Os livros de autoajuda são um desperdício de dinheiro?
Eu escrevi dois livros que são projetados como guias de autoajuda, então não será uma surpresa se eu disser que acho que os livros de auto-ajuda podem realmente ser muito úteis para as pessoas.
De correspondências e conversas não solicitadas, ouvi histórias de transformação real de pessoas que me disseram que o que escrevi foi genuinamente útil para elas. É reconfortante ouvir suas histórias pessoais. Eu sei de suas histórias o quão valiosa uma metáfora pode ser, ou uma sugestão para um exercício para tentar, ou um pouco de conselho colhido da literatura de pesquisa.
Mas por que, você pode perguntar, as estantes de livros estão gemendo com a tensão de cada vez mais títulos: se os livros de auto-ajuda funcionam por que as pessoas continuam comprando-os? Bem, em parte, as pessoas continuam comprando, porque ajudam.
Mas isso não quer dizer que todos sempre se beneficiam. Há muitas pessoas que leram livros de autoajuda que podem dizer que receberam pouco ou nada deles. O fato é que nenhum livro de auto-ajuda fará diferença até que a pessoa esteja comprometida em mudar sua vida. Livros de auto-ajuda oferecem conselhos, sabedoria e orientação que são úteis para aqueles que já tomaram a decisão de mudar.
A mudança é difícil porque exige que abandonemos antigas crenças, atitudes e percepções sobre nós mesmos e sobre o mundo ao nosso redor. A pessoa que pensamos que somos e os valores que mantemos estão todos em disputa. Pode ser muito desconfortável perceber que a maneira como investimos nosso tempo, energia e pensamentos está desatualizada, equivocada ou incorreta. A mudança é ameaçadora.
Quando as pessoas não estão totalmente preparadas para a mudança, mas sentem que as coisas não estão certas em suas vidas, elas podem procurar conselhos de auto-ajuda na expectativa de que colherão benefícios sem ter que realmente mudar. Eles querem que as coisas em sua vida sejam diferentes sem ter que se desafiar e questionar quem são.
Não estou dizendo que esse compromisso com a mudança é fácil, e sim o contrário. Pode levar algum tempo até que a pessoa perceba que transformar a vida de alguém vem com o custo de deixar de lado quem você pensa que é, a fim de colher os benefícios de se tornar a pessoa que você poderia ser.
Uma das maneiras pelas quais as pessoas trabalham para esse compromisso é lendo livros de auto-ajuda. Quando a pessoa está pronta para a ação, os livros de auto-ajuda podem ser parte de uma verdadeira transformação da vida, mas também podem preparar o terreno e estabelecer as bases para se preparar para a mudança.
Há um antigo provérbio zen que diz: “quando o aluno estiver pronto, o professor aparecerá”. Para mim, isso resume o valor dos livros de auto-ajuda.
Estamos constantemente no processo de nos criarmos. Você pode mudar, mas pode não conseguir o que quer da noite para o dia. Para a maioria de nós, fazer uma transição de vida genuína pode levar algum tempo. Mas o ponto de partida é a percepção de que a mudança pessoal significa exatamente isso, você não pode mudar e permanecer o mesmo ao mesmo tempo.
Quais são os livros que você achou mais úteis e quais recomendaria aos outros que embarcassem em sua própria jornada de mudança pessoal?
