Qual é a melhor carreira para mim? Uma maneira rápida de identificá-lo

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Eu aprendi este exercício quando eu estava treinando na terapia de Gestalt de Howie Lambert, PhD, cuja orientação durante meu ano de estágio de psicólogos há muito provado ser inestimável. O meu site que ensina aos casais as habilidades para o sucesso do casamento, PowerOfTwoMarriage.com, é uma conseqüência do aprendido com a seguinte breve visualização:

Sente-se numa cadeira confortável e, depois de ler cada instrução, feche os olhos. Melhor ainda, peça a um amigo que leia cada instrução para que você possa manter seus olhos fechados e verbalizar em voz alta sua resposta para cada pergunta. Não há respostas erradas, então relaxe e aproveite o que quiser.

1. Imagine um carro. Observe sua cor e o tipo de carro que parece ser. Descreva isso em voz alta.

2. Agora, se concentre em qual parte do carro você seria se você fosse uma parte do carro que você teve fotos na pergunta # 1. Que parte disso seria?

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3. O que faz essa parte do carro? O que atrai para você sobre esse papel?

4. Qual seria a atividade equivalente em um ambiente de trabalho?

Faça o exercício acima do "melhor caminho de carreira" agora.

• Não ultrapasse esta época natalícia
• É hora de uma nova estrutura no local de trabalho?
• Lobos na roupa de ovelha
• Tornando-se a mulher mais velha
• Protegendo sua saúde

Aguarde para ler as respostas dos outros (abaixo) até depois de ter completado as perguntas acima por sua conta.

O que você descobriu?

Aqui estão algumas respostas de amostra que outras pessoas deram que os ajudaram a esclarecer o caminho de carreira mais gratificante para eles.

Dr H: Eu sou o motor de partida. No trabalho, eu gosto de começar as coisas. Eu lancei uma nova maneira de pensar sobre o que faz a psicoterapia efetiva, por exemplo, no meu livro De Conflito a Resolução. O meu site PowerOfTwoMarriage lançou uma maneira de ensinar habilidades de saúde emocional através de métodos de ensino on-line divertidos. Meu livro Power of Two foi um dos primeiros a esclarecer as habilidades de comunicação e gerenciamento emocional que indivíduos e casais precisam construir um casamento bem sucedido.

Billy: eu sou o assento. Eu gosto de fazer as pessoas se sentir à vontade e apoiá-las no que estão fazendo.

Julie: eu sou as pausas. Eu gosto de manter uma organização segura colocando as pausas quando a empresa começa a dirigir em uma direção insegura.

Peter: Eu sou o volante. Eu gosto de ser o único que decide onde a organização precisa ir e nos manter na rota que nos levará para lá.

Carole: Eu sou o rádio. Gosto de manter as pessoas entretidas.

Em conclusão, a maioria das pessoas pode ser feliz em muitas e variadas carreiras.

Seja qual for a indústria que você escolher e os conjuntos de habilidades que você desenvolve, a chave para fazer dessa carreira o melhor caminho de carreira para você é encontrar uma maneira de desempenhar o papel que você descobriu nesta visualização. É o que acabará por ser o seu trabalho mais significativo e agradável.

Se você quiser compartilhar o que descobriu sobre o seu tipo de trabalho ideal, escreva sobre o que você encontrou como comentário a seguir.

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A psicóloga clínica de Denver, Susan Heitler, PhD, é autor de quatro livros, três audios (downloads gratuitos na versão computadorizada do therapyhelp.com), dois vídeos (disponíveis através do site therapyhelp.com) e um site onde você pode aprender as habilidades para sucesso matrimonial, PowerOfTwoMarriage.com.