Pode o mau tempo nos fazer sentir nostálgico?

Pesquisas mostram como o clima adverso aumenta a nostalgia, com efeitos positivos.

Fonte: Gideon Tsang – Flickr Este arquivo está licenciado sob a licença Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic.

Você se lembra da sua formatura ou universidade? Geralmente, uma viagem pela memória evoca memórias positivas (e talvez embelezadas) que provocam afeto positivo. As lembranças positivas que são evocadas de recordar ocasiões importantes foram descritas como sentimentos de nostalgia. Esses sentimentos podem ter um impacto nas atitudes.

Este impacto potencial foi mostrado recentemente por um grupo de psicólogos do King’s College de Londres e da Universidade de Southampton (ambos no Reino Unido). Eles examinaram se o clima adverso, como a chuva e o trovão, pode evocar sentimentos de nostalgia, com potenciais efeitos colaterais para resultados como afeto positivo, sentimentos de otimismo e auto-estima – o que pode ser pensado como uma atitude em relação ao self .

• Re-imaginando a idade: uma bênção, não um problema
• Terapia de exposição de realidade virtual graduada para ansiedade
• Dawn Raffel: Altruísmo e interesse próprio
• Por que a riqueza é a verdadeira causa da verdadeira epidemia de autismo?
• Roteiro após o trauma: seis etapas para a integração do trauma

Em sua pesquisa, Wijnand van Tilburg, Constantine Sedikides e Tim Wildschut testaram uma série de questões de pesquisa, tais como se a angústia provocada pelo clima adverso evoca a nostalgia e se a nostalgia induzida pelo clima adverso traz benefícios psicológicos. Essas questões foram abordadas usando diversos métodos. Por exemplo, em um experimento, os participantes ouviram quatro breves gravações de áudio. Uma gravação (uma condição de linha de base) era de um estacionamento tranquilo. Nas três versões restantes, outros ruídos foram adicionados à gravação de som da linha de base – seja vento forte, trovão pesado ou chuva forte. Depois de ouvir cada gravação (que foram apresentadas em uma ordem aleatória), os participantes foram solicitados a relatar o grau em que a gravação fez com que sentissem nostalgia. Os resultados revelaram que ouvir vento, trovão e chuva levaram a um aumento da nostalgia em comparação com a condição basal pura. Em um estudo de acompanhamento usando uma metodologia diferente, os participantes completaram um diário on-line ao longo de 10 dias consecutivos, onde completaram medidas de suas percepções do tempo (por exemplo, níveis percebidos de vento e chuva), seu nível de sofrimento, e seus sentimentos de nostalgia. Baseando-se em seus resultados experimentais iniciais, os pesquisadores descobriram que o vento percebido (mas não a chuva) aumentava os sentimentos de nostalgia, além de descobrir que a nostalgia serviu para amenizar qualquer sofrimento causado por condições climáticas adversas. Em um estudo final, os pesquisadores testaram os benefícios potenciais da nostalgia induzida pelo clima. Aqui, os participantes ouviram uma das quatro gravações de áudio, antes de completar os sentimentos de nostalgia e depois avaliar a auto-estima, o afeto positivo, a conexão social e o otimismo. Os resultados corroboraram as hipóteses dos pesquisadores – clima adverso aumentou os sentimentos de nostalgia, e esses níveis aumentados de nostalgia estavam ligados a sentimentos aumentados de auto-estima, afeto positivo, conexão social e otimismo.

Essas descobertas são interessantes e importantes por vários motivos. Em um nível geral, os resultados se somam à pesquisa que demonstra os efeitos positivos da nostalgia. Eles também oferecem novos insights sobre a psicologia do tempo e como o clima pode desempenhar um papel na regulação da emoção. De nossa perspectiva como pesquisadores de atitudes, essas descobertas são interessantes, demonstrando ainda mais como nossa autoestima, que pode ser vista como nossa atitude em relação a nós mesmos, pode ser influenciada por variações situacionais e de ocorrência natural em nosso ambiente.

Referências

• Bem-estar de cobra: eles precisam endireitar corpos, diz a ciência
• Seus sentidos, seu eu: uma entrevista com Matteo Farinella
• #CampusRape
• Neologismos na mídia social: novas palavras e novos significados
• Bullying no local de trabalho: causas, efeitos e prevenção

van Tilburg, WAP, Sedikides, C. e Wildschut, T. (2018). O clima adverso evoca a nostalgia. Personality and Social Psychology Bulletin, 44, 984-995.