Prezado Dr. G.
Meu nome é S. e eu vou completar 25 no próximo mês. Minha mãe ficou triste e negativa pelo tempo que me lembro. Eu acredito que ela é um tipo de personalidade ISFP – ela tem uma vívida lembrança de qualquer evento doloroso de seu passado e ela habita neles. Ela não se moveu para a frente da dor que sua mãe causou que ela crescesse. Ela não avançou do divórcio com meu pai que aconteceu quando eu tinha sete anos.
Ela também vive para sua família. Nós somos o motivo de sua existência que, em essência, parece maravilhosa, mas não quando você não tem uma vida fora dessas pessoas, porque essas pessoas se tornam responsáveis por sua felicidade em todos os momentos. Eu sou uma personalidade INTP – o oposto completo da minha mãe. Sensibilidade lógica e raramente de emoção. Estou tão consciente dos nossos tipos de personalidade porque o tive com minha mãe e estou sempre buscando entender como isso pode ser a existência de um ser humano real.
Ela sempre foi uma trabalhadora. O trabalho sempre parecia enfatizá-la além da crença, então todos esperamos sua aposentadoria. Mas a aposentadoria aconteceu e o trabalho que a fez sentir importante desapareceu. A família de que ela depende para ser sua felicidade, seu terapeuta, sua amiga, sua empresa nem sempre está disponível para atender todo o seu novo horário.
Ela acredita que ela faz tudo para todos e ninguém se importa com ela. Ela acredita que NUNCA é sobre o que ela precisa. Enquanto isso, todos nós SABEMOS é SEMPRE sobre ela. Nós trabalhamos em torno de mantê-lo sano e de vez em quando, um de nós quebra e a bomba de tempo que estamos sempre tão gentilmente caminhando explode. Este é o ciclo de nossas vidas. Ela precisa de ajuda e nós precisamos de ajuda. Estamos tão cansados e tristes de serem arrastados com ela, mas se ameaçarmos criar barreiras, nos preocupamos com mais do que sentir culpa. Nos preocupamos com suas possíveis ações porque somos a vida dela. Ela habita no passado e cria seu futuro miserável. Nós gostaríamos apenas de que ela viva a vida de hoje, porque é que todos estamos tentando fazer todos os dias e é difícil demais sem as lutas da mãe. Como podemos ajudá-la a obter ajuda? Sua desculpa # 1 é que ela não pode pagar.
Uma filha confusa
Querida filha
Sinto sua dor. Parece que você está vivendo em uma situação insustentável há anos. Parece também que há, infelizmente, alguma inversão de papéis acontecendo neste momento em que sua mãe espera que seus filhos cuidem dela. É mais do que uma vergonha que sua mãe se retrata como um mártir que sente que ela dedica sua vida a sua família. Este é um problema por muitas razões. Primeiro, ela faz você sentir que está fazendo errado e isso leva a se sentir culpado. Em segundo lugar, seu modo de pensar e viver apenas a prepara para mais decepção e frustração. Em terceiro lugar, sua mãe parece estar afastando uma tremenda fonte de apoio que é a família dela.
Claramente, sua mãe precisa estar em terapia. Ela parece muito infeliz e deprimida. Tenho certeza de que deve haver uma clínica em torno de sua área que aceita pagamento em uma escala móvel. Talvez sua mãe tenha medo da mudança e é por isso que ela pode estar resistindo à terapia. Eu incentivo você e sua família para ajudar sua mãe a chegar à terapia. Ela também pode se beneficiar de ser um membro de um grupo de apoio ou qualquer tipo de grupo ou até recreação onde ela sente como ela pertence. Talvez sua mãe fosse menos carente se ela fizesse algum trabalho voluntário. Todos nos sentimos melhor quando temos um lugar onde nos sentimos necessários.
Eu também sugiro que você considere ir à terapia para que você possa aprender a lidar com sua mãe de forma mais eficaz. Certamente parece que ela tem estressado você por anos. Mesmo que sua mãe não mude, será útil para você aprender a interagir com ela de uma maneira que o ajude a preservar sua sanidade.
Boa sorte e volte para mim.
Dr. B.
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