O que é fazer grandes pais

Por Emily Stewart, Kristina Kochanova e Laura Pittman

O que é necessário para ser um pai bem sucedido? A menos que você esteja criando uma criança sozinho, você está fazendo a pergunta errada.

Uma boa maneira de reformular o tópico é: o que é preciso para ser um excelente co-pai?

O co-parental envolve dois ou mais adultos (geralmente pais) que trabalham juntos para criar crianças (McHale, Lauretti, Talbot e Pouquette, 2002). Para fazê-lo bem, requer coordenação de parentes e apoio mútuo, especialmente quando se trata de conflitos (McHale, Kuersten-Hogan, Lauretti e Rasmussen, 2000).

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E é importante fazê-lo bem.

A co-parentalidade positiva tem sido associada a crianças com menos sintomas de ansiedade, depressão e problemas comportamentais e sociais (Teubert & Pinquart, 2010).

Grande parte da pesquisa centrou-se na co-parentalidade das crianças mais novas, o que exige esforços para fornecer supervisão e cuidados constantes. No entanto, a co-parentalidade também desempenha um papel importante junto aos adolescentes.

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Durante a adolescência, os pais devem encontrar um equilíbrio delicado entre estabelecer regras e expectativas claras e promover as tentativas apropriadas para a idade das crianças de aumentar a independência e autonomia (Feinberg, Kan e Hetherington, 2007). A co-parentalidade positiva está ligada a adolescentes sendo menos envolvidos com comportamentos de risco, com menos sintomas depressivos e com melhor satisfação de vida na adolescência (Baril, Crouter e McHale, 2007; Feinberg et al., 2007; Riina & McHale, 2014; Teuberg & Pinquart, 2011).

Então, como você pode melhorar suas habilidades de co-parentalidade? O que se segue são seis sugestões.

1. Partilhe as responsabilidades de tomada de decisão. As decisões parentais devem basear-se nas suas próprias opiniões, bem como nas opiniões dos seus co-pais. Quando você não concorda, é essencial encontrar compromissos para criar regras e estabelecer limites que você pode aplicar.
2. Não se minem mutuamente. Quando um dos pais toma uma decisão ou define um limite, o co-pai deve apoiar essa decisão e aplicá-la da mesma maneira.
3. Presente uma frente unida ao estabelecer limites para crianças. Isso ajuda a criança a entender regras e fornece-lhes estrutura, o que pode ser particularmente importante à medida que as crianças envelhecem e pressionam por mais autonomia e liberdade. As crianças aprenderão se um dos pais será mais indulgente do que o outro, e eles podem aproveitar o pai que é mais indulgente ao pedir privilégios.
4. Não permita que crianças e adolescentes ditem suas decisões parentais . Vocês são os pais – e isso significa que você é o tomador de decisão. Embora seja importante ouvir a percepção de regras ou punições do seu filho e manter seus sentimentos em mente, as decisões precisam ser feitas pelos pais depois de uma consideração pontual em conjunto.
5. Comunique-se, comunique-se, comunique-se! Para permanecer efetivamente na mesma página de pais, é importante conversar uns com os outros sobre seus filhos – mesmo se você discordar sobre a definição de uma regra ou sobre a imposição de uma punição. Defina o tempo a cada dia (talvez no café da manhã ou antes de ir para a cama) para falar sobre o que está acontecendo com seus filhos. Desta vez juntos provavelmente promoverão seu relacionamento co-parental e ajudarão vocês dois a serem os melhores paises que você pode ser.
6. Não envolva seus filhos em conflitos parentais. Alguns desentendimentos entre co-pais são inevitáveis, e eles devem ser gerenciados em particular. O envolvimento de crianças irá forçá-los a escolher os lados e aumentar o conflito entre você e seu parceiro. Seu filho também pode sofrer de ser atraído para a briga.

A linha inferior é esta: Parenting é um trabalho difícil. É por isso que é necessário ter uma relação de parentesco favorável. E, no futuro, seu filho adulto ou filha pode simplesmente dizer "obrigado".

Emily E Stewart é uma estudante de pós-graduação no Programa de Psicologia Clínica da Northern Illinois University. Os seus interesses de pesquisa incluem fatores contextuais que influenciam o desenvolvimento infantil, incluindo co-paises, doenças crônicas e outros fatores de risco e proteção.

Kristina Kochanova é uma estudante de pós-graduação no Programa de Psicologia Clínica da Northern Illinois University. Ela está interessada em pesquisas relacionadas à parentalidade, famílias de baixa renda, pobreza, estresse para pais, contextos culturais e resultados da juventude.

Laura D. Pittman, Ph.D., é professora associada de psicologia e diretora de treinamento clínico da Northern Illinois University. Ela ensina cursos sobre questões de psicopatologia do desenvolvimento, ética e diversidade em psicologia clínica. Sua pesquisa está focada em como os contextos familiares, escolares e culturais influenciam os resultados psicológicos e acadêmicos entre crianças e adolescentes.

Referências

Baril, ME, Crouter, AC, & McHale, SM (2007). Processos que ligam o bem-estar adolescente, amor conjugal e coparentação. Journal of Family Psychology, 21, 645-654.

Feinberg, ME e Kan, ML (2008). Estabelecimento de fundações familiares: efeitos de intervenção sobre coparentação, bem-estar dos pais / bebês e relações pai-filho. Journal of Family Psychology, 22, 253-263.

Feinberg, ME, Kan, ML e Hetherington, EM (2007). A influência longitudinal do conflito de coparentação sobre a negatividade dos pais e a inadaptação dos adolescentes. Journal of Marriage and Family, 69, 687-702.

McHale, JP, Kuersten-Hogan, R., & Lauretti, A. (2001). Avaliando dinâmicas de coparentação e de nível familiar durante a infância e a infância: o sistema de coparentação e classificação familiar. Em PK Kerig & KM Lindahl (Eds.), Sistemas de codificação observacional familiar: Recursos para pesquisas sistêmicas (pp. 151-170). Mahwah, NJ: Erlbaum.

McHale, J., Lauretti, A., Talbot, J. & Pouquette, C. (2002). Retrospectiva e perspectiva no estudo psicológico do processo de co-parentalidade e grupo familiar. Em J. McHale e W. Grolnick (Eds.), Retrospect e prospectos no estudo psicológico das famílias (pp. 127-165). Hillsdale, NJ: Erlbaum.

Riina, EM e McHale, SM (2014). Influências bidirecionais entre as dimensões de coparentação e ajuste para adolescentes. Journal of Youth and Adolescence, 43, 257-269.

Teubert, D., & Pinquart, M. (2010). A associação entre coparentação e ajuste infantil: uma meta-análise. Parenting: Science and Practice, 10, 286-307.

Teubert, D., & Pinquart, M. (2011). O vínculo entre coparentação, parentalidade e satisfação da vida adolescente. Family Science, 2, 221-229.