um post chamado “Respostas às Questões de Vício” (dezembro de 2014). Nele, resumi minhas respostas aos comentários de alguns leitores de postagens anteriores, já que as pessoas podem não ter lido as seções de comentários. Este parece ser um bom momento para analisar alguns comentários mais recentes.
Comentário : “A menos que você seja um alcoólatra do tipo que sou, duvido que entenda como isso funciona.”
Resposta : Essa é uma afirmação triste porque sua idéia subjacente é: “Como alcoólatra, sou tão diferente de outras pessoas que apenas outro alcoólatra poderia me entender.” Felizmente, pessoas que sofrem com o alcoolismo, ou qualquer vício, são exatamente as mesmas. como o resto da humanidade. Qualquer profissional treinado para entender o sofrimento e os sintomas dos seres humanos pode entender aqueles que têm o sintoma que chamamos de vício.
Comentário : “É quando esqueço que tenho um grupo especial de pessoas [de suporte] que o vício quer assumir.”
Resposta : A preocupação aqui está na ideia de que o vício “quer assumir o controle”. Ver as coisas dessa maneira é prejudicial porque é realmente atrasado. O vício não é uma coisa separada que pode fazer você executar um ato viciante. Atos aditivos são uma maneira de gerenciar sentimentos de estar preso ou desamparado. Longe de “assumir o controle”, as ações aditivas são esforços de vocês para retomar o senso de controle, a fim de não se sentirem irresistivelmente desamparados. É claro que essa tentativa de solução funciona muito mal, mas quando as pessoas podem ver e entender que essa é a função emocional de seus impulsos viciantes, elas estão em posição de administrá-las e prevê-las. Pensar no vício, ao levá-lo, aponta na direção errada para entender o problema.
Comentário : “Nós [alcoólicos]… estamos todos unidos em nosso egoísmo”.
Resposta : Atribuir qualquer traço de um caractere a um grupo tão grande e diverso quanto as pessoas que sofrem com vícios está fadado a estar errado. Infelizmente, como todos sabemos, atribuir “defeitos” de caráter a pessoas com vícios tem uma longa história. Mesmo profissionais treinados psicologicamente têm tido a tendência de pensar em pessoas com vícios como diferentes e menos tratáveis na psicoterapia do que outras pessoas. Eu tenho lutado contra esse mito por um longo tempo, e a boa notícia é que muitos (mas não todos) profissionais psicológicos agora entendem que cada pessoa com um vício é única, e não há nenhum conjunto de “defeitos” que se aplique a eles.
Comentário : “Se o vício é de natureza psicológica, como você diz, isso não significa que é devido a algo errado com o cérebro?”
Resposta : Esta questão continua chegando, então vou resumir o que escrevi anteriormente: A psicologia humana é um fenômeno que surge quando alguns bilhões de células cerebrais funcionam juntas, criando um sistema complexo. O ponto chave é que as células individuais não têm psicologia; é apenas todo o complexo sistema, trabalhando em conjunto, que cria um novo conjunto de fenómenos que vemos como psicologia humana. Esse processo de novos fenômenos que emergem de elementos simples é verdadeiro em todos os sistemas complexos, e o estudo dele é todo um campo da física moderna chamado “Teoria da Complexidade”.
A coisa mais importante a entender é que as propriedades emergentes não podem ser preditas nem entendidas pelo estudo dos elementos individuais do sistema. Um exemplo da psicologia externa é o que acontece quando os átomos são combinados de maneiras complexas. Eles formam novas estruturas (moléculas) que possuem propriedades que simplesmente não estão presentes nos próprios átomos, nem são previsíveis a partir do conhecimento de átomos. A ciência que estuda as propriedades e interações dessas moléculas é tão diferente da física da estrutura atômica que tem seu próprio nome: Química. Da mesma forma, embora sejam todos compostos de substâncias químicas, a natureza e as propriedades da vida não podem ser previstas ou compreendidas pelo conhecimento das substâncias químicas que nos compõem. Para entender a vida, você precisa de uma nova ciência além da química: Biologia.
A psicologia humana é o último passo nessa ideia. Quando bilhões de células neuronais criam um sistema complexo, surgem novas propriedades que só podem ser compreendidas através de uma nova ciência: a psicologia. Tentar reduzir a psicologia humana à função cerebral resulta em um pensamento simplista que nunca pode explicar o novo sistema, assim como as moléculas de DNA não podem ser compreendidas pelo conhecimento do carbono, hidrogênio e outros átomos que o compõem. Vícios e outras compulsões psicológicas são aspectos compreensíveis da psicologia humana. Eles não significam que há algo errado com o seu cérebro.
Comentário : “As pessoas com vícios atingiram um ponto em suas vidas que prefeririam se machucar do que enfrentar sua situação”.
Resposta : Esta visão confunde o vício com o masoquismo. Pessoas com vícios não se machucariam mais do que enfrentariam sua situação. Eles estão fazendo um esforço para se fortalecer contra os sentimentos de estarem completamente aprisionados – bem o oposto de preferir se machucar. À medida que aprendem mais sobre o que está impulsionando seus sentimentos de desamparo esmagador, encontram maneiras úteis de administrar esses sentimentos, que preferem prejudicar a si mesmos.
