Teoria dos Jogos, Biologia, Psicologia, Namoro e Sexo
Neste terceiro artigo, em uma série de 3 partes, sobre sexo, namoro e namoro, analisamos o que a teoria do jogo, a biologia e a psicologia interpessoal nos dizem sobre os benefícios e os custos de esperar para pular na cama com um companheiro de encontros prospectivo. Para recapitular as Partes I e II, os estudos de teoria dos jogos [i] de dois matemáticos masculinos Seymour e Sozou sobre namoro, namoro e sexo – sugerem que alguns bons conselhos para as mulheres não deveriam pular na cama com um novo parceiro de namoro até que tenham acumulado mais dados para determinar se ele é um candidato valioso para namoro e acasalamento (em suas palavras, um homem "bom"). E que os homens que estão dispostos a esperar pelo sexo são vistos como melhores perspectivas para se tornar bons padres do que aqueles que não o fazem. Além disso, os homens "bons" que aguardam são vistos como melhores cuidadores em geral e mais nele a longo prazo do que os chamados "maus", os homens que querem apenas se deitarem.
Embora a teoria do jogo seja um exercício de probabilidade matemática e não como o "mundo real" diz como biologia ou psicologia, suas descobertas na área de namoro e sexo são bastante consistentes com as de biologia e psicologia interpessoal. Primeiro, vejamos as implicações biológicas de ter relações sexuais muito cedo. Ter relações sexuais pode gerar níveis de hormônio oxitocina que, por sua vez, podem criar um forte apego [ii]. A otoxitocina tem sido chamada de "abraço", colagem ou hormônio tende-e-befriend. Isso significa que seu corpo pode iniciar o processo de anexos com quase qualquer um que você acalma, quer você queira ou não se relacionar com a pessoa! Ao longo de todo o ato sexual, você experimentará aumentos neste hormônio e seus níveis de oxitocina permanecerão altos depois de sair da cena (mais para mulheres do que para homens).
E se você começar a se apaixonar por este novo parceiro de namoro, você também pode começar a experimentar o que Helen Fisher, o renomado antropólogo, chama o vício do amor romântico [iii]. O vício do amor é como disparar cocaína ou heroína – o que significa que a razão freqüentemente voa pela janela. Quando nos "apaixonamos", nossos cérebros fazem grandes quantidades de dopamina e norepinefrina, o que também acontece quando você toma velocidade! Esses produtos químicos do cérebro criam o estado excitado, exaltado e concentrado que nos permite ter eventos de namoro de cinco horas e lembrar cada detalhe sobre o que nosso novo hottie fez e disse. Esses produtos químicos semelhantes a velocidade também podem elevar nossos níveis de testosterona, o que aumenta o desejo sexual. Em segundo lugar, quando nos apaixonamos, os níveis de serotonina caem e se assemelham aos níveis encontrados em pessoas com transtornos obsessivo-compulsivos [iv]. Então, tendemos a rumiar, fantasiar e ficar obcecados com o nosso novo parceiro de namoro (similar a droga).
Como psicólogo clínico e treinador de terapeutas de solteiros e casais há mais de 25 anos, posso dizer-lhe que, para as mulheres, em particular, uma vez que este processo assume o controle, eles podem se tornar como adeptos de coque de craving. Mesmo que sejam brilhantes, profissionais talentosos! Eles perdem o contato com a realidade, vendo apenas os positivos no cara, prontos para fazer coisas ultrajantes, às vezes coisas autodestrutivas, seja lá o que for preciso, para estar com ele. Mesmo que eles realmente não o conheçam.
Se você cair nesse padrão de namoro viciante, você está colocando-se em risco de uma retirada agonizante se este não for o único e ele o rejeitar. Se isso ocorrer, insônia, choros, excesso ou sob a alimentação, pensamentos obsessivos e perturbadores, toda a bagunça com a química do seu cérebro ainda mais. Adicione esse produto químico a qualquer surto de dopamina e você está esperando desesperadamente por seu texto, e-mail ou telefone. Fazer sexo muito cedo significa que você se abstém de uma infatuação prematura, de uma dependência e de uma espécie de pseudo-intimidade que quase sempre é contraproducente. Então, preso na sopa química de dopamina e oxitocina, você provavelmente vai se perder.
Então, quais são os custos de espera ao namorar? Primeiro, você abandona a possibilidade de sexo delicioso e gostoso. Está certo. Os parceiros que não procuram um relacionamento duradouro desaparecerão em você no momento em que você disser que não. (Alguns dos meus leitores do sexo masculino mais leais e às vezes meus críticos mais venenosos no meu blog do PT provavelmente se enquadram nesta categoria, você sabe quem você é …) Meu conselho para você. . . considere isso uma taxa de inscrição. Em segundo lugar, você desiste das grandes fantasias e da liberdade sexual associadas a ter um sexo selvagem sem cadeias. Finalmente, alguns de vocês, depois de alguns meses de abstinência, podem se tornar frustrados sexualmente (tudo bem). No entanto, tenho boas notícias e alguns conselhos. A maioria, acredito, descobriu maneiras de auto-calmar. (Se não, Google "masturbação").
Lição aprendida: se você está procurando um relacionamento duradouro, o melhor conselho é entrar em uma festança de encontros de pessoas múltiplas onde você namora várias pessoas ao mesmo tempo, sem fazer sexo com nenhuma delas. In Love in 90 Days: o guia essencial para encontrar seu próprio Amor verdadeiro, você seguiria meu conselho para namorar três pessoas ao mesmo tempo com a mentalidade de um antropólogo. Esse conselho incluiria você aprendendo sobre suas personalidades, origens e comportamentos e, o mais importante, como você reage com eles. Armado com esse conhecimento de si mesmo e essas perspectivas de namoro, você estará melhor equipado para fazer escolhas, especialmente sem as complicações da sopa química que eu mencionei aqui.
Este programa de conselho de namoro ajuda você a evitar o único erro de um número: o adictivo incidente envolvido com um novato namoro que é supostamente o "Um". No meu programa, meu conselho de namoro é passar pelo menos Dois meses de consistentemente melhorar o contato antes de considerar namorar exclusivamente e possivelmente ter relações sexuais. Ao longo destes dois meses de namoro, deve haver mais compartilhamento de amigos, espaço familiar e pessoal, bem como sentimentos e pensamentos. O verdadeiro amor vem de ter uma melhor amizade junto com a química. Namorar e esperar é uma coisa boa para homens e mulheres.
Você pode ler a Parte I agora da minha próxima série … Então, deveríamos nos mover juntos? Nova pesquisa, resultados surpreendentes em Dating Advice TV.
Eu vejo http://www.psychologytoday.com/blog/finding-true-love/
ii Veja uma revisão da literatura em M. Kosfeld, M. Heinrichs, PJ Zak, E. Fehr, 2005. A oxitocina aumenta a confiança em seres humanos. Natureza, 435, 673-676.
iii H. Fisher, 2004. Por que amamos: a natureza e a química do amor romântico. Nova Iorque: Henry Holt & Co.
D. D. Marazziti, H. Akiskal, A. Rossi e GB Cassano, 1999. Alteração do transportador de serotonina de plaquetas no amor romântico. Medicina psicológica, 29, 741-745.
O livro de conselhos de namoro mais vendido da Diana Kirschner Ph.D., Love in 90 Days, é a base para o seu PBS Special sobre o amor. É apenas fora em brochura com um novo capítulo sobre Dating Games Men Play. Dr. Diana é um psicólogo visitante freqüente no The Today Show. Ela tem casado com um homem "bom" há mais de 25 anos. Conecte-se com o Dr. Diana e obtenha seu curso gratuito E-course no Dating Advice TV.
