Os neurocientistas descobrem como a prática torna perfeita

Pesquisadores da Universidade da Pensilvânia e da Universidade de Princeton fizeram uma descoberta inovadora que explica como os neurônios que controlam os músculos do cérebro dominam habilidades através da prática.

A pesquisa foi realizada por Javier Medina, professor assistente do Departamento de Psicologia da Escola de Artes e Ciências de Penn e Farzaneh Najafi, estudante de pós-graduação no Departamento de Biologia. Eles colaboraram com o pós-doutorado Andrea Giovannucci e professor associado Samuel SH Wang da Universidade de Princeton.

O estudo intitulado "Sensor de Impulso de Sinais de Cálcio em Dígitos Individuais de Purkinje de Ratos Awake" foi publicado na revista Cell Reports de fevereiro de 2014.

• Woody Allen "você vai conhecer um alto estranho estranho". Um bom filme sobre a morte.
• Quando eu parei amando ele, eu estava pronto para me casar com ele
• O canibalismo é nosso DNA? Parte 1 de 3
• Crescendo rico
• Histórias somos nós

Purkinje Cells in the Cerebellum cria memória muscular

O cerebelo (latino para "pequeno cérebro") é o principal centro de controle motor do cérebro. Ele contém milhares de células de Purkinje que recebem mensagens de uma fibra escalada, que é um tipo de neurônio que se estende do tronco encefálico e envia feedback de cada músculo em todo o corpo. Para aperfeiçoar as habilidades motoras, o cérebro possui um sistema de feedback que monitora quando os movimentos correm à direita e quando os movimentos correm errado.

As células de Purkinje são os neurônios que coordenam todos os movimentos do corpo. As fibras de escalada são os neurônios que fornecem feedback quando há um erro ou uma sensação inesperada. Juntos, as células de Purkinje e as fibras de escalada funcionam em harmonia para ajustar o controle do motor.

• Como Alex Woodard está construindo uma cultura de empatia
• Médicos "Disruptores" como Adolescentes
• 3 razões pelas quais a psicoterapia por aplicativos pode ser o futuro
• Aprender a se mover, se mudar para aprender?
• Jogando para ganhar

Quando eu publiquei The Athlete's Way (imprensa de St. Martin) em 2007, os neurocientistas ainda não tinham certeza exatamente como o cérebro criava memória muscular. Felizmente, meu pai que era neurocientista e neurocirurgião e escreveu um livro intitulado The Fabric of Mind (Viking) acreditava há muito tempo que as células de Purkinje do cerebelo eram a chave para dominar uma habilidade através da prática. Por isso, coloquei as células de Purkinje e o cerebelo no centro das atenções como a chave de The Athlete's Way . (Para mais informações, clique aqui.)

Quando eu estava crescendo, meu pai iria me treinar no tênis dizendo: "Pense em martelar e forjar a memória muscular do seu cerebelo com cada golpe". Essas novas descobertas ajudam a explicar exatamente como esse processo funciona.

O cerebelo é apenas 10% do volume cerebral, mas abriga mais de 50% dos neurônios totais do cérebro . Meu pai sempre disse: "Tudo o que o cerebelo está fazendo, está fazendo muito." Eu confiei no que ele chamou de "um palpite educado" de que o cerebelo era tão importante quanto o cérebro quando eu criei o cérebro "brain-down brain" "Modelo de cérebro dividido para The Athlete's Way" .

Uma década desde que originalmente escrevi o manuscrito para The Athlete's Way – Depois de moldar as idéias de neurociência através de conversas diárias com meu pai – é excitante ver a neurociência de ponta confirmar os pressentimentos do meu pai. Embora meu pai tenha morrido em 2007, eu sei que essas novas descobertas sobre células de Purkinje e fibras de escalada o colocariam sobre a lua.

Durante décadas, o enigma de como o sistema de feedback entre as fibras de escalada e as células de Purkinje trabalham juntas perplexo os neurocientistas. Neste estudo inovador, a equipe Penn mostrou pela primeira vez que existe uma diferença mensurável entre sinais "verdadeiros" e "falsos". Este conhecimento irá avançar muito nos futuros estudos de controle motor fino, particularmente no que diz respeito à forma como os movimentos podem ser melhorados com a prática.

Esta descoberta fornece evidências novas e específicas aos mecanismos de neuroplasticidade cerebelar. O fato de que as novas vias neurais se tornam rígidas em resposta a sinais de erro das fibras de escalada permite que o cerebelo envie melhores instruções aos neurônios motores na próxima vez que a mesma ação for tentada. É por isso que você nunca esquece como andar de bicicleta.

Conclusão: as células de Purkinje, as fibras de escalada e o cerebelo permanecem misteriosos

O mecanismo exato que permite que células individuais de Purkinje se diferenciem entre os dois tipos de sinais de fibra de escalada continua a ser uma questão aberta e é necessária mais pesquisa. Saber que as células de Purkinje são capazes de distinguir quando os neurônios musculares correspondentes encontrarem um erro, provavelmente mudarão estudos futuros de controle de motor fino. Esperemos que essa nova descoberta dos cientistas de Penn conduza a uma nova pesquisa sobre os fundamentos da neuroplasticidade e maneiras de melhorar o domínio de qualquer habilidade através da prática, prática e prática.

Se você quiser ler mais sobre as células do cerebelo e Purkinje, confira minhas postagens de blog do Psychology Today :

• "Não. 1 Razão prática torna perfeita "
• "Para um novo modelo de Split-Brain: Brain Brain"
• "Como o cerebelo está ligado aos distúrbios do espectro autista?"
• "Problemas familiares da infância podem desencadear o desenvolvimento do cérebro"
• "A neurociência de calmar um bebê"
• "Por que a dança é tão boa para seu cérebro?"
• "O sucesso duradouro da neurociência do Madonna"
• "Gesturing Engages The Four Hemispheres Brain"
• "A neurociência da superfluidez"
• "Mais uma razão para desconectar sua televisão"
• "Melhores habilidades motoras ligadas a pontuações académicas superiores"
• "A neurociência da imaginação"
• "Muito conhecimento cristalizado reduz a inteligência fluida"

Siga-me no Twitter @ckbergland para obter atualizações sobre as postagens do blog The Athlete's Way .