Pressão de primeira data

Se você tem 25 anos e gratuito ou 65 com crianças crescidas, as primeiras datas para a maioria das pessoas são momentos de pressão – uma situação em que você tem algo em jogo e o resultado depende do seu desempenho.

Quando a pressão é sua chaperona, você se torna excessivamente autoconsciente, ansioso, um ouvinte pobre e alto-falante abrupto, e um mau julgamento que faz com que você seja diferente de um "cavalheiro ou senhora". A pressão faz você não atrativo – é o oposto de sua fada Madrinha. E ao executar sob pressão não garante amor na primeira reunião, aumenta as chances de haver uma segunda data. Então, tudo é possível. Aqui estão as três pressões de primeira data mais comuns e como reduzi-las para que você possa ser o seu melhor quando é mais importante.

1. A pressão para parecer boa

A pressão nas primeiras datas é criada por querer ser atraente para os outros e incerta se você for. A maioria tenta diminuir essa pressão, aumentando a aparência do seu vestido ou penteado. Esses "impulsionadores de atratividade" ajudam, mas a aparência física só leva você até agora. É mais eficaz reduzir a pressão da primeira data ao mudar seu foco de como você olha para os outros para o que você sente sobre você. Antes da data, lembre-se de seus recursos, reafirme seu valor e procure diversão. Você se sentirá mais confiante e positivo e suas próprias experiências confirmarão – como muitos estudos – que as pessoas que são positivas e confiantes são atraentes para os outros.

• Quanto de nós é nascido versus feito?
• Comemorando as mentiras do seu filho
• Meu trabalho suga e eu não sei o que me faz feliz
• A montante vs. Downstream
• Os efeitos da psicologia sobre o desempenho atlético

2. Date Place Pressure

Datas, como batalhas, podem ser conquistadas e perdidas devido à localização, e escolher a localização errada pode transformar uma data em uma batalha. Onde ir torna-se uma decisão pressionada e as decisões tomadas sob pressão geralmente são ruins. Reduzir a pressão do lugar certo lembrando que a natureza o orienta a procurar um ambiente de capacitação para que você possa florescer. Seja atento a sua data, mas tenha mais tempo para pensar sobre o tipo de localização que permite que você seja autêntico. Um restaurante que você não pode pagar não. Mesmo que sua data não escolha o local de reunião, se você estiver relaxado e autêntico, você vai se divertir e muito provavelmente ele ou ela também. O caso é que a maioria das pessoas tenta diminuir essa pressão da primeira data selecionando um lugar que a sua data gostaria. Um lugar quente pode ser impressionante para a sua data, mas também pode impedir que você tenha uma conversa encantadora e divertida, e muito menos ouvir uma. Um restaurante de celebridades chef pode ser impressionante, mas o cardápio caro torna você nervoso, especialmente ao fazer pedidos!

3. Pressão conversacional

• Um visitante em silêncio
• Dia mundial do autismo: forjando conexões emocionais
• Por que as crianças são tão teimosas e adolescentes tão distantes?
• Como motivar os funcionários: o que os gerentes precisam saber
• A Arbitraria da Culpa (Parte 2 de 3)

A conversa é uma ocorrência natural e espontânea, mas quando se trata de uma primeira data, as pessoas se sentem pressionadas a fazê-lo "certo". Tópicos para discutir ou não, quais informações compartilhar ou manter privadas, muitas vezes se tornam preocupantes. Ninguém quer que um namoro venha a ser, "eu nunca deveria ter dito isso. Fiquei chato e não tivemos nada para falar. Eu estava muito quieto, e eu soa bobo. "

A maioria das pessoas reduz a pressão conversacional aumentando sua consciência para o que eles vão dizer e como eles dizem e antes da data, decidindo o que eles não divulgarão, como relações passadas ou status financeiro.

Você pode reduzir a pressão conversacional ao expressar seus pensamentos e sentimentos sobre os tópicos que você discute no momento. Pensamentos e sentimentos representam níveis íntimos de comunicação – são sua singularidade e adicionam cor à conversa. Compartilhá-los torna você mais interessante para os outros e saber seus pensamentos e sentimentos torná-los mais interessantes para você.

É fácil integrar pensamentos e sentimentos na sua primeira conversa de data. Apenas prefiro suas declarações com "Eu acho … eu sinto". Em vez de dar detalhes de seu trabalho, expresse seus pensamentos e sentimentos sobre seu trabalho – sua data vai aprender muito mais sobre o que o faz marcar.

Incentive a sua data a compartilhar seus pensamentos e sentimentos também e abster-se de avaliá-los – isso aumentaria a pressão; Em vez disso, peça mais dos pensamentos e sentimentos da sua data, para que você faça a conversa ainda mais autêntica. O objetivo é ter uma primeira conversa de data que o ajude a se sentir conectado. Se você fizer isso, você quer uma segunda data. Se você não, você não.

Porque é uma necessidade humana hardwired querer um relacionamento, as primeiras datas são importantes para nós. A sua forma mais eficaz de reduzir a pressão é lembrar que uma primeira data não é uma situação de fazer ou morrer, mas uma oportunidade de se divertir e conhecer alguém que possa melhorar a sua vida e, mesmo que não funcione, sempre há mais datas por vir. Quando você data ao longo dessas linhas, você sentirá menos pressão de primeira data e se divertirá quando mais interessa!

siga-me @pressuretweets e visite-me em https://www.facebook.com/drhendrieweisinger?fref=ts

Fonte: livros da coroa

Fonte: livros da coroa