Cuidado com os presentes que levam presentes

Fonte: Dubova / Shutterstock

"Ainda é difícil para mim acreditar no problema que fui a todos esses anos, tentando me convencer de que eu era tão generoso! Às vezes, eu ainda posso me sentir culpado, bem, como eu controlava o controle ".

Maxine estava refletindo em feriados em família – então e agora. Ela aprendeu da maneira mais difícil como sua família se sentia sobre a "generosidade" do rolo rolante que ela trouxe às celebrações de férias familiares no passado. Mas esse ressentimento era apenas a ponta do iceberg proverbial.

"Eu pensei que" tudo o que fiz por eles "me permitiu chamar todos os tiros quando visitei – o que faríamos, com quem faria isso, mesmo o que teríamos para o café da manhã. Era uma loucura, só que não a via dessa forma.

"A parte de tudo isso que eu perdi totalmente ou ignorei – como isso, exceto nas férias, eu me mantive bastante distante da maioria da minha família durante a maior parte do ano. Então, quando eu – isso foi muito difícil para mim entrar – apareceu uma vez por ano com meu "ato", eles estavam cada vez mais desinteressados. Eles finalmente começaram a me tratar como um intruso ".

• Sonhos são alegorias
• 10 dicas para reduzir ataques de pânico na cidade
• Uso do Twitter como resposta aos lembretes de mortalidade
• Recuperando-se de mudanças sazonais no humor em transtorno bipolar
• Como o comportamento tóxico pode se espalhar como um vírus

O cuidado compulsivo pode parecer procurar relacionamento e proximidade, mas é realmente uma técnica abaixo do radar para gerenciar a ansiedade, mantendo os sentimentos à distância – especialmente sentimentos para aqueles que podem ser importantes para nós. Esta é a alma da irrelação – um estado em que as interações são inconscientemente estruturadas para manter os riscos conectados à intimidade à distância.

"Um ano, finalmente, tivemos uma grande explosão sobre onde íamos passar as férias – na minha mãe ou nas minhas irmãs". Como eu era o "uber-good-gal", senti que tinha o direito de decidir. Bem, ninguém mais se sentiu dessa maneira: já que eu só aparecia no Natal, eles não sentiram mais que eu tinha o direito de "comprar meu próprio caminho" com bons presentes uma vez por ano. Então eu tentei jogar o cartão 'depois de tudo – eu tenho feito para você', mas também não voou. "

Maxine foi preso. Seu show de "generosidade" foi finalmente lançado como um Cavalo de Tróia – um estranho com presentes destinados a comprar a complacência de todos. Na realidade, ele só comprou o medo de Maxine sobre as tensões subjacentes em sua família e sua determinação de mantê-los encobertos. Também fez com que todos se sentissem manipulados e zangados com ela.

• Vida: corrida de cavalos, raça de ratos ou aventura incrível?
• OCD e Checking: melhor seguro do que desculpe
• AA é necessário para o Alcoólico?
• Como otimismo pode ser aprendido
• As medicações estatinas afetam a irritabilidade e a agressão?

"Havia fricção entre minha mãe e minha irmã sobre os feriados por anos, mas ninguém chegou perto de falar sobre isso. "Porque é Natal," todo mundo "foi ao longo do caminho," apenas, os ressentimentos acabaram de crescer.

"Bem, um ano, o Natal finalmente explodiu, e também a minha rotina de generosidade. Mas não havia volta. Uma vez que o fingimento parou, o ressentimento de todos apareceu ao ar livre. E não havia nada que eu pudesse fazer sobre isso. Fiquei surpreso ao saber como os sentimentos de minha mãe eram dolorosos porque minha irmã não queria ir até sua casa. Mas eu estava ainda mais surpreso que, para mim, isso trouxe coisas sobradas de quando o casamento de mãe e pai estava caindo aos pedaços. Minha irmã e eu meio que colocamos ao lado enquanto eles agiam seu drama. Foi quando minha coisa de cuidado começou: era um encoberta de como eu estava com medo e por que bagunce nossa família se tornou.

"Minha irmã tratou de forma diferente: ela geralmente jogou junto com a rotina de" tudo está bem ", mas manteve sua força quando se tornou influenciada pela influência de nossa mãe. Ela essencialmente reivindicou o Natal, e apenas ousou a mãe para escolher uma briga com ela sobre o que íamos fazer para os feriados. Agora vejo por que o Natal na minha irmã sentiu que estávamos sentados em um vulcão ameaçando entrar em erupção. Bem, todos os anos, depois que a mãe tinha um par de bebidas, ela começaria a fazer comentários sarcásticos na minha irmã, sobre a casa, o jantar, mesmo sobre seus filhos. Mas "porque é Natal", ela não responderia a mãe de volta. Ela simplesmente assobiava silenciosamente. Não é de admirar que as férias sempre deixaram um mau gosto na boca de todos. E então, no ano que vem, nós faríamos tudo de novo – todos fingindo que "não podiam esperar" para o Natal. Meu Deus, foi horrível ".

O serviço de férias de Maxine não era rival por anos de maus sentimentos, feriados ou feriados. Mas o que surpreendeu a todos foi que, quando o vulcão finalmente entrou em erupção, o resultado líquido foi um alívio: quando a fumaça esvaziou, os membros da família se viram capazes e dispostos a conversar uns com os outros de maneira que nunca tinham feito. Isso incluiu Maxine, cuja necessidade de cuidar de sua família havia desaparecido.

No ano que vem, pela primeira vez, a família de Maxine conseguiu negociar sobre os feriados como adultos e não precisava de Maxine para fazer com que todos se "sintam melhor". Eles estavam realmente ansiosos para os feriados.

Visite nosso site : http://www.irrelationship.com

Siga-nos no twitter : @irrelation

Como nós no Facebook : www.fb.com/theirrelationshipgroup

Leia o nosso blog da Psychology Today : http://www.psychologytoday.com/blog/irrelationship

Adicione-nos ao seu feed RSS : http://www.psychologytoday.com/blog/irrelationship/feed

Fonte: Irrelationship Group, LLC, Todos os direitos reservados

The Irrelationship Blog Post ("Nosso Blog Post") não se destina a substituir o aconselhamento profissional. Não nos responsabilizaremos por qualquer perda ou dano causado pela dependência das informações obtidas através do Nosso Blog Post. Por favor, procure o conselho de profissionais, conforme apropriado, sobre a avaliação de qualquer informação específica, opinião, conselho ou outro conteúdo. Não somos responsáveis ​​e não nos responsabilizaremos por comentários de terceiros em Nosso Blog Post. Qualquer comentário do usuário sobre a publicação do nosso blog que, a nosso exclusivo critério, restringe ou inibe qualquer outro usuário de usar ou desfrutar do Nosso Blog Post é proibido e pode ser reportado ao Sussex Publisher / Psychology Today.

Para encomendar o nosso livro, clique aqui

Fonte: Irrelationship Group, LLC, Todos os Direitos Reservados