A vida real de alguém é muitas vezes a vida que não conduz. Oscar Wilde
Um dos pensamentos mais comuns que as pessoas compartilham quando seu casamento termina é a perda da esperança que eles tiveram uma vez. Idênticas como estas são muitas vezes declaradas: "Se ela tivesse ficado sóbria." "Se ao menos ele pudesse ter ficado fiel." "Se apenas o terapeuta pudesse ter alcançado ele." "Se alguém tivesse intervindo".
É difícil seguir em frente a esses tipos de pensamento, especialmente quando você sente que problemas relativamente menores ou apenas uma questão importante causaram o fracasso do seu casamento.
Uma mulher me contou recentemente que ela amava seu marido e desejava apenas que ele estivesse mais maduro. Em sua mente, seu casamento poderia ter funcionado se seu marido simplesmente crescesse e parasse de agir como um solteiro. Ela apenas tentava colocar o ônus sobre o terapeuta dizendo que desejava que o terapeuta tivesse sido mais direto com ele.
Embora eu saiba que existem maneiras pelas quais as pessoas podem e mudam, elas se transformam apenas porque querem e estão prontas, porque alguém está forçando-as a mudar ou a convencê-las de que elas deveriam se ver a si mesmas e ao mundo de forma diferente.
Por mais frustrante que seja, se a questão que causa conflito é a necessidade de um parceiro ser mais responsável ou a necessidade de acabar com um vício, você não pode forçar outra pessoa a mudar.
Não importa o quão perto você sentiu que deveria ter o parceiro que queria, não tinha esse parceiro. Você deixou seu cônjuge, ou seu cônjuge deixou você, ou a separação foi mútua. Em qualquer um desses três cenários, nem você nem o seu parceiro tiveram o suficiente do que você queria e precisava do outro cônjuge, mesmo que só perdeu um cabelo.
Isso fará com que sua experiência de divórcio seja muito difícil de suportar se você continuar a pensar sobre o excelente relacionamento que você poderia ter tido. "Se ao menos ele me amasse mais", ou "Se ao menos ela quisesse crianças", ou "Se ele tivesse parado o jogo". Sempre que você se sentir triste, deprimido, ferido ou irritado por causa de como poderia ter sido , pare de pensar nesses pensamentos. Em vez disso, lembre-se das decepções, embaraços, dores e dor causadas pelo que faltava. É uma parte crucial, porque você teria conseguido salvar seu casamento se ambos desejassem mudar e pudessem mudar.
Afirmação: aceito a realidade hoje e não me deixarei falar "se for o caso".
