A auto-estima não é a mesma coisa que a autoconfiança. A autoconfiança significa acreditar na sua capacidade de fazer algo. A auto-estima significa acreditar em sua dignidade. Aqui estão 10 dicas para aumentar a auto-estima.
1. Levante a auto-estima dos outros. Seja solidário, dê-lhes o benefício da dúvida; Nunca ridicularize ou despreza qualquer um.
2. Empurre para fora da sua zona de conforto. Ajude os outros mesmo quando sente vontade de desistir. Ouça pacientemente coisas importantes para outra pessoa, sejam ou não importantes para você.
3. Não gosta da decisão? Faça o seu melhor para fazê-lo funcionar. Tente as idéias dos outros quando você não concorda com eles, assim como você gostaria que eles tentassem os seus.
4. Peça ajuda. Não seja uma vítima e espere que as pessoas sintam pena por você. E aprender a pedir em vez de demanda.
5. Imediatamente, sinceramente agradeço a alguém que o ajudou. É só bom senso. Por que parece ingrato?
6. Peça prontamente ajuda sem ser solicitado. Se você realmente quis dizer, por que esperar?
7. Foi ferido? Perdoar, esquecer, seguir em frente. Quando as pessoas cometem erros honestos que te machucam, solte o mais rápido possível. Isso não significa que você deve deixar as pessoas feridas te ferirem de novo. Mas tente manter uma longa memória para as boas ações e uma memória curta para os outros.
8. Aprenda a pedir desculpas. Não basta com os seus erros. Diga como planeja mantê-los reoccurring. E mantenha seu compromisso.
9. Parabéns! É normal sentir inveja, até ciúme, quando as coisas boas acontecem aos outros. Mas atuar esses sentimentos é para idiotas.
10. Tente dar mais do que você toma. Você sabe o que o faz feliz, mas sabe o que levaria um sorriso a outro rosto? Poderia ser tão difícil de descobrir? Poderia ser tão difícil de fazer?
