Unvarnished

Há muitos conselhos gentis e otimistas lá fora:

• Faça o que você ama e o dinheiro seguirá.
• Siga seus sonhos.
• Apenas acredite em si mesmo.
• O universo irá fornecer.

Uma boa retórica, mas muitas vezes não funciona, especialmente para pessoas a quem o sucesso não veio facilmente.

Então, aqui é um conselho não verificado que, com base nos 4.900 clientes com quem trabalhei nas últimas três décadas, é mais provável que funcione no mundo real.

Escolhendo uma carreira

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O que você ama e o mal-estar provavelmente seguirão . A maioria das pessoas adora coisas semelhantes: entretenimento, esportes, moda, meio ambiente. Portanto, a oferta e a demanda fazem com que a maioria das não-estrelas faça nem dinheiro suficiente para pagar seus empréstimos estudantis, e muito menos ganhar um ano decente ano após ano. Então, eles acabam deslocando pais, parceiros e / ou contribuintes. E mesmo que eles façam um trabalho fazendo o que amam, a realidade muitas vezes não está à altura do sonho por causa desse desequilíbrio oferta / demanda: muitos são pagos mal, são tratados mal e muitas vezes se preocupam com a horda esperando nas asas para pegue seu emprego.

Não espere paixão na carreira . A maioria das pessoas adora a sua carreira somente depois de escolher e aproveitar o tempo para se tornar especialista. Então pegue um mês ou três para explorar opções de carreira e, em seguida, escolha o que se sente melhor, mesmo que não faça com que você faça handsprings.

O status é o inimigo do contentamento . O status geralmente o obriga a uma carreira na qual você não gosta ou tem dificuldade em competir e depois comprar coisas caras que o obrigam a permanecer naquela carreira: um endereço de tony, carro, roupas, férias. Todos aqueles trazem menos prazer do que os desagrados necessários para pagar essas coisas.

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A inteligência é importante e é muito difícil de melhorar . Geralmente é mais sensato aceitar o seu nível básico de capacidade intelectual e encontrar o trabalho para o qual é adequado.

Não haverá bons trabalhos para não-estrelas. O último grande bastião de empregos seguros, beneficiados e não offshore para não-estrelas está no governo.

O idealismo comercial para o realismo? Continuamos a gastar muitos bilhões a cada ano tentando fechar o fosso de realização apesar do fracasso dos trilhões anteriores. Nós reconhecemos o poder dos genes em quase tudo, de qualquer forma, ignoramos isso ou presumimos que as leis da natureza são suspensas ao lidar com a lacuna de conquista. Você pode ajustar uma VW para sempre e nunca chegará perto de fechar sua lacuna de realização com uma Porsche. Se você quer uma carreira de realização, considere algo com maiores perspectivas de sucesso.

Não se venda por dinheiro , por exemplo, trabalhando para uma empresa ou organização sem fins lucrativos cujo produto ou serviço é inferior e sobrevive principalmente por causa do marketing.

No trabalho

Descubra a verdade. A maioria das pessoas pensa que estão acima da média. Aprender a verdade pode ajudá-lo antes que seja tarde demais. E se você estiver acima da média, o feedback ajuda você a ser ainda melhor. Em andamento, obtenha comentários de seu chefe e colegas de trabalho respeitados, talvez usando o TalentCheckup.

Certifique-se de que sua auto-estima não exceda seu mérito. A pesquisa da Universidade Cornell descobre que a maioria das pessoas não é inteligente o suficiente para perceber o quanto falta de inteligência.

Trabalhe por muito tempo. Uma velha serra é "Trabalhar inteligente, não muito tempo". Infelizmente, a verdade de hoje é que, em muitos locais de trabalho, organizações especialmente prestigiadas, o trabalho longo também é fundamental para ser promovido e não "demitido".

Faça uma lista de verificação para cada tarefa complicada que você costuma fazer . Essa é uma maneira simples de melhorar seu desempenho e reduzir erros.

Não patologize trabalhadores pesados ​​como praticantes de trabalho . Heroic é mais preciso. Se você está denigrando trabalhadores difíceis, pode ser porque você se sente inferior?

Na maioria das vezes, o chefe está certo . Algumas pessoas se tornam chefe por razões de não mérito, mas, em média, os chefes são mais inteligentes, mais experientes, mais trabalhando e psicologicamente mais saudáveis ​​do que o supervisor médio.

Certifique-se de que está julgando as pessoas por seus méritos , e não por outros fatores. Resista ao racismo e ao sexismo, bem como ao racismo e ao sexismo inversos. Este último pode se sentir virtuoso, mas, a longo prazo, pode ser um negativo líquido para os locais de trabalho e para a sociedade.

Tenha cuidado ao discutir raça ou gênero. Se você fala, é muito mais seguro opina-se na direção politicamente correta: você defende reafectar mais para mulheres, pessoas de cor, deficientes físicos e LGBTs. A estrada de trabalho está repleta de pessoas mortas porque ousaram questionar a Ortodoxia.

Invista no seu bife, não no seu sizzle . Invista em mentores e oficinas em vez de ternos e carros extravagantes. Você quer ser julgado como uma pessoa de substância, não como todo um gado não.

Pesar cuidadosamente os prováveis ​​benefícios de voltar para a escola versus o que você de outra forma poderia fazer com o tempo e o dinheiro . Você pode decidir que existe um caminho mais eficaz em termos de custo e tempo para melhorar.

A mudança de carreira é difícil. Se você espera mudar de carreira, seu primeiro trabalho provavelmente virá de uma conexão pessoal ou após um longo programa de treinamento.

Dinheiro

Invista de forma conservadora e / ou internacional. A América será o lar de pessoas cada vez mais pobres, e o governo provavelmente será generoso para elas, taxando corporações e indivíduos cada vez mais para pagar a generosidade. A América poderia se tornar mais como um país terceiro do que o mundo do primeiro mundo. Invista de forma conservadora e / ou em economias em rápido crescimento, como Cingapura, Índia ou China. (Nota: Eu não sou um conselheiro de investimento licenciado. Por esse motivo e porque a situação de todos é diferente, considere consultar um profissional financeiro confiável antes de tomar decisões de investimento.)

Doar para causas que produziriam um grande efeito de ondulação ainda não seriam financiadas. Um dos meus favoritos: mentores para crianças de alto desempenho.

Relacionamentos

Confie principalmente em você mesmo. Afinal, foi dito que uma entrevista de emprego são duas pessoas que se deparam. A falsa paternidade é mais comum do que muitas pessoas percebem. Os cônjuges enganam sexual e financeiramente.

Tenha os olhos claros sobre se casar . Meio final em divórcio, muitos com dolorosas batalhas legais dispendiosas. Mesmo que você queira crianças, não é claro que o enredamento legal é o caminho a seguir.

Paternidade é superestimada. Em particular, muitos pais admitem que o estresse, os custos e a restrição da liberdade superam as vantagens da paternidade.

Interaja menos com as pessoas que o estressam.

Os proprietários de empresas merecem mais respeito. Não obstante os retratos de mídia, como um grupo, os empresários são heróicos. Eles não conseguem ir para casa despreocupado às 5:00. Eles criam empregos, assumem todos os riscos e a maioria das empresas sai do mercado. E a maioria deles não recebeu o dinheiro para iniciar seus negócios. Eles trabalharam para isso e economizaram, em vez disso, gastaram até que tivessem dinheiro suficiente para começar. Essa restrição deve ser admirada.

Lazer

Pegue um cachorro doce de um abrigo . Você vai se beneficiar mais do que você percebe.

Pegue micro-sons. Muitas férias são mais problemas e custos do que valem. Mais seguro: tome muitos micro – focos : uma respiração profunda, escute uma música, uma caminhada de dois minutos.

O pote é mais perigoso do que você pensa … A atividade criativa é uma recreação muito mais sábia.

Saúde emocional

Aceite seu eu básico. A mudança é difícil e improvável. Você ouve muitas vezes de pessoas que perderam peso e impediram isso? Um dullard tornando-se brilhante? Uma pessoa descontraída se tornou obstinada? Uma pessoa sexualmente apática se torna lusty? Uma pessoa fleemática se tornando exuberante? Um flighty tornando-se eficiente? Uma pessoa centrada na emoção se tornou hiper-racional?

Sem revoltamento. Após a primeira reação negativa visceral e momentânea a um revés, as pessoas resilientes não se deixam solavar por um momento. Eles sabem que cada um desses momentos os desliza mais fundo na areia movediça. Em vez disso, eles dizem a si mesmos, se apenas inconscientemente, "Qual é o próximo passo de bebê positivo que eu posso tomar agora?"

Se forçado a raiva, respire. Se você é rápido na raiva, no primeiro sinal, você provavelmente explodirá, respire fundo. Não negociável. Então pense na pessoa como inferior a você ou pelo menos tendo um dia ruim. Isso pode dissipar a ira que você mais tarde deseja que você não tenha exibido.

Quanto mais você se queixa, pior você vai sentir. E mesmo que as pessoas escutem educadamente suas queixas, você pode ser visto como de alta manutenção e dispensável por seu empregador, amigos e até mesmo esposo. Force-se a continuar com isso.

Culpar geralmente dói mais do que isso ajuda. Faça o que puder e siga em frente.

Suprima pensamentos negativos sobre coisas que você não pode consertar. "Processar" eles fazem esses pensamentos preocupantes mais alto-de-mente, muitas vezes não ajudando você a avançar.

Sucesso geral e satisfação

Todas as manhãs, agradeça que você tenha permissão para acordar . Compromete-se a usar esse presente para obter o máximo de benefícios. Não desperdice seus batimentos cardíacos. Eles são limitados. E amanhã não é prometido a ninguém.

O significado da sua vida será determinado mais sobre o quão produtivo você esteve do que sobre a diversão que você teve. Como Theodore Roosevelt disse: "Muito longe o melhor prêmio que a vida oferece é a chance de trabalhar arduamente no trabalho, vale a pena fazer".

É mais importante ser bom que ser legal.

A procrastinação devasta a vida profissional e pessoal. Deixe de ser criança. Fique confortável em sentir-se desconfortável ou você ficará muito desconfortável. A chave para evitar a procrastinação é mudar seu princípio fundamental de "Faça o menor trabalho com o qual você possa fugir" para "Ser tão produtivo quanto razoavelmente possível".

Torne-se um contador de histórias. É triste, mas é verdade que você provavelmente irá mudar as pessoas com uma anedota emocional do que com dez fatos. Uma estrutura de história particularmente potente é The Quest: o protagonista enfrenta um problema, como ele tenta resolvê-lo e como ele resolve. Desenvolva um estábulo de boas histórias e pratica contá-las até que você possa torná-las convincentes.

É mais importante do que nunca cuidar da sua saúde. Nosso sistema de cuidados de saúde já está sobrecarregado e será muito mais rápido. Mais do que nunca, uma onça de prevenção vale uma libra de cura.

ADD é real. Se você cumprir os critérios, muitas vezes vale a pena pelo menos um teste na medicação.

Use o medidor. Antes de começar uma atividade, pergunte a si mesmo: "Onde isso cai em um continuum de -10 (vendendo crack para crianças) para +10 (trabalhando em direção à paz mundial). Ser mais consciente de como gastamos nosso tempo pode aumentar o significado de nossa vida.

Não olhe para trás. Todos nós temos razões para lamentar coisas em nosso passado. Pensar neles raramente ajuda. Fique no momento. Meu pai raramente falou sobre seus anos em um campo de concentração nazista e quando perguntei por que ele disse: "Martin, os nazistas levaram cinco anos da minha vida. Não vou dar mais um minuto. Nunca olhe para trás. Dê o próximo passo em frente ".

A biografia de Marty Nemko está na Wikipédia.