Sports Just Do not Make Sense

Fonte: Mitchell Gunn, usado com a participação

Os esportes simplesmente não fazem sentido. Eles nem sempre seguem como queremos. Os esportes podem ser tão frustrantes. Ao ponto em que é fácil imaginar por que dedicamos tanto tempo e energia para isso. Vejamos por que os esportes não fazem sentido.

Primeiro, os esportes são complexos. Existem muitos fatores que influenciam o desempenho. Algumas dessas influências são externas, como o clima e as condições do campo ou do curso. Outros são internos, incluindo sua saúde, fitness, técnica, táticas e, claro, sua mente. E não se esqueça de todos os equipamentos envolvidos em muitos esportes. Os esportes são tão implacáveis ​​que, se apenas uma dessas áreas estiver fora, seu desempenho ficará fora e você não alcançará seus objetivos.

Em segundo lugar, os esportes são imprevisíveis e incontroláveis. Para ilustrar o meu ponto, vamos comparar os esportes com a escola. Se você é razoavelmente inteligente e estuda muito para um exame, assumindo que o exame é justo, as chances de ganhar uma boa nota são quase 100 por cento. Por quê? Porque praticamente tudo o que contribui para o sucesso está no seu controle. Não há equivalentes de mau tempo ou condições de campo ruim quando você faz um exame. Na maioria das vezes, tudo o que você coloca na escola é o que você tira disso. Não é assim com esportes. Grande esforço e preparação total nem sempre são ótimos resultados. Você pode estar totalmente preparado para executar o seu melhor antes de uma competição, mas os deuses dos esportes todopoderosos decidem que não vai ser seu dia e você está mal.

Em terceiro lugar, nada vem rápido e fácil nos esportes. Raramente existem saltos repentinos no desempenho. Em vez disso, há uma corrida frustrantemente lenta à medida que você se torna mais forte fisicamente, melhor tecnicamente e tática, mais nervoso mentalmente e, espero, mais bem sucedido em competições.

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Em terceiro lugar, o progresso não é constante. Você estará melhorando de forma sólida, então, de repente, você parece estar indo a lugar nenhum rápido. Se você tiver sorte, você apenas mata por um tempo. Se você é realmente azarado, suas performances parecem voltar, o que significa que você realmente fica mais lento. Em ambos os casos, sua estagnação é muitas vezes um mistério que você não consegue resolver. Então, espero, assim como de repente, você está de volta ao seu jogo. Oh, tão frustrante!

Em quarto lugar, os esportes não são justos. Muitas vezes, aqueles que não merecem encontrar o sucesso (o supremamente talentoso, mas preguiçoso), pelo menos até certo ponto, e aqueles que merecem encontrar sucesso não (os trabalhadores difíceis, mas talvez com menos talento). Além disso, o que você coloca em seu esporte não é sempre o que você tira disso. Às vezes, seus melhores esforços não levam aos resultados desejados.

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Com a loucura dos esportes, você tem duas opções. Você pode sair porque eles simplesmente não fazem nenhum sentido (não é algo que eu recomendaria). Ou, você pode reconhecer que os esportes não fazem sentido e decidem lidar com eles o melhor que puder. Aqui estão algumas sugestões mais práticas.

Primeiro, e mais basicamente, você deve aceitar que os esportes não fazem sentido e deixam de gastar energia sobre a fúria contra esse fato ou tentando forçá-lo a ter sentido. Essa mudança em seu pensamento por si só deve remover um pouco do peso emocional que você carrega quando você empurra contra essa realidade simples, embora tão frustrante.

Em segundo lugar, embora os esportes sejam complexos, eles também são organizados, o que significa que você pode quebrar toda essa complexidade em peças gerenciáveis. Você pode então pegar o que se sentiu esmagador e envolver seus braços em torno de cada uma das peças de "tamanho mordido" e fazer tudo o que você pode maximizar cada peça.

Em terceiro lugar, os esportes podem parecer imprevisíveis e se sentir incontroláveis, mas há muito que você pode controlar, principalmente você (isto é, sua saúde física, habilidades técnicas e táticas, psicologia e equipamentos). Se você se concentrar e controlar os controláveis, você não ganha controle total sobre o seu esporte, mas você toma o controle suficiente para que quando os incontroláveis ​​não estiverem contra você, você terá muitas chances de encontrar sucesso.

Em quarto lugar, muitos esportes podem ter múltiplos "vencedores" em uma competição, o que significa que mais de um atleta pode ter um ótimo resultado e se sentir bem sucedido. No entanto, pensar sobre seus concorrentes é um certo assassino do acordo quando se trata de realizar seus melhores e bons resultados. Se você está pensando em outros atletas, eles estão na sua cabeça e você não está. Então, ignore todos os outros e se concentre em você mesmo e o que você precisa fazer para executar o seu melhor.

Em quarto lugar, os esportes são um investimento de longo prazo. Nenhum aspecto do esporte tem soluções rápidas. Em vez disso, você precisa de três coisas para pendurar o tempo suficiente para alcançar seus objetivos. A paciência de dar-se o tempo necessário para melhorar e obter os resultados desejados. A persistência de continuar trabalhando duro quando fica monótono, chato, cansativo ou doloroso. E a perseverança para permanecer positivo e motivado diante de falhas, erros, contratempos e outras lutas.

Em última análise, para que você continue buscando seus sonhos de esportes, você deve ter fé de que o esporte faz sentido a longo prazo. Felizmente, essa fé é recompensada com os resultados que você deseja e os objetivos que você se esforçou. Mas, a realidade é que os esportes nem sempre funcionam dessa maneira.

Mas os esportes ainda podem fazer sentido para você. Se você não obtém os resultados desejados, mesmo com seus melhores esforços, você ainda pode encontrar o senso nos esportes, sabendo que você conseguirá vitórias muito mais importantes do que ganhos e troféus. De que vitórias eu estou falando? A diversão, a emoção, a satisfação, as experiências, os relacionamentos, as memórias e as lições de vida que você leva com você de esportes que não só ficarão com você o resto de sua vida, mas também o impulsionarão para o sucesso em outro capítulo de sua vida.