Com menos de 100 dias para a eleição presidencial dos EUA, o ciclo de notícias 24/7 nos alimenta de um conjunto infinito de considerações, justas e equilibradas – ou não – sobre os pontos fortes e fracos dos dois candidatos na corrida para a Casa Branca. Muitos eleitores – decididos ou não – se sentem jogados em torno de cada nova pesquisa, estatística e fato, entrevista, conferência de imprensa e atividades da comunidade sobre as plataformas, posições e opiniões dos candidatos. Como podemos sair da montanha-russa emocional minuto-a-minuto e encontrar alguma clareza interior e sabedoria que suporte nossa melhor escolha?
No meu novo livro de co-autoria que chega em setembro, Organize Your Emotions, Optimize Your Life , propomos um novo modelo da psique humana que é uma versão adulta do filme da Pixar, "Inside Out", premiado com o Academy Award®, afirmando que a psique humana tem nove forças internas da vida – o que ouvimos como "vozes" internas, cada uma com suas agendas e emoções distintas. Cheguei a este modelo enquanto fazia meu próprio trabalho pessoal profundo, depois o valiava com centenas de clientes que aprenderam a sintonizar suas nove vozes internas, que chamamos de família interior. Todas as manhãs, eu pessoalmente faço uma chamada diária que começa o dia fresco com novas idéias e mais calma e equanimidade.
Deixe-me mostrar-lhe como você, também, pode acessar sua família interior para ajudá-lo a tomar decisões – como quem votar nas eleições de 2016.
1. Primeiro vamos conhecer a voz da autonomia . Esta força vital é o capitão do proverbial navio humano. Preocupa-se mais em marchar para os nossos próprios bateristas, e ser autêntico e livre para fazer as escolhas que melhor atendem aos nossos interesses. Como Sammy Davis Jr. cantou lindamente, "eu devo ser eu." A autonomia é propensa a se rebelar quando outros, particularmente aqueles que não nos "conseguem" ou compartilham nossos valores, nos dizem o que fazer. Nesta temporada eleitoral, a Autonomia tem recebido muita atenção como evidenciado pela rebelião contra os candidatos estabelecidos. Autonomia pergunta:
2. Agora, na voz da Confiança , dedicada a ser forte, competente e confiante. Dado que o papel de presidente é talvez o trabalho mais complexo e desafiador dos nossos tempos, a voz de Confiança é muitas vezes a voz decisiva sobre quem votar. A esperança eo otimismo decorrem da confiança em si mesmo e em relação aos desafios futuros. A voz Confidence pergunta:
3. A próxima voz é o Setter Padrão , responsável pelo desempenho e realização, estabelecendo objetivos ambiciosos e encontrando-os. Ele também rastreia os padrões externos para garantir o respeito e a validação. Pode ser um difícil criador de tarefas e crítico duro para si mesmo e para os outros, e é habilidoso na persuasão. Isso nos faz persistir por altos e baixos para realizar grandes coisas. Ele se preocupa com o que os outros pensam e usa qualquer máscara necessária para obter validação e aprovação social e, neste caso, votos. O Setter Standard pergunta:
4. Vamos sintonizar a voz Relacional que existe para servir os outros e colocar os outros em primeiro lugar, mostrando verdadeira empatia e preocupação. O Relacional ajuda os outros a prosperar e a atuar no seu melhor. Com alta inteligência social e emocional, o Relacional é um jogador de equipe e sabe como construir relacionamentos, colaborações e parcerias de ganha-ganha. Ser fiéis e confiáveis são prioridades elevadas. O Relacional pergunta:
5. Digite a voz do Aventureiro , o explorador sem medo, ajustando as oportunidades, as realidades e as surpresas no mundo externo com uma mente aberta e curiosa. Apreciando a novidade, o Aventureiro é inquisitivo, acolhedor e abraça mudanças e riscos. O fornecimento de energia curiosa sempre pronto é uma fonte vital de resiliência quando as coisas não funcionam bem, ajudando-nos a recuperar, aprender e adaptar-se rapidamente. O aventureiro pergunta:
6. Vamos verificar com a voz criativa que gosta de gerar, criar e inventar. Funciona bem no caos e goza de espontaneidade, encontrando idéias brilhantes no tempo. Dado que o que nos trouxe aqui não nos elevará acima dos problemas intratáveis, a voz criativa é necessária para as abordagens e as inovações, com uma boa dose de humor criativo. O Creative pergunta:
7. O Gerente Executivo é a voz do seu organizador interno, planejador, analista e estrategista. Malabarizando muitas bolas em paralelo, o Gerente Executivo pode ficar claro e calmo diante de um volume irresistível de demandas. Pode sintetizar enormes quantidades de dados em uma solução integrada. Chegando ao fundo, pode destilar uma situação em seus pontos de bala, trazendo ordem para o caos mais e mais e mais. O gerente executivo pergunta:
8. Em segundo lugar, a voz do regulador do corpo , focada na segurança, estabilidade e equilíbrio, incluindo a saúde física e mental. O regulador do corpo é terra firme e aterrado. Valora a sustentabilidade, para si, para os outros e para o nosso planeta. Um equilíbrio vital para o Aventureiro , o Regulador do Corpo procura equilíbrio em contraste com o amor do Aventureiro pelo desequilíbrio, a mudança e o risco.
Na verdade, existem muitos saldos de yin / yang incorporados entre a família interior. Por exemplo, o auto-primeiro interesse da Autonomia versus outro primeiro interesse do Relacional , a espontaneidade do Criativo versus a disciplina do Gerente Executivo . Os seres humanos estão equilibrando perspectivas polarizadas e contraditórias, dentro e fora. O regulador do corpo pergunta:
9. A última é a voz do Meaning Maker , que fica de volta e melhora em significado e propósito, ampliando para considerar a importação de um pequeno momento ou ampliando para encontrar padrões e dar sentido a grandes momentos. Ele canaliza o bem maior, a dimensão transcendente, perguntando "qual é a lição maior dessa situação". O Meaning Maker é o mentor sábio, sábio maduro e treinador interno, cutucando-nos para considerar todas as perspectivas e depois encontrar a sabedoria necessária para este momento. O Meaning Maker pergunta:
Agora que consideramos as nove dimensões de ser humano, qual (s) voz (s) mais orienta seu voto?
Pergunte a si mesmo: Essa é a melhor ou única voz para eu ouvir, para tomar minha melhor decisão?
No dia das eleições, nós, como eleitores, devemos dar um salto de fé. Este exercício familiar interno pode ajudá-lo a entender a escolha que você decide fazer.
