Aprender a ser um bom esporte

Ser capaz de tolerar ganhar e perder é uma habilidade social essencial para as crianças. As crianças com menos de cinco anos não entendem as regras, então não faz sentido se concentrar na concorrência com elas, mas à medida que as crianças se movem pela escola primária, os jogos com regras se tornam uma parte cada vez mais importante de sua peça.

Um estudo de Anne Humphreys e Peter Smith examinou as atividades de recreio de crianças de sete a onze anos de idade. Eles descobriram que os jovens de sete anos gastaram cerca de 10% do tempo do playground a jogar jogos com regras, enquanto os jovens de 11 anos gastaram cerca de 40% do tempo fazendo isso.

Muitas crianças têm problemas para lidar com ganhar e perder. Eles se regozijam e se gabam quando ganham. Eles enganam ou argumentam mudar as regras para tentar garantir que ganhem. Eles choram, se incomodam ou acusam outros de trapacear se perderem. Eles pararam no meio de um jogo se as coisas não estiverem a caminho. Também vi crianças com medo de competir porque não querem ser "significa" batendo com ninguém.

Se algum desses parece familiar, seu filho pode precisar de alguma ajuda para aprender a lidar com a concorrência. Aqui estão idéias de alguns "passos intermediários" que você pode levar com seu filho. Você pode usar tantos ou poucos desses como o seu filho precisa.

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1) Bata seu próprio registro. Obtenha um cronômetro e veja quanto tempo seu filho pode prender a respiração. Ou, use um pedaço de giz para ver o quão longe na calçada que ela pode pular. Às vezes, ela vencerá seu recorde; às vezes não vai, mas ela pode continuar tentando. A auto competição é uma maneira fácil de começar a aprender a tolerar ganhar e perder.

2) Jogos cooperativos. Jogos de tabuleiro como Harvest Time from Family Pastimes envolvem jogadores trabalhando juntos para alcançar um objetivo. Todos ganham ou perdem juntos, o que significa que seu filho tem companhia para lidar com o resultado.

3) Breves jogos competitivos. Jogos muito curtos como o Blink permitem que as crianças tentem novamente pouco depois de uma perda.

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4) Crianças contra os adultos. Competindo contra adultos em jogos competitivos mais longos, seja em um jogo de tabuleiro ou bola, é divertido e não é muito ameaçador para crianças. Se perderem, é esperável, mas se a vitória, a vitória é muito doce.

5) esportes de equipe. Quando seu filho estiver pronto, os esportes em equipe oferecem ótimas lições de desportivismo. Um treinador atencioso e rituais pós-jogo, como dar a outra equipe de alta e sair para o sorvete juntos, podem ajudar o seu filho a aprender a concorrer com força. Os esportes em equipe também são uma oportunidade para se concentrar em melhorar as habilidades. Mesmo quando o time do seu filho perde, pode haver pequenas vitórias para fazer um bom tiro ou jogar uma boa defesa.

Ganhar é emocionante. Perder é decepcionante. A chave para lidar com qualquer um é entender que estes são estados temporários.

Um dos meus clientes da escola primária estava preocupado com um torneio de racquetball em que ele estava jogando. Perguntei-lhe: "O que acontecerá após o jogo se você ganhar?" Ele disse que apertava a mão com a outra peça e depois buscava seus pais, Quem lhe falaria parabéns, então todos saíam para almoçar. Perguntei-lhe: "O que acontecerá após o jogo se você perder?" Ele disse que apertava a mão com o outro jogador e depois achava seus pais, que lhe falariam boa tentativa, todos saíam para almoçar. Pedi-lhe para descobrir quanto tempo dura o vencedor ou o perdedor. Ele disse cerca de cinco minutos. O jogo, por outro lado, ele disse que normalmente dura 45 minutos. Então, faz muito mais sentido se concentrar no jogo – jogando bem, tentando muito e se divertindo jogando um esporte que ele gosta – do que o breve resultado final.

Como você ajudou o seu filho a aprender a ser um bom esporte?

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+ Twitter: psychauthormom

Eileen Kennedy-Moore, PhD, é autor e psicólogo clínico em Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Ela freqüentemente fala em escolas e conferências sobre pais e desenvolvimento social e emocional das crianças. www.EileenKennedyMoore.com

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Fonte: Eileen Kennedy-Moore, usado com permissão

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Crédito da foto: "Soccer Dude" por Martha_chapa95 / CC BY 2.0

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Para ler mais:

Hughes, C., Cutting, AL, & Dunn, J. (2001). Atuando desagradável diante do fracasso? Observações longitudinais de crianças "difíceis de administrar" que jogam um jogo competitivo fraudado com um firme. Journal of Anormal Child Psychology, 29, 403-416.

Humphreys, AP, & Smith, PK (1984). Brincadeiras e jogadas na pré-escola e playground. Em PK Smith (Ed.), Play in Animals and Humans (pp. 241-266). Oxford: Blackwell.

Smith, P. (2010). Crianças e Jogue. Chichester, Reino Unido: Wiley-Blackwell.