Três Encontros e Acasalamento de Resoluções de Ano Novo

O Ano Novo está aqui e você ainda está solteiro. E você não está feliz com isso. E você resolveu fazer algo sobre isso. Mas o que? E como você vai manter-se atento com o que quer que você decida fazer?

Isso, é claro, é o dilema da pessoa solteira. Se você está procurando namoro casual ou uma conexão romântica duradoura, é difícil encontrar o que você está procurando – mesmo com a ajuda de sites de namoro, aplicativos de conexão, mídias sociais, mães intrometidas, amigos bem intencionados, etc. Muito de O tempo que essa dificuldade surge porque você não está inteiramente certo do que está procurando na sua vida romântica. E, mesmo que seja claro sobre o que você quer, você pode lutar para identificar as datas que fazem e não atendem às suas necessidades.

Se os parágrafos anteriores ressoarem com você, as seguintes dicas podem ajudar.

Dica número um: conheça seus objetivos

Quando eu sugiro que você precise "conhecer seus objetivos", quero dizer você que precisa realmente, verdadeiramente, profundamente, e saber de forma inata o que está procurando. Se você não fizer isso, você pode encontrar alguma direção escrevendo, em linguagem muito clara, o que você acha que pode estar procurando. Sério, saia uma caneta e uma folha de papel e comece a rabiscar. Escreva. Isto. Baixa. Há algo sobre escrever algo para baixo e depois lê-lo que fornece clareza de uma maneira que apenas o pensamento não faz.

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Você pode acabar com um objetivo muito claro, ou vários. Exemplos incluem:

• Quero conhecer minha alma gêmea e ter um relacionamento sério a longo prazo.
• Quero namorar várias pessoas diferentes para que eu possa avaliar que tipo de pessoa faz e não coincide comigo.
• Eu quero ir em um encontro. Qualquer data. Com qualquer um.

Depois de anotar os seus objetivos preliminares, pergunte aos seus amigos e familiares (e seu terapeuta, seu patrocinador de 12 passos, seu treinador de vida, etc.) para participar. Estas são pessoas que conhecem você bem e se preocupam com você um ótimo negócio, e eles podem ter alguma contribuição útil. Isto é especialmente provável que seja o caso se você se vender curto. Por exemplo, o terceiro objetivo potencial listado acima provavelmente receberá feedback significativo, e espero que seus entes queridos ajudem você a modificá-lo para algo como "Eu quero passar pelo menos algumas datas com uma pessoa legal com quem compartilho pelo menos alguns valores e interesses importantes ".

Dica número dois: criar alguns limites pessoais

Depois de delinear um objetivo ou objetivos específicos, muitas pessoas percebem que estão procurando uma conexão romântica séria e potencialmente a longo prazo. Então eles decidem "fazê-lo funcionar" com a próxima pessoa que vem junto. Infelizmente, as chances de essa pessoa ser sua alma gêmea não são boas. Na verdade, ele ou ela pode ser mais sapo do que o príncipe ou a princesa. Se assim for, não há motivo para continuar namorando essa pessoa. No entanto, muitas pessoas solteiras que esperam que o Sr. ou a Sra. Direita fiquem bem porque eles lutam para ver as bandeiras vermelhas óbvias. Nesses casos, um plano de namoro de "sinais de trânsito", delineados abaixo, pode ajudar. (Mesmo que você esteja apenas procurando algo casual, esses limites são bastante úteis.)

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Luzes vermelhas: são características que são inaceitáveis ​​em qualquer pessoa que você possa namorar. Se alguém exibir mesmo uma dessas características, você deve parar de sair imediatamente dessa pessoa. Por exemplo, se você é principal objetivo para o romance é: "Eu quero estar em um relacionamento monogâmico e eventualmente me casar", então algumas das suas luzes vermelhas podem ser:

• Não encontro uma pessoa que já esteja em um relacionamento sério.
• Não encontro uma pessoa que parece mais interessada em sexo do que em conhecer-me.
• Não encontro uma pessoa que diz que não está procurando por uma conexão de longo prazo.

Luzes amarelas: são características que devem fazer com que você tenha cautela em um relacionamento específico. Se alguém exibir um ou mais desses traços, você ainda pode namorar com eles – afinal, ninguém é perfeito – mas você deve fazê-lo com os olhos abertos. Por exemplo, se seu objetivo principal é: "Quero namorar uma pessoa que me trata bem e é divertido estar", então algumas das suas luzes amarelas podem ser:

• Será cauteloso sobre uma pessoa que é habitualmente atrasada, especialmente se ele / ela não liga para me informar e pedir desculpas.
• Eu ficarei cauteloso com uma pessoa que não quer conhecer meus amigos ou para que eu conheça seus amigos.
• Eu ficarei cauteloso com uma pessoa que espera que eu planeje e pague por todas as nossas datas.

Luzes verdes: são traços que você achar desejáveis ​​em outra pessoa. Se alguém exibir uma abundância desses traços, com nenhum dos traços de luz vermelha e apenas alguns dos traços de luz amarela que você listou, então você pode ter um vencedor. Por exemplo, se o seu principal objetivo para o romance é: "Eu quero me divertir com uma pessoa legal, com os dois mantendo uma mente aberta sobre uma parceria de longo prazo", alguns dos seus traços de luz verde podem ser:

• Eu felizmente encontro uma pessoa que tem muitos interesses diferentes, alguns dos quais são compartilhados por mim.
• Eu felizmente encontro uma pessoa que gosta de me surpreender com datas divertidas, notas, textos ou o que quer que seja e goza quando eu faço o mesmo por ele / ela.
• Eu felizmente encontro uma pessoa que voluntariamente fornece apoio emocional quando estou tendo um dia ruim e, de bom grado, recebe apoio emocional quando ele está tendo um dia ruim.

Dica número três: não desista

O namoro é um jogo de números. Em outras palavras, seja o que for que você esteja procurando na sua vida romântica, você está quase certo de encontrar alguns perdedores enquanto você procura por ele. Isso é muito inevitável. Na verdade, se você está procurando um parceiro de vida, você deve esperar ter pelo menos uma data com até 20 ou 30 pessoas diferentes antes de encontrar seu especial. Claro, você pode ter sorte na pessoa número 3 ou 4, mas, se não o fizer, não há motivo para se desencorajar.

Da mesma forma, se você conhecer alguém que você realmente gosta, mas ele ou ela não sente do mesmo jeito, você precisa permanecer no jogo de namoro. Claro, dói ser despejado, especialmente por alguém que parece totalmente incrível. Mas namoro é uma rua de dois sentidos, e vocês dois precisam sentir a faísca. E por que você quer estar com uma pessoa que não gosta de você tanto quanto você gosta dele / ela? A boa notícia é que há uma tampa para cada pote. Você não é muito velho, ou muito jovem, ou muito gordo, ou muito magro, ou mesmo qualquer coisa para atrair uma ótima pessoa. Não importa o que seu ego lhe diga, há alguém lá fora que vai achar você incrivelmente atraente e fascinante e sexy e vale a pena amar com todo seu coração. Então, não se abaixe a si mesmo, não importa o que, porque alguém lá fora está procurando tão diligentemente com você quanto você é para ele / ela.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S é vice-presidente sênior de Desenvolvimento Clínico Nacional de Elementos de Saúde do Comportamento. Nesta capacidade, ele estabeleceu e supervisionou programas de dependência e tratamento de saúde mental para mais de uma dúzia de instalações de tratamento high-end, incluindo Promises Treatment Centers em Malibu e Los Angeles, The Ranch em Tennessee rural e The Right Step, no Texas. Ele também é o autor de vários livros altamente considerados, incluindo Closer Together, Further Apart: The Effect of Technology and the Internet on Parenting, Work and Relationships (co-escrito com a Dra. Jennifer Schneider). Para mais informações, visite seu site, robertweissmsw.com.