Às vezes, a única intervenção mais importante que um terapeuta pode fazer é convencer um cliente a tentar um curso de medicação psicotrópica. Alternativamente, às vezes pode ser tão crucial para desencorajar alguns clientes de buscar soluções médicas para seus problemas emocionais. Como saber qual direção tomar quando confrontado com este garfo na estrada da terapia?
A boa notícia é que nenhuma das decisões é irreversível. Se ensaios adequados de medicação não fazem o truque, o esforço sério na terapia cognitivo-comportamental (CBT) geralmente leva a resultados positivos. Por outro lado, se um compromisso considerável em trabalhar na TCC não produz resultados suficientes, aumentar a terapia psicossocial com medicação apropriada pode produzir um excelente resultado. Na verdade, a sinergia da CBT combinada com a medicação pode resultar em alguns dos avanços mais rápidos e duradouros possíveis.
Ainda assim, como alguém sabe se um problema requer a abordagem "pegue algo para isso" ou a abordagem "faça algo sobre isso" ou, como sugerido acima, o tratamento combinado? Primeiro, deixe-me esclarecer isso por "fazer algo sobre isso", eu especificamente quero dizer submeter-se a TCC, porque existe uma impressionante pesquisa científica validando a eficácia da TCC e indicando que é o tratamento não médico de escolha para a maioria dos problemas psicológicos. De fato, muita pesquisa recente em neuroimagem demonstrou que as alterações no metabolismo cerebral produzidas por medicamentos também são produzidas pela TCC.
No entanto, se alguém sofre de transtorno bipolar grave, doença psicótica, depressão incapacitante ou suicida, TOC incapacitante ou pânico extremo, geralmente é necessário "iniciar o início" com a medicação apropriada. Uma vez que os sintomas tenham diminuído o suficiente, o trabalho da TCC pode ser realizado de forma significativa. Em muitos casos, a medicação pode então ser reduzida e às vezes descontinuada completamente.
Se uma pessoa sofre o estresse da vida diária, tendo problemas para gerenciar um evento de vida significativo ou com problemas de relacionamento, a medicação não deve ser uma consideração imediata. Em vez disso, aprender estratégias adaptativas de enfrentamento, habilidades de resolução de problemas e / ou técnicas de regulação emocional devem ser a primeira linha de tratamento.
Muitas pessoas se enquadram no meio desse espectro de sofrimento psicológico. Na maioria dos casos, quanto mais eles estão dispostos a fazer sobre seus problemas (ou seja, participarem significativamente da TCC), menos eles terão que tomar por eles.
Lembre-se, pense bem, aja bem, sinta-se bem, esteja bem!
Copyrighyt por Clifford N. Lazarus, Ph.D.
