O Poder da Dança para Trabalhar com Trauma

Fonte: Ilene Serlin, usado com permissão

Alguns eventos são muito terríveis para as palavras.

É aqui que entra a dança – uma maneira antiga e poderosa de expressar sentimentos.

A dança também é universal e universalmente compreendida. As pessoas podem se comunicar entre si nas comunidades locais e em todo o mundo.

A dança organiza a vida nas sociedades e nas células do corpo. Celebra casamentos, colheitas, estações, e pode trazer força e conforto em tempos de tristeza.

Neste artigo, Life, Death and Transformation: Keep Moving, três terapeutas turcos aprendem a usar a dança para expressar a afirmação da vida diante da morte – (http://www.union-street-health-associates.com/ artigos / life_death_transf …)

Na Jordânia, trabalhei com uma organização humanitária chamada Common Bond Institute para uma conferência sobre trauma intergeracional e acabei de retornar. Eu estava preocupado com o que eu viria lá e como eu poderia ajudar. Trabalhamos com viúvas e crianças que tinham necessidades básicas atendidas, mas careciam de suporte psicossocial.

Um dos momentos mais poderosos para mim estava em um grupo feminino e dança do ventre com eles. Eles mostraram tanta alegria e energia renovada, e não foram necessárias palavras para expressar e compreender as poderosas experiências primárias de serem mulheres juntas.

Vários deles pediram sessões individuais nas quais eles puderam contar suas histórias e expressar situações e emoções difíceis.

Os estudantes de medicina também entenderam o poder do ritual para a cura comunitária. Eles adaptaram uma forma da dança agora popular chamada HAKA. Esta era originalmente uma dança de guerra do povo maori da Austrália. Foi usado recentemente por equipes de futebol para se adaptarem ao jogo, e os estudantes de medicina adaptaram uma versão menos agressiva para as reuniões do grupo. Os líderes dessa associação e eu colaboramos em uma variação dessa dança como parte do círculo de abertura para a conferência. Além disso, apresentei um simples passo de dança circular que é universal em muitas culturas.

A situação dos refugiados sírios pode suscitar sentimentos fortes de desamparo e desejo de fazer algo. Encontrar uma maneira de ajudar foi verdadeiramente uma benção – e todos sentimos isso.