Você já notou que certas pessoas parecem sempre se destacar nos negócios e na vida em um nível que supera todos os que os rodeiam? Isso quase não importa o que vem a sua maneira ou qual profissão eles estão. Eles desafiam implacavelmente as chances, vêem soluções e oportunidades invisíveis para todos e operam, dia a dia, em um nível completamente diferente do mundo ao seu redor .
Eles parecem ter uma habilidade quase mística para sobreviver e prosperar.
Quando esses indivíduos são seus mentores, eles inspiram uma ética e devoção de trabalho duro. Quando são seus colegas, eles engendram um profundo respeito. E, quando são seus concorrentes, cultivam frustração, temor e até inveja.
Já se perguntou o que seria ser capaz de fazer o que eles fazem, ficar em pé e ganhar consistentemente como eles ganham?
"Bem", vem a resposta instantânea, "infelizmente, eu não nasci na genialidade do jeito que eram. Os cérebros de algumas pessoas apenas funcionam de forma diferente. "Isso pode ser verdade. O cérebro de algumas pessoas apenas funciona de forma diferente. Para alguns, o sucesso sem esforço parece quase um estado natural. Mas, somente a genética raramente é a resposta.
Há algo mais. Na verdade, uma série de outras coisas.
Trabalho árduo e estudo intensivo? Definitivamente parte da equação. Alinhamento pessoal e profissional. Sim. Mas, ainda assim, há algo mais. Algo que os artistas mais elite sabem que você não. Um segredo. Na verdade, 3 segredos. Ok, há muito mais, mas ficaremos com 3 por enquanto.
Essas três práticas tornaram-se partes essenciais das rotinas diárias de muitos dos melhores empresários, atletas, artistas e executivos do C-suite no mundo. Muitos descobriram, através da experiência, que essas práticas têm um impacto surpreendente na criatividade, no pensamento crítico, na resolução de problemas, na eficiência e na capacidade de funcionar nos níveis máximos através de longas horas e estresse de alto nível. Mas, recentemente, a ciência começou a validar o impacto profissional dessas práticas.
Já é o que eles são ?
Este é o primeiro post em uma série de 3 partes que explorará três práticas diárias incrivelmente simples, porém transformadoras. Ones que começam a formar uma base para viagens épicas, avanços criativos e sucesso visionário. Em seguida, para a primeira prática.
Prática # 1: Construindo no espaço
Hã? Sim, construindo no espaço. O fato simples, as maiores inovações, as soluções mais ousadas, as opções mais criativas raramente ocorrem quando você está profundamente no processo de inovação, resolução ou criação. Como isso é possível?
O lendário professor da Harvard Medical School, autor de best-seller e fundador da moderna relaxação-resposta, Herbert Benson, explica-o lindamente em seu livro The Breakout Principle .
Benson descreve um cenário comum. Uma pessoa de negócios coloca um esforço aparentemente gigantesco para resolver um problema, sem sucesso, apenas para ceder ao esgotamento. No final da sua sagacidade, ela decide que ela precisa de espaço e fica longe da missão. Uma vez removido, o raio atinge. Uma solução brilhante, literalmente, "sai do nada".
Você só precisa olhar para dentro para saber que isso funciona.
A realidade é que você não precisa pendurar seu chapéu nesta anedota para se conectar ao conceito. Pense nos seus próprios processos pessoais. Trace seu caminho de volta através de alguns dos seus momentos visionários mais poderosos, suas maiores inovações e soluções mais criativas. Muito provável, você vai se lembrar de trabalhar como louco, colocando horas longas, aproximando-se, mas não encontrando a resposta.
Então, muitas vezes conduzido pela frustração, você se afasta, dê uma volta, dê uma soneca, bata um balde de bolas, escuta BB King e Stevie Ray Vaughan jogando Blues at Midnight (meu favorito pessoal) … e de repente ele bate em você . Uma solução que permite avançar e provavelmente continuar a operar em um nível superior por algum tempo depois.
O trabalho duro ainda é uma parte crítica da equação.
Isso não quer dizer que o trabalho duro seja desnecessário. Na verdade, há dois passos para esse processo. Antes de pisar "longe", você precisa primeiro investir um esforço sério na descoberta de sua solução inovadora ou criação. Lute com ele, trabalhe com ele, pense em todas as opções concebíveis, permutação e invocação. Coloque o tempo, as horas, a energia. Você precisa primeiro fazer o trabalho. É aí que você planta as sementes.
Então, uma vez plantada e jardinada com todo seu coração. Se as respostas que chegam não estão no nível, você precisa que elas sejam. É hora de dar um passo a dois passos. Completamente longe.
Faça um esforço deliberado para construir espaço no seu processo.
Desligue seu telefone celular, blackberry e computador. Saia do seu escritório e afastado de todos os que o atraem de volta ao processo. Porque esse é o lugar onde a magia geralmente acontece.
Há uma ciência interessante por trás dessa Prática Renegada.
Benson realmente passa um passo gigante além de descrever o fenômeno e acrescenta uma explicação bioquímica. Ele argumenta que os lançamentos ou "sopros" de óxido nítrico (NO), um dos mensageiros químicos mais poderosos e onipresentes do corpo, durante o tempo de inatividade que se seguem a ataques intensos de função cerebral, estão por trás desses conflitos sobre-humanos de inovação e criação. E, sua pesquisa fornece, pelo menos, forte prova "correlativa", se não "causativa" de sua teoria (para mais detalhes, confira seu livro).
Curiosamente, muitas práticas contemplativas antigas reconhecem um efeito revelador semelhante.
De fato, muitas escolas de filosofia e religião ensinam a necessidade de fazer pausas regulares de atividades do dia a dia como uma ferramenta para despertar realizações e soluções.
Em seu livro, The Diamond Cutter , Geshe Michael Roach defende fazer um Dia do Círculo uma vez por semana – um dia longe do trabalho, da família e de qualquer distração – como forma de facilitar a clareza e aprimorar avanços criativos.
Ele literalmente se constrói em um dia inteiro de espaço. E acredita isso com a ajuda para construir um negócio de diamantes de US $ 100 milhões em Nova York (não pergunte o que um budista Geshe estava fazendo construindo secretamente um império de diamantes, isso é para outra conversa).
Então, onde isso nos deixa?
Com uma simples prática de três passos. Quanto mais honramos, mais poderoso se torna.
Teste você mesmo!
Como sempre, nunca pedi para comprar qualquer coisa que você não possa testar com sua própria experiência.
Então, agora conhecemos a primeira das nossas três Práticas Transformativas fundamentais. Mas, ainda temos duas práticas extraordinariamente poderosas para mergulhar. E, só fica mais impactante nas partes 2 e 3 desta série.
Então, fique atento e tenha certeza de que está inscrito para que não perca as partes 2 e 3 …
Jonathan Fields é o autor de Career Renegade: como fazer uma ótima vida fazendo o que você ama. Ele escreve e fala sobre o trabalho significativo, sendo um empresário de estilo de vida e criatividade em JonathanFields.com e é um usuário pesado do twitter em @jonathanfields
