O "Ilógico lógico" do Psicológico-Lógico (Pt 1): sonhos

Fonte: Derrick T / Flickr

Aqui está um sonho relatado por um cliente que revela vívidamente as conexões exquisitamente lógicas entre nossas preocupações de vigília e "alucinações" noturnas. As últimas narrativas paradoxalmente racionais são elaboradas pelo nosso inconsciente para iluminar, embora simbolicamente, o que ainda estamos lutando para resolver dentro de nossas cabeças.

No sonho do meu cliente, ele-Kevin (46 anos) – é marcado por um policial por excesso de velocidade. Embora esteja bastante agitado pela situação, o próprio oficial exibe uma calma quase pré-natural. De forma casual, o policial menciona que sua esposa expressa regularmente a apreensão de que o uso excessivo de seu celular poderia resultar em desenvolver um tumor cerebral. Mas ele mesmo nunca incomodaria considerando tal possibilidade. Pois ele acredita firmemente que é melhor viver sem preocupações. Enquanto isso, olhando para o policial com mais atenção, Kevin percebe que seu rosto está terrivelmente danificado, decaído, morrendo – mesmo que o policial pareça alegremente desconhecer seu terrível semblante.

Então, qual era a situação real da vida que fez esse sonho (desconcertante para o meu cliente, a propósito) tão "psicologicamente lógico"?

Bem, durante os últimos meses, Kevin estava tendo episódios de palpitações graves do coração e uma freqüência cardíaca acelerada, causando grande ansiedade. Obsessão sobre quais coisas negativas esses sintomas assustadores podem progredir – e se sua intensidade pode eventualmente matá-lo – ele estava em estado de contínua e pronunciada angústia. Embora ele não tivesse história de problemas cardíacos, para descartar qualquer condição física grave, ele havia visto vários praticantes (holísticos e tradicionais), examinado exaustivamente e sujeito a tantos testes e procedimentos de diagnóstico quanto seus vários profissionais poderiam Imagine. Repetidamente, ele estava certo de que seu coração estava bem. E embora os praticantes alternativos que ele consultou acreditavam estar sofrendo de fadiga adrenal (que contribuiu para suas queixas físicas), ele foi informado de que seus problemas eram essencialmente relacionados ao estresse e psicológicos. . . e completamente curável.

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Em suma, a mensagem que Kevin recebeu de todos os profissionais de que ele havia procurado obter ajuda era que sua situação não era tão grave quanto, subjetivamente, ele experimentou. Ou seja, "não se preocupe". E eu, também, senti-me confiante de que, uma vez que trabalhamos em traumas não resolvidos de seu passado (que uma série de circunstâncias atuais haviam reanimado), seus sintomas irritantes desapareceriam. Então, entre outras coisas, sugeri que, sempre que fosse de repente atingido por anormalidades cardíacas, ele simplesmente se lembrava de que eles eram um falso alarme – um produto (ou subproduto) de ansiedades amplamente inconscientes – em vez de um aviso prévio de algo catastrófico. E, em geral, minhas várias recomendações conseguiram acalmá-lo consideravelmente, à medida que avançamos para trabalhar sobre os problemas psicológicos e de estilo de vida que subjaziam seu problema físico tão vexante. Ainda assim, na medida em que seus sintomas continuaram em grande parte sem interrupção, ele não conseguiu ignorar completamente seus medos sobre como eles podem estar prejudicando significativamente sua saúde.

Além disso, eu explorei com Kevin como seus terríveis temores e hipervigilância tornavam quase impossível para ele relaxar (e a insônia era outra das suas queixas). Eu também sugeri quão inconscientemente ele poderia estar associando relaxamento com maior vulnerabilidade, de modo que, se ele pudesse deixar sua guarda, algo realmente horrível poderia acontecer com ele. E, claro, eu instrui-o a auto-monitorar (ahem, "policial") seus pensamentos, de modo que, se ele se encontrasse rumiando sobre os cenários dos piores cenários, ele poderia empregar a técnica de "pensar-parar" e tranquilizar-se de que o seu Os sintomas não eram tão graves quanto eles apareceram. Enquanto tudo isso fazia sentido para ele, e ele recebeu algum alívio contestando ativamente seus medos irracionais, em um nível mais profundo, ele dificilmente poderia ajudar, mas permanecia um pouco cauteloso sobre sua condição. Algo no cerne da sua psique ainda se sentia obrigado a se preocupar.

Então, se pensamentos catastróficos de algo terrível acontecer com ele (algo que nenhuma das chamadas "autoridades" em seu caso poderia diagnosticar) continuou a incomodar sua mente desconfortável, como essas preocupações permanentes "logicamente" se expressam? Bem, em seu estado de sonho. Pois esse é o "trabalho" essencial dos sonhos: lembrar-nos de forma dramática e pictórica – do que, internamente, ainda não se sente resolvido.

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Com tudo isso em mente, voltemos ao sonho perturbador (e para ele, "ilógico" de Kevin).

O sonho começa com um policial puxando-o para acelerar. Sua condução perigosa ou insegura pode ser vista como simbolizando seus sentimentos sobre seus sintomas coronários – em particular, sua freqüência cardíaca acelerada . O policial uniformizado (inconfundivelmente emblemático da autoridade) pode ser facilmente vinculado a todos os profissionais que ele viu, sem resultados visíveis para mostrar. Além de representar os muitos praticantes diferentes, ele foi consultado, o oficial também parece representar seus esforços não totalmente bem sucedidos em "policiar" seus pensamentos. Afinal, o policial está indiretamente aconselhando-o a tomar as coisas em perigo e não se preocupe, assim como aqueles que estão na autoridade da vida real o instruíram coletivamente.

A ambivalência de Kevin sobre confiar plenamente nas várias "polícias de saúde" que intervieram para ajudá-lo é sugerida sugerida pelo fato de o policial em seu sonho ter algo errado com ele, como revelou seu rosto corroído e desintegrante. Assim, as dúvidas subterrâneas do meu cliente sobre se é realmente seguro se tranquilizar é "logicamente" apoiado pela aparência real do oficial, o que contradiz fortemente a filosofia pessoal que ele está tão ansioso para lhe transmitir. A mensagem do policial sobre não deixar nada contrariar ele perde toda a autoridade porque ele mesmo está em perigo mortal, mas totalmente inconsciente. E – porque os sonhos são muitas vezes multidimensionais, com pessoas e circunstâncias que freqüentemente trazem mais do que um único significado – a aparência comprometida do policial também pode ser vista como refletindo como meu cliente inconscientemente (e com medo) vê a si mesmo . Então, nessas circunstâncias, treinar- se para não se preocupar pode realmente configurá-lo para uma morte "indecente". (Morte por descuido, se você quiser).

Literalmente, é claro – ou melhor, fora do contexto – o sonho de Kevin parece estranho a tudo o que ele estava passando, não é lógico. Mas, figurativamente, torna-se tão logicamente como qualquer "ficção" simples, as dimensões precisas de suas "duas mentes" sobre sua condição. Suas imaginações notórias inconscientes dão voz criativa a todas as dúvidas e confusões que ele tentou "editar" em suas horas de vigília. Seu sonho é tão compacto, tão carregado de significado, como o poema lírico mais eloqüente. O policial pode ter a autoridade para lhe dar um bilhete (assim como todos os praticantes acusando-o de seus conselhos "de autoridade"). Ainda assim, quanto dessa autoridade ele deve respeitar quando o policial / autoridade de seu sonho não pode sequer notar seus próprios sintomas, tão horrivelmente flagrante para o meu cliente. Embora, presumivelmente, seu telefone celular já lhe causou um grave dano, ele, no entanto, proclama a doutrina de "tudo está bem".

Claramente, essa é a questão que o meu cliente sentiu obrigado – embora inconscientemente – a trabalhar (e por que, desde Jung até hoje, os terapeutas podem falar sobre nossas visões noturnas como "trabalho de sonho"). Ele queria desesperadamente acreditar nas coisas positivas que todos os seus "especialistas" (eu incluído) estavam dizendo a ele. No entanto, ele permaneceu sintomático. Assim como o rosto do oficial feliz-sortudo foi realmente ferido, periodicamente seu coração – apesar de todas as garantias que ele havia recebido – simplesmente não conseguia bater direito. E mesmo quando ele sentiu calma, além de um certo ponto, esse estado relaxado poderia desencadear outro ataque de ansiedade. Não obstante a opinião profissional, quem sabe? Talvez fosse perigoso deixar sua guarda cair.

O sonho de Kevin foi revelador. Inquestionavelmente, traiu as dúvidas não resolvidas sobre sua condição de que, conscientemente pelo menos, ele pensou ter conquistado. Dada a natureza particularmente perturbadora de seus sintomas, no entanto, ele fazia sentido – isto é, era subjetivamente lógico – que ele não podia deixar de ser afligido por alguns remanescentes de suspeita.

Finalmente, pode ser que as operações mais íntimas da psique humana sejam decifradas com precisão através da análise de nossas fantasias noturnas. Por mais irracionais que possam parecer à nossa mente acordada, eles incorporam sua própria lógica profunda. E, embora essa lógica "trans-racional" possa freqüentemente estar em desacordo com o que – objetivamente, pelo menos – pareceria lógico, psicologicamente, seu raciocínio inerente é impecável.

NOTA 1: A segunda parte deste post de 5 pts será centrada na lógica curiosamente torcida de auto-sabotagem. Pt 3 entrará nas várias crenças negativas sobre si mesmo que alimentam esse comportamento, enquanto o Pt 4 se concentrará no filho "externo" (vs. "interno") responsável por isso. E, finalmente, o Pt 5 abordará o tema da auto-sabotagem, pois reflete atos de agressão passiva em relação ao eu.

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