Preste atenção aos seus pensamentos

Você acredita em tudo que diz para si mesmo.

Fonte: Gordana Biernat

Vivemos em um tempo e realidade onde o que aceitamos como ‘real’ é inteiramente governado pelo que podemos perceber com nossos cinco sentidos. Tudo o que cai desse “intervalo” é considerado “inexistente” até “comprovado”. Mas do jeito que eu vejo, se pensamos que podemos extrair toda a “verdade” sobre a nossa existência ou a natureza da realidade com base no que nossos cinco sentidos comuns apresentam, então nunca iremos ver, cheirar, tocar, sentir ou ouça toda a verdade sobre a essência de quem somos. A fim de compreender o poder criativo inerente, você tem que através de seus pensamentos e crenças você tem que dar um salto quântico comigo e se permitir brincar com a ideia de que você é o criador de sua própria realidade e que sua mente é a ferramenta.

Tudo no Universo é feito de energia vibrando em freqüências diferentes. O que me diferencia de você e da areia é a frequência vibracional. Os pensamentos e as coisas são feitos da mesma essência – energia – a única diferença é que os pensamentos vibram em uma frequência mais alta que as coisas. A razão pela qual você precisa prestar mais atenção a seus pensamentos é que, em um nível profundo da realidade quântica, os ” pensamentos de alta frequência “ diminuem em ” coisas de baixa frequência “. Simplificando, os pensamentos se tornam coisas. Quanto mais você acredita em um pensamento, mais “sólido” se torna e mais afeta a energia ao seu redor. Não importa se o pensamento é positivo ou negativo, se você quer ou se você não quer. Quanto mais pensamentos da mesma vibração, mais forte é a crença e mais provável é que esse pensamento se manifeste na forma de uma coisa, situação ou relacionamento. Agora, multiplique isso com todas as pessoas na Terra e você terá uma realidade “sólida” perpetuamente se manifestando incondicionalmente espelhando todas as nossas crenças sobre medos e alegrias, ódio e amor, escuridão e luz.

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A razão pela qual muita coisa na vida pode parecer caótica e “aleatória” é porque a maioria de seus pensamentos e crenças mais profundos sobre você e sua realidade são obscurecidos por um véu de inconsciência. Você permitiu que eles, incondicionalmente, em sua mente durante a sua infância. Você fez isso espelhando seus pais, irmãos e vizinhos – muito antes de poder falar e “traduzir” seus pensamentos em palavras e conceitos conscientes. A escola, a mídia, as notícias, os livros e os filmes afetaram sua maneira de pensar em seu passado e solidificaram as crenças “pré-programadas” sobre como a realidade funciona. Tudo isso literalmente faz da sua vida presente a criação de outra pessoa. Porque se a realidade que você está gerando é baseada em respostas automáticas inconscientes que foram criadas em seu passado, então sua realidade agora (a reflexão que você está vendo no presente) não é sua própria criação: ela é gerada através de você, mas não por você.

Esta é uma das razões pelas quais a maioria de nós parece estar “cruzando” a vida no piloto automático. A realidade que você está manifestando ou gerando é muito determinada pelo que você habitualmente “conhece” e automaticamente acredita nisso. Suas crenças “falam” diretamente com sua mente subconsciente, que está emaranhada em um nível profundo de realidade, com o próprio tecido do Universo. Sem hesitar, o Universo executa as “ordens” e reflete sua exata frequência de volta para você em 3D. Então você vê, você está manifestando coisas o tempo todo , mesmo em seu sono.

Seus pensamentos não são assim insignificantes. Eles são importantes porque você está interagindo com um Universo consciente que não apenas “ouve” o que você diz, mas mais importante sabe o que você sente e acredita . E a regra é: o que você acredita que recebe.

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Então, não é o que você diz em voz alta, mas o que você pensa quando está sozinho, que tem o maior impacto em como sua vida se desenrola. O relacionamento mais importante que você já terá é com você mesmo. Afeta tudo o mais em sua existência. Você acredita em tudo que diz para si mesmo. O Universo está sempre respondendo às suas crenças. Quando você começa a prestar mais atenção ao que está dizendo, as coisas começam a mudar.

Deixe-me lhe dar um exemplo:

Pensar no que você quer é um desejo que flui de uma frequência positiva. Pensar sobre o que você ainda não tem é um medo que vibra em uma frequência negativa. Parece o mesmo, mas dá resultados muito diferentes. Por exemplo; Quando você diz “ eu não quero medo em minha vida” , você sintoniza a frequência negativa de “ não querer medo” , em vez da freqüência positiva de “ sentir-se seguro” . Você acaba “ não querendo” alguma coisa, em vez de “se sentir bem” . A diferença entre esses pensamentos aparentemente relacionados é que um deles toca a freqüência da abundância, o outro, a escassez – manifestando “versões” da realidade que podem ser comparadas ao “céu” e ao “inferno”. Seja consciente da sua frequência, concentrando-se no sentimento do que você quer experimentar.

Você pode optar por aumentar a alegria, o amor e a abundância, concentrando conscientemente seus pensamentos em harmonia, criatividade e forças, independentemente das circunstâncias . Ou você pode desperdiçar inconscientemente metade da energia concentrando-se em raiva, culpa, dúvida, fraqueza e fracasso. Há sempre uma escolha. Sempre.

Alguns de vocês podem dizer, mas esse tipo de exploração interior não requer trabalho e tempo? Como eu posso explorar o meu eu interior quando me sinto tão estressado que não posso nem separar 5 minutos durante o dia para meditar ou apenas desacelerar meus próprios pensamentos?

A verdade é que você não precisa “separar” o tempo extra na sua agenda já ocupada para entrar em um estado meditativo onde você pode escolher ativamente quais pensamentos você quer explorar. Você pode incorporá-lo em suas rotinas diárias agora e então mudar para o que eu chamo de “modo de apreciação” e automaticamente mudar a frequência do seu ser.

Vou lhe dar um exemplo:

Se você estiver andando pelo parque, pare por alguns segundos para ficar debaixo de uma árvore e sentir a energia amorosa incondicional que vem dele. Ele está de pé ali, sintonizando você na frequência certa, dando-lhe abrigo da chuva ou do sol. Convidando-o a ouvir o som de suas folhas ao vento, a cheirar a seiva de sua casca … Sempre à sua disposição. Não querendo nada em troca … sussurrando ” Eu estou sempre aqui para você” . Que, a propósito, tudo na natureza também oferece. Em abundância.

Quando você vê crianças brincando, pare por alguns segundos e surja na energia borbulhante de sua juventude. É o seu estado natural de ser e eles estão espelhando de volta para você. Sem esforço algum. Sinta a alegria. Abrace e permita que você o lembre de seu próprio “estado natural de ser”.

Permita-se ser interrompido pela cintilação de uma borboleta, um rosto sorridente, uma formação engraçada de nuvens. Enfrente o sol, prove a chuva, sinta o vento no seu cabelo. Simplesmente esteja presente.

Então, por que estou relaxando sua mente? Porque, quando você nutre sua alma com gratidão, isso abre sua mente para um quadro maior. O amor é uma frequência mais alta, permitindo que você veja mais oportunidades em todas as áreas da sua realidade, mesmo no trabalho. Permitir que pensamentos de medo e preocupação ocupem o “espaço” em sua cabeça reduz sua frequência tornando as oportunidades invisíveis.

Saiba disso – sua mente é uma ferramenta com a qual você cria sua realidade. É por isso que tudo o que não pertence à sua realidade ideal não deve estar em seus pensamentos. Quando você está em um estado de apreciação, sua freqüência está enviando sinais para o Universo, Tudo Que É, o campo quântico, Deus (todos nós temos nomes diferentes para isso) que você está pronto para obter mais da mesma coisa. Porque, não se enganem, você atrai aquilo em que acredita. E você acredita em tudo que pensa, sente e diz para si mesmo. Por que não acreditar nas coisas boas?