Desafio de Felicidade 2010 : para aqueles de vocês que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2010, para tornar 2010 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – o tema deste mês é Eternidade . A resolução da semana passada foi imitar um mestre espiritual. Você tentou seguir essa resolução? Isso ajudou a aumentar sua felicidade?
A resolução desta semana é Cultivar gratidão . Um espírito de agradecimento é muito importante para uma vida feliz e, de fato, quanto mais penso sobre a felicidade, mais importância atribuo à gratidão.
Como você cultiva um espírito de gratidão em sua vida cotidiana? Envie uma resposta aqui ou publique um vídeo no YouTube. Eu ficaria fascinado ao ouvir as idéias de outras pessoas. Eu poderia usá-los!
Se quiser ler mais sobre esta resolução, confira …
Revistas de gratidão e a felicidade de não ter câncer.
Você pode curar durante uma meditação de gratidão?
Você já ficou chateado com um presente bem intencionado? Atuou de forma ingrata?
Se você é novo, veja as informações sobre o 2010 Happiness Challenge (ou veja o video de introdução). Nunca é tarde demais para começar! Você não está atrasado, salte agora mesmo, cadastre-se aqui. Para mais ideias, confira o site do Projeto Felicidade no Dia da Mulher.
* Aviso – auto-promoção flagrante : se você está disposto a comprar The Happiness Project – para si mesmo ou como presente – isso realmente me ajudaria se você o comprou esta semana (por razões para o ciclo de publicação). Eu seria extremamente GRATEFUL (veja acima).
Compre agora, não demora! Recomendo aos seus amigos! Se você acha que ler o livro será como ler este blog, ele realmente não é o mesmo; aqui, eu explico o porquê. E não posso resistir ao adicionar que o Projeto Happiness foi um best-seller do New York Times por meses, inclusive no ponto # 1 .
Eu realmente aprecio sua consideração.
