Tirando a pressão deste Dia dos Namorados

Pronto ou não, já está aqui. Apenas as lojas finalmente conseguiram se livrar de seus 80% de desconto nos itens de depósitos de Natal, que as lojas já estão em pleno andamento, colocando seus rosa, vermelhos e corações em abundância. Um feriado que as pessoas parecem amar ou odiar, o Dia dos Namorados é muitas vezes referido como um daqueles feriados criados pela Hallmark para trazer um pouco de receita extra após a onda do Natal. No entanto, também é um favorito entre as mulheres que simplesmente adoram rosas, chocolates e uma razão extra para justificar o aparecimento de dois favoritos por excelência: rosa e brilho. Ok, talvez eu esteja falando de mim mesmo nessa. O Dia dos Namorados não precisa ser estressante, independentemente de você ser solteiro ou acoplado. Há muitas maneiras de desfrutar seus corações de conversa calcárea favoritos sem esse sentimento de irritação que você não conseguiu entender isso neste ano.

Fale sobre isso!

Uma das maneiras mais fáceis de não encontrar uma solução para um problema é evitando-o completamente. Muitas vezes as pessoas observam os dias passando perto do feriado sem uma pista sobre o que fazer. Jantar com as meninas solteiras, um filme com o seu marido ou o velho, "não vamos, mas fingimos que sim". A pressão pode ser montada quando não há a menor idéia de qual é o plano do jogo. O truque mais fácil é também o mais simples. Fale sobre isso. Expresse idéias, preocupações, até mesmo medos. Precisa manter um orçamento de doação de presentes, ou nixing isso para uma atividade em vez disso? Discutir abertamente as coisas é o único caminho para o sucesso dos Namorados.

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Uma vez que as conversas estão em andamento, também pode ajudar a verificar suas expectativas. O que você realmente espera? Fogos de artifício sobre o posto da baía, ópera e jantar de 5 pratos, ou apenas uma maneira de passar um tempo especial com um ente querido? Muitas vezes, o desapontamento vem das expectativas que não são atendidas. Então passe algum tempo pensando sobre o que você quer, e também o que é realista. O Facebook pode nublar sua visão da realidade, pois os poucos amigos que tiveram escapadas mágicas podem chamar sua atenção e levar a um caso sério de manter-se com os Joneses ou pensar que a grama é sempre mais verde. Em vez disso, descubra algo realista, mas, mais importante, algo sincero. Talvez os corações de conversação sejam sentimentais ou o levem de volta aos dias de infância dos namorados feitos à mão. Simples pode significar muitas vezes.

As tradições não são apenas para o Natal.

Vindo com algo novo e original a cada ano, pode começar a sentir como uma tarefa difícil quando o propósito da festa é reconhecer os entes queridos. Então, por que não apenas começar uma tradição? Talvez seja uma noite de vinho e lona, ​​yoga para casais, assando cupcakes de veludo vermelho, levando flores para as mulheres da sua família ou se instalando em palhaço e velhos clássicos românticos de Hollywood. Se você veio com algo no ano passado e funcionou, então por que corrigir um relógio quebrado? As tradições como a troca de cartões com cacau quente na mão sob um cobertor por uma lareira são acolhedoras e quentes. Então descubra o que funciona para você e repita!

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Tenha um momento de gratidão.

Tão fácil quanto possível para ser varrido nos aspectos materiais de qualquer feriado, ele pode ajudar a simplesmente parar e ser grato pelo que você tem e quem já está em sua vida. O Dia dos Namorados em seu coração é realmente sobre o reconhecimento do amor, e é por isso que sempre foi uma das minhas férias favoritas. Está parando para perceber o quanto você é afortunado de ter uma comunidade de familiares, amigos e entes queridos. Então feche seus olhos, respire fundo e apenas trate à mente todos os momentos maravilhosos que você experimentou no ano passado com seus entes queridos. Talvez fossem férias, ou apenas jantares com conversas íntimas. Seja como for, permita-se revivir essas experiências e ter gratidão por tudo o que é.

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