Profanidade e palavras aparentemente inapropriadas na sala de aula

Após 13 anos de cursos de psicologia de ensino, banhei uma palavra pela primeira vez. Uma palavra que interfere com a capacidade dos alunos de se comunicar sobre o comportamento humano. Você pode assumir que a palavra é "não pode", "não", "falha" ou alguma outra relíquia do movimento de auto-estima. Ou talvez uma palavra profana (um guia para aqueles que vivem em comunas de nova era). Eu prometo a você, não é palavrão porque sou um devoto crente no uso seletivo dos tabus – desperta as pessoas, aumenta a probabilidade de uma idéia ou história ser lembrada, ou simplesmente oferece uma sacudida de humor para manter uma multidão engajada . Os cientistas concordam, fornecendo provas de que a profanação pode ser incrível (ou se você é um nerd como eu, uma ferramenta pedagógica útil).

Fonte: Africa Rising / Shutterstock

Um dos principais pesquisadores de palavrões (sim, você pode ser pago pelo estudo de f-bombs com verões de três meses para se gabar em festas de bilhar), Dr. Richard Stephens, recentemente ofereceu pensamentos de conclusão sobre suas descobertas:

Parece que estabelecemos uma relação bidirecional entre palavrões e emoção. Não só pode jurar provocar uma resposta emocional [como mostrado na pesquisa de palavrões e dor], mas a elevação da excitação emocional demonstrou facilitar o palavreado ou, pelo menos, um aspecto dele, palavrão de fluência.

Esses estudos de psicologia demonstram que há mais para jurar do que uma ofensa de rotina ou uma falta de higiene linguística. O idioma é um kit de ferramentas sofisticado e o juramento é um componente útil.

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Quando eu estou dando palestras sobre a psicologia do palavarero, geralmente termino com as transcrições dos enunciados finais de pilotos de acidentes aéreos fatais, capturados no gravador de vôo da caixa preta, porque, sem surpresa, muitas dessas características são palavrões. Eu uso isso para enfatizar um ponto importante: que o palavrão deve ser importante dada a sua proeminência em matéria de vida e morte.

Se jurar oferece alívio da dor natural, quem sou eu para proibi-lo em aula? Meus estudantes são obrigados a sentar-se em uma cadeira por 1,5 a 3 horas. Deixe-os usar mecanismos benéficos de enfrentamento para ajudá-los a permanecerem envolvidos. Estou interessado em educação e treinamento, e não se o idioma deles é adequado para um filme da Pixar.

Em um momento, detalharei a palavra que banjei na esperança de que você também reconsidere seu valor. Mas primeiro, deixe-me contar a origem de como esta palavra inicialmente pareceu ser uma solução em vez de uma doença.

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Anos atrás, o Dr. Chris Peterson cunhou a frase "outras pessoas importam" para capturar o que ele sentiu ser a maior destilação de décadas de pesquisa sobre a vida ideal nos seres humanos, grupos e sociedades. Desde então, essas três palavras tornaram-se um autocolante para muitos investidos em psicologia positiva. Peterson foi um incrível pesquisador, colega e amigo. Eu tive três reações quando eu o ouvi falar pela primeira vez.

1. Direito em. Os seres humanos que se sentem isolados, sozinhos (especialmente em uma sala cheia de pessoas), e inseguros de que tribo eles pertencem são mais propensos a adoecer e morrer em uma idade mais jovem. Sentir uma conexão profunda e significativa com outras pessoas é indiscutivelmente a necessidade psicológica mais fundamental de ser humano. Nos manteve vivos há 2 milhões de anos e nos mantém sãos, funcionais e fortes no mundo moderno. Chris pregou isso.

2. O uso excessivo desta frase levou as pessoas a perder as descobertas igualmente importantes. Por exemplo, quando as pessoas sintonizam mentalmente o que sentem, essas informações são freqüentemente usadas para fornecer informações sobre quem elas são, o que deve ser atendido e se deve persistir, encerrar ou girar em uma tarefa. Esse modelo de humor como informação é profundo. Quando em um humor um pouco infeliz, estamos mais atentos ao olho fedorento de um chefe ou parceiro romântico, se há sinais de que alguém está mentindo ou enganador, e geralmente agem como um detetive particular em vez de um empresário brincalhão e criativo. Quando em um clima feliz, isso sinaliza uma situação benigna e tendemos a ser menos orientados e focados; Em vez disso, somos mais divertidos e criativos. Saber como o humor nos empurra e nos puxa para formas particulares de processamento de pessoas, objetos e situações em torno de nós pode nos ajudar a decidir se ficar com o fluxo ou o curso intencionalmente reverso. Este é apenas um corpo de pesquisa que é tão integral para entender e melhorar o funcionamento humano como o trabalho sobre o valor de relacionamentos íntimos. Os seres humanos são muito sofisticados para serem cortados em três palavras perdidas por Deus. Por favor dê uma olhada em 50 grandes mitos sobre o comportamento humano que os cientistas psicológicos desconfiaram. Chris estava certo, mas por favor, mantenha o conhecimento sofisticado que os cientistas adquiriram sobre a condição humana.

3. Como uma ode para Chris Peterson, eu quero descrever algumas das suas grandes contribuições além de compor uma frase de três palavras. Chris é o autor principal do tratado científico mais definitivo sobre os pontos fortes da personalidade e sua relevância para a história. Ele criou, sem dúvida, a melhor medida de otimismo que tem sido usada mil vezes para entender como essa força pode ser ampliada e diminuída. Ele também iniciou um inquérito sobre como um foco aspirativo pode ser usado para reduzir a quantidade de sofrimento no mundo; ele criou o termo "psicologia clínica positiva". Devido a esta fusão de campos, profissionais de saúde aliados começaram a descobrir que ajudar as pessoas a usar e desenvolver forças de personalidade oferece uma potencial rota de backdoor para reduzir sintomas depressivos e outros distúrbios emocionais. Bom em você Chris! Eu seria negligente se você for lembrado por um esforço de marca, ao contrário de décadas de descobertas incríveis sobre pontos fortes humanos, saúde física e promoção da saúde mental.

Então pare isso. Pare de reduzir a complexidade pelo bem da cuteness. Minha própria tentativa de alterar essa onda de entusiasmo foi começar a dizer "O contexto é importante". Minha tentativa divertida e sincera de fazer com que as pessoas apreciem o trabalho sofisticado que existe sobre se, quando e como relacionamentos íntimos podem ajudar ou prejudicar nossos problemas psicológicos e bem-estar físico.

Considere algumas idéias nuanced dos Drs. James McNulty e Frank Fincham que questionam o valor geral geral dos parceiros de relacionamento:

Então, é o perdão psicologia positiva ou psicologia negativa? Nós argumentamos que também não é. Em vez disso, o perdão é um processo que pode ser benéfico ou prejudicial, dependendo das características do relacionamento em que ocorre. McNulty (2008) usou uma amostra de 72 casais recém-casados ​​que relataram sua satisfação conjugal até quatro vezes ao longo de dois anos para fazer isso. Embora o perdão tenha sido positivamente associado à satisfação conjugal inicialmente, a associação entre o perdão e as mudanças de sua satisfação conjugal dependia da frequência com que seus parceiros dirigiam comportamentos hostis (por exemplo, sarcasmo, insulto e palavrões) em sua direção.

No entanto, vários estudos sugerem que a gentileza pode ter implicações nocivas. Por exemplo, a pesquisa sobre as estratégias mais vantajosas para usar ao jogar jogos de dilema do preso indica que os jogadores mais gentis (ou seja, aqueles que são mais propensos a cooperar) experimentam mais competições à medida que esses jogos se desenvolvem ao longo do tempo (Axelrod, 1980). Do mesmo modo, outras pesquisas indicam que a falta de gênero pode oferecer benefícios para os relacionamentos (Cohan & Bradbury, 1997; Gottman & Krokoff, 1989; Heavey, Layne & Christensen, 1993; Karney & Bradbury, 1997). Por exemplo, Karney e Bradbury (1997) usaram a modelagem da curva de crescimento para demonstrar que as tendências das esposas se envolverem em comportamentos desagradáveis ​​durante as discussões de resolução de problemas (por exemplo, rejeição, crítica) previam uma satisfação mais estável entre maridos e esposas em oito avaliações de relações conjugais Satisfação de quatro anos.

Se sua experiência cotidiana com um cônjuge é infundida por violentas alterações verbais e / ou físicas, provavelmente é melhor se divorciar. Sob estas condições, é melhor para as crianças que vivem na casa ter pais divorciados do que aqueles que ficam juntos. Outras pessoas importam, mas às vezes você só precisa se livrar delas. Às vezes você precisa de solidão para pensar, criar e recarregar baterias mentais.

Mas não proibi a frase "outras pessoas importam".

Eu banjei o contexto da palavra.

Às vezes você descobre uma idéia e então, uma vez que você escuta outras pessoas colocá-lo para usar, você reconhece a ilusão e a futilidade.

Por mais de uma hora, conversei com alunos da minha classe. Aqui estão os tipos de trocas que me deixaram louco. (Nota: versões ligeiramente modificadas para ilustrar o meu ponto.)

Estudante 1: a ansiedade social pode ser adaptativa, tem valor evolutivo, alertando-nos que um erro pode levar à rejeição.

Estudante 2: Bem, eu não sei. Depende do contexto.

Estudante 1: Claro, não quis dizer todas as situações.

Eu: O que é saudável sobre a preocupação?

Estudante 3: De uma lente contextual, a preocupação pode ajudar as pessoas a resolver problemas.

Estudante 4: Pergunto-me se existe alguma forma de treinar pessoas extremamente ansiosas para serem mais narcisistas, formas saudáveis ​​de narcisismo.

Estudante 5: você precisaria esclarecer os contextos onde você acha que isso funcionaria.

Esta é apenas uma amostragem de conversas em minhas aulas, escritos em trabalhos acadêmicos e palestras em conferências acadêmicas. Eu preciso confessar. Eu sou um membro da Associação para Ciências do Comportamento Contextual (um nome pouco atrativo). Eu publiquei estudos científicos no Journal of Contextual Behavioral Science. Eu escrevi sobre a importância do contexto em vários livros e vários dos meus documentos (provavelmente o mais flagrante é este). Então, por que eu mudei minha visão?

A palavra não significa nada sem detalhes adicionais e / ou exemplos. Contexto é um lixo, um guarda-chuva, um termo inchado (em linguagem técnica, isso é chamado de fluência de suporte – um fenômeno semelhante que existe com a definição de trauma). A concessão da palavra "contexto" leva ao pensamento preguiçoso. Eu vi pessoas usá-lo para descrever as diferenças individuais em pessoas, incluindo personalidade, inteligência e interesses. Eu vi pessoas usá-lo para capturar diferentes classes socioeconômicas, grupos étnicos e raciais, e as orientações de gênero e sexual. Eu vi pessoas usá-lo para capturar todo o universo de possíveis situações e tarefas que poderiam ser parte do dia de alguém. Eu vi pessoas usá-lo para distinguir a forma de uma emoção, como raiva e a função de como a raiva pode ser atendido, apreciado e expresso de maneiras particulares. A palavra contexto começou a se tornar tudo e assim, a palavra não significa nada.

Remova a palavra do seu idioma e você pensará mais claramente. Remova a palavra do seu discurso e você será empurrado para fornecer detalhes concretos que aumentem seus poderes persuasivos. Se o contexto da palavra requer qualificadores, ignore os termos exatos.

Omita palavras desnecessárias. Estou ansioso para uma comunicação mais eficiente e eficaz. Este não é o primeiro e não será a última vez que eu mudar de idéia. Eu simplesmente prometo ser aberto sobre isso.

O Dr. Todd B. Kashdan é um orador público, psicólogo, professor de psicologia e cientista sénior do Centro para o Avanço do Bem-Estar na Universidade George Mason. Seu último livro é The Upside of Your Dark Side: por que ser seu próprio eu mesmo – e não apenas seu "bom" auto-drives de sucesso e satisfação. Para mais informações, visite toddkashdan.com