A Diferença entre o Treinamento e a Terapia é extremamente superada

Eu tenho trabalhado com muitos treinadores executivos recentemente, e tenho o maior respeito por muitos deles. São pessoas inteligentes que ajudam imensamente seus clientes. Mas eles sempre querem me dizer que não estão fazendo terapia. E eles geralmente oferecem uma história semelhante sobre como o treinamento e a terapia diferem. Eles (treinadores) aparentemente trabalham com o futuro; Eu (terapeutas) trabalha com o passado. Eles trabalham para melhorar os clientes saudáveis; Eu trabalho com patologia e doença. Eles trabalham com a mente consciente; Eu trabalho com a mente inconsciente. Seu trabalho é limitado no tempo, com resultados comportamentais específicos desejados, e é freqüentemente no telefone; Meu trabalho é aberto, com a compreensão como principal objetivo e está no meu escritório. A lista pode e continua e continua. O que esses treinadores estão descrevendo são realmente distinções falsas que não fazem diferença.

Parece-me que esta é uma narrativa mítica que visa isolar o coaching – uma profissão em sua infância – de alegações de que é terapia sem licença. Procura proteger os egos e carteiras de treinadores enquanto apaziguam terapeutas nas mesmas bases. Eu acho que os problemas com essa narrativa, no entanto, são causados ​​mais por terapeutas do que pelos treinadores. Na minha opinião, nós, terapeutas, freqüentemente praticamos com um modelo de psicoterapia tão ridiculamente estreito e orientado pela teoria que nos deixa abertos aos tipos de caricaturas que os treinadores, por suas próprias razões, se aplicam legitimamente a nós. Nesse sentido, os terapeutas e os treinadores têm mais em comum do que sabem – uma miopia profissional que entra em condições de ajudar as pessoas.

Eu fui treinado como psicanalista e ainda considero minha abordagem como psicodinâmica, mas deixe-me entrar no registro agora e diga o seguinte sobre meu trabalho clínico:

1) Estou preocupado principalmente com mudanças concretas na vida real de uma pessoa, incluindo atualizar seu potencial, promover seu crescimento, melhorar sua eficiência e produtividade no trabalho, superar as inibições e resolver os sintomas.
2) Eu apenas aprofundo o passado de uma pessoa, se isso ajuda significativamente essa pessoa a entender e dominar esses hábitos, sentimentos e pensamentos que os impedem de alcançar seus objetivos mais importantes.
3) Eu costumo trabalhar de forma limitada no tempo, no telefone, e tenho resultados comportamentais específicos em mente em todos os momentos como uma medida empírica de sucesso.
4) Eu trabalho para tornar as pessoas relativamente saudáveis ​​mais saudáveis, bem como para aliviar o sofrimento de pessoas que estão francamente doentes.
5) Eu trabalho com a experiência consciente do cliente, enquanto ajudando ele ou ela a entender que às vezes seu comportamento auto-limitante está sendo por pensamentos, sentimentos e crenças sobre os quais não são conscientes.
6) Eu me concentro muito nas interações reais do cliente nos vários sistemas sociais nos quais ele está incorporado. Quanto mais eu entendo as realidades sociais e práticas da vida de um cliente, mais capaz de ajudá-lo em terapia.
7) Estou me corrigindo rigorosamente sobre se estou no caminho certo com alguém, um compromisso facilitado pela minha crença de que um terapeuta geralmente pode dizer quase que imediatamente se uma intervenção é útil ou não.
8) Eu não tenho nenhuma compunção sobre como se envolver de várias maneiras com um cliente fora do meu escritório se eu julgar que é necessário avançar nosso trabalho.

• Diretrizes da data do jogo infantil
• O Facebook é bom ou ruim para sua auto-estima?
• Eu não sou um psiquiatra
• Bombeiros suicidas e Shtick islâmico
• O que os amigos ensinam crianças

Agora, ele me escapa como tais práticas podem ser diferenciadas dos bons treinamentos. Só porque um cliente pode ter a crença de que há uma diferença entre coaching e terapia não significa que haja um. Ao definir arbitrariamente o que fazem como "focando a saúde e não a doença", os treinadores simplesmente encontraram uma maneira de se envolver em um processo fundamentalmente terapêutico, assegurando, implicitamente, o cliente contra o medo irracional e a vergonha de ser ferrado. Isso é terrível. Se eu pensasse que isso permitiria que um determinado cliente se abrisse e fosse mais sincero, eu acharia uma maneira de oferecer uma garantia semelhante. Mas não confundamos o que dizemos a um cliente para ajudá-lo a sentir-se seguro com uma realidade subjacente e fundamental. Para mim, a questão – a única questão, de verdade – é como eu posso ajudar essa pessoa em particular a sentir-se psiquicamente segura o suficiente para explorar mais facilmente sua vida interior com a visão de se mover de forma mais eficiente em direção a seus objetivos. A minha impressão é que, devido ao estigma da psicoterapia, muitas pessoas só podem aceitá-lo sob a rubrica de coaching. Meu único problema é confundir o rótulo de algo dessa coisa em si.

Infelizmente, minha própria profissão de psicoterapia contribuiu para, se não for criada, essa confusão. Nossas teorias não são específicas do paciente, elas privilegiam a compreensão sobre o alívio dos sintomas e as mudanças comportamentais, proscrevem regras e normas sobre o comportamento do terapeuta que não estão ligadas ao resultado e defendem noções de neutralidade e abstinência impossibilitáveis ​​e, muitas vezes, obstáculos ao sucesso terapêutico. Nós nos prestamos a ser caricaturizados tanto por clientes quanto por treinadores.

Eu não acredito que existam muitos princípios gerais de técnica terapêutica porque a minha visão da terapia é que ela tem que ser inteiramente específica para o cliente – que há poucas coisas que um terapeuta "geralmente faz ou não faz" independente do que um paciente particular precisa. Não existe tal coisa como neutralidade ou abstinência. Não há um foco a priori sobre "o passado" ou "o que há de errado" ou sobre "interpretações profundas". Meu trabalho com alguns pacientes é explicitamente limitado no tempo, e outros são abertos; com alguns é focado inteiramente no trabalho ou orientado para a ajuda prática, enquanto com os outros é sobre a intimidade e orientada para aumentar a auto-estima. Às vezes, a ajuda que ofereço é baseada em informações, outras vezes ajudando a fornecer experiências que são corretivas. Começa com o pressuposto de que os clientes que procuram ajuda de treinadores ou terapeutas querem melhorar, que são retidos por expectativas, crenças e emoções inadaptadas que derivam de suas realidades atuais e passadas, e que o trabalho de um terapeuta ou O treinador é descobrir como chegar ao "lado" de seus clientes nas tentativas deste último para superar esses sentimentos e crenças irracionais.

• 7 maneiras de ajudar as crianças disléxicas a ter sucesso
• Chill Out, Tiger Mother
• Devemos trabalhar mais?
• Madres e vítimas – Tipos I, II e III
• O que aconteceu com "Steing Steady"?

Compreender os significados inconscientes e as origens da infância do comportamento de um cliente não é necessariamente meu foco, mas, francamente, quase sempre é extremamente útil na orientação do meu trabalho. Como não poderia ser? Quanto mais profundamente você entender alguém, mais efetivamente você pode ajudar essa pessoa. Existe algum debate sobre isso?

A maior diferença entre o coaching e a terapia, na minha opinião, é que a teoria que guia meu trabalho como terapeuta pode explicar como o coaching funciona ou não funciona, enquanto as teorias que orientam os treinadores não podem fazer o mesmo em relação à terapia. Essa diferença, embora verdadeira, parece incoerável para mim. O que importa é que as pessoas recebam ajuda em seus esforços para crescer, dominar seus problemas e se tornarem mais eficazes em suas vidas. Ambas as abordagens visam fazer isso. A quem se preocupa (consoante os conselhos de licenciamento) o que você os chama?