É esse tempo extinguindo quando a escola está começando. As mochilas, pastas, notebooks e ginásios começam a se concentrar. Para os pais com filhos que têm preocupações relacionadas com a focagem e distração, no entanto, isso geralmente é um tempo de ansiedade adicional. Embora a maioria das crianças entre no ano lectivo planejando ter sucesso, para muitos que sofrem de problemas de distração, fazer bem na escola rapidamente se torna uma batalha perdida.
Tão frustrante quanto isso para o estudante distractable, pode ser ainda mais desafiador para seus pais e professores. Complicando assuntos, quando os adultos reagem ràsica a uma criança distraída, essa criança geralmente se torna ainda mais distrativa.
A distração em crianças pode ser o resultado de uma ou qualquer combinação de várias fontes, incluindo:
• Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH)
• Ansiedade
• Depressão
• Mudanças importantes da vida (por exemplo, divórcio, deslocalização)
• Dificuldades de aprendizagem
Dizendo a uma criança que, se ele / ela não pode prestar atenção, ele pode falhar ou ser expulso da escola quase nunca ajuda a criança a melhorar e é mais provável criar sentimentos de inadequação e vergonha. Uma estratégia mais provável de ter sucesso seria explicar que você se orgulha de quão difícil o seu filho trabalhou para alcançar o sucesso, mesmo que tenha sido desafiado com distractividade.
Se você quiser gerenciar a distração de seu filho, você deve gerenciar suas próprias reações fortes e responder de maneira calma e sistemática. Aqui estão 8 dicas comprovadas para ajudar as crianças distraídas em casa ou na sala de aula.
* Estar atento. Lembre-se de que a criança propensa à distração está lutando com sentimentos de inadequação.
* Evite gritar. Gritar apenas as nuvens da mente do seu filho, tornando-o mais distante.
* Seja calmo, firme e sem controle. Mantendo-se legal, afirmando expectativas claras, e tentar não comandar essas crianças é a fórmula para o sucesso.
* Mantenha uma comunicação proativa e aberta com os professores do seu filho. As crianças distraídas tendem a desligar rapidamente quando encontram obstáculos. A ótima notícia, no entanto, é que você pode ajudar seu filho a resistir a afundar e continuar a nadar se você permanecer ativo e envolvido.
* Incentive o seu filho a quebrar grandes tarefas e tarefas em menores e mais gerenciáveis. Esta estratégia é ignorada e subutilizada. Crianças distraídas vão se sentir mais motivadas por pequenos sucessos versus grandes fracassos.
* Use listas de verificação. Ajude seu filho a ter o hábito de manter uma lista de tarefas. É muito reforçável poder atravessar tarefas fora de uma lista.
* Seja um ajudante, mas não um capacitador. Fazer muito para ajudar seu filho a terminar uma tarefa difícil pode se sentir bem com ela, mas não é bom para ela.
* Construa a auto-estima do seu filho. Em meio a seus consideráveis desafios, é fácil para as crianças distraídas sentir que estão muitas vezes em problemas e inferiores aos seus pares. Deixe seu filho saber disso, além de amá-lo que você acredita nele.
Lembre-se de que as crianças distraídas são freqüentemente cercadas de negatividade e começam a esperar o fracasso. Tanto quanto você pode esperar, sua criança distraída superará sua distractibilidade na estrada, está longe de ser certa. Para algumas crianças, os sintomas melhoram à medida que envelhecem e aprendem a se ajustar. Outros, por sua genética, podem demonstrar tendências contínuas em direção à distração. Basta ter em mente que as crianças distraídas com a melhor chance de se tornar adultos bem ajustados são aquelas que possuem pais amorosos e solidários que trabalham em conjunto com funcionários da escola, profissionais de saúde mental e seu médico (quando necessário).
As 8 dicas comprovadas para ajudar as crianças distraídas são apresentadas, 10 dias para uma criança menos distraída: o programa inovador que leva seus filhos a ouvir, aprender, focar e se comportar (2007) por Jeffrey Bernstein, Ph.D. Dr. Bernstein trabalha com crianças, casais e famílias. Seu site é www.drjeffonline.com
