Quatro anos fora: minhas partes favoritas de "transformar palha em ouro"

Quando o aniversário de minha escrita para Psychology Today rola, geralmente posteio sobre minhas peças mais lidas. Este ano, em vez disso, pensei que compartilharia meus 10 favoritos pessoais dos 157 que escrevi. Alguns deles foram muito bem lidos. Outros não tanto.

Bem-lido ou não, estas são as postagens que mais significaram para mim:

"Top Ten Song Titles que capturam dor e doença crônica" (julho de 2014)

Este é um dos meus favoritos por um motivo muito simples: eu me diverti muito, juntando-o!

• As Pressões das mídias sociais: devo desconectar?
• O que os segredos fazem
• Os homens devem ser autorizados a excluir o plano familiar?
• É mais fácil ficar bravo do que triste.
• Uma visão "Sensível" e "Científica" do Vício é o mesmo?

"Minha outra mãe: sendo criada por 'The Maid'" (maio de 2014)

Esta peça conta a história de Iola, a mulher que ajudou a me criar. Oficialmente, ela era "a empregada" (uma frase que só posso colocar em citações). É um conto de amor, tragédia e sacrifício inesperado por parte da minha mãe biológica.

"Os encargos extras enfrentados pelos jovens com doenças crônicas" (março de 2014)

• Eu quero um bebê desesperadamente, ele não faz
• O Red Dog
• Por que as crianças pensam que o brócolis é ruim e os chips são bons
• Rage, Pain Fill Ghost World Author's New Book
• A American Healthcare Innovation na UTI?

Adoro essa peça porque me trouxe tantas notas privadas de agradecimento dos jovens e seus pais. Fiquei tão inspirado pelas histórias que compartilharam comigo que usei este artigo como ponto de partida para um capítulo sobre os jovens que aparecerá no meu novo livro sobre dor e doença crônicas.

"Quatro equívocos comuns sobre a Declaração de Direitos" (junho de 2013)

Esta peça foi definitivamente um desvio dos meus assuntos habituais! É um favorito, em parte porque escrever foi uma viagem de volta aos dias do professor de direito, mas principalmente porque, na minha opinião, a Declaração de Direitos é um dos documentos mais brilhantes já escritos. Eu prometo que não está escrito em "legalese". Espero que você dê uma olhada.

"Confissões de uma pessoa doente" (outubro de 2012)

A razão pela qual eu amo essa peça é simples: é divertido confessar! Na verdade, foi muito divertido que escrevi uma peça de acompanhamento contendo mais confissões.

"Diário de Adoção, Parte 3: Minha Filha em Suas Próprias Palavras" (setembro de 2012)

Esta foi a última série de três partes que postei na adoção da minha filha, Mara. Ela escreveu este artigo, não eu. Adoro que seja a mais lida das três peças. Eu duvido que você possa passar por sua história sem algumas lágrimas chegando aos seus olhos.

"O que é Karma e por que deveria ser importante para nós?" (Maio de 2012)

Eu periodicamente relendo essa peça para me lembrar que o karma é sobre intenção. Sempre que minha intenção é ser gentil, compassiva e generosa, estou plantando uma semente comportamental que me facilitará ser amável, compassivo e generoso no futuro. Em outras palavras, estou formando meu personagem. As pessoas me dizem que esta peça os liberou da visão de que o karma é algum tipo de sistema de justiça externo misterioso e assustador, esperando apenas atacar se eles se comportam mal.

"A pergunta perene: quem sou eu?" (Março de 2012)

Eu gosto de sacudir minha visão de mundo, e acho que essa peça faz isso; é por isso que é um favorito. Quando eu não amarro minha felicidade aos rótulos, como "professor de direito" ou "autor" ou "pessoa cronicamente doente", eu me sinto mais livre para deixar minha vida se desdobrar como pode.

"Quatro qualidades de mente que aliviam o sofrimento" (julho de 2011)

É bom que um dos meus favoritos pessoais seja a peça que tenha sido lida pela maioria das pessoas (mais de 224 mil!). Não tenho certeza de como isso aconteceu, já que quase todas as minhas peças "mais lidas" são sobre dor e doença crônicas. É um favorito porque cobre quatro qualidades de mente que considero essenciais para meu bem-estar: bondade, compaixão, alegria na alegria dos outros e equanimidade. No meu livro, How to Wake Up , eu me refiro a eles como estados despertados.

"Uma lição na perda de Susan Saint James" (abril de 2011)

Esta foi a quinta peça que escrevi para a Psychology Today . O comentário feito por Saint James enquanto ela estava sendo entrevistada depois de perder seu filho adolescente em um acidente de avião continua a me ajudar a lidar com a perda – não apenas a perda de um ente querido, mas todas as perdas da vida, incluindo as associadas a doenças crônicas. Sinto-me tão agradecido com ela que tentei encontrar seu endereço para poder enviar meus livros; infelizmente, eu toquei cada liderança.

***

Obrigado, queridos leitores, pelo seu apoio. A partir do ano cinco.

© 2015 Toni Bernhard. Eu sou o autor de três livros:

Como viver bem com dor e doença crônica: um guia consciente (queda)

Como acordar: um guia inspirador budista para navegar alegria e tristeza (2013)

Como ser doente: um guia inspirado no budismo para pacientes cronicamente e seus cuidadores (2010)

Todos os meus livros estão disponíveis em formato de áudio da Amazon, audible.com e iTunes.

Visite www.tonibernhard.com para obter mais informações e opções de compra.

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