No meu novo livro, The Ecstasy of Surrender, eu discuto como manifestar seu poder sexual completo, mesmo se você estiver fora de contato com isso agora. Primeiro, você deve aprender a habitar completamente seu corpo e o momento. Se não agora, quando ? Retornar, fixar o desempenho ou deixar a mente chata e deriva é o fim da paixão. É vital sair da sua cabeça e em sua felicidade.
Qual é o verdadeiro poder sexual? Defini-lo como orgulhosamente reivindicando seu eu erótico e canalizando mentalmente a energia sexual. Você nunca usa isso para doer, manipular, sufocar, fazer conquistas ou se tornar viciado na viagem do ego do prazer sensual às custas dos outros. Este é um karma ruim. Tampouco permite que os outros prejudiquem ou desrespeitem. O poder sexual não é apenas quem você está na cama, embora esse seja um aspecto disso. Você também faz ligações elétricas ao seu corpo, ao espírito, ao amante, ao universo. É uma vez que o poder sexual se mistura com o poder espiritual. Muitos de nós, em nosso mundo embriagado e frenético, não possuem a rica experiência de ter uma conexão primal com alguém. A sexualidade pode oferecer-nos isso, uma satisfação que você nunca pode obter do seu intelecto sozinho. À medida que você abre tanto sexo quanto espírito, seja solteiro ou parte de um casal, você será uma embarcação para o fluxo erótico, desfrutando de prazer sem inseguranças ou inibições.
Um aspecto-chave do poder sexual é a intimidade emocional, um desejo instintivo de se unir a um amante, sentir conforto, ser conhecido. Isso faz a diferença entre o sexo físico puro e o amor. A intimidade emocional vem do afeto, do compartilhamento de sentimentos, da vulnerabilidade. Ao cuidar de você reforçar a atratividade do outro e tornar-se especial. Como amigos e amantes, você é fundamentalmente um para o outro que cria confiança. Você vê-se como pessoas reais, o bom e o mal, e não uma versão idealizada. Quando surgirem conflitos, raiva ou ferimentos, você está comprometido em trabalhar com eles.
O que faz um bom amante? Existe uma química elétrica entre casais que é exclusivo para eles. O cheiro, a voz, o toque e o estilo de beijo se enquadram. As habilidades técnicas e a boa higiene também são importantes. Mas além disso, aqui estão algumas características a serem buscadas.
10 qualidades de um bom amante do êxtase da rendição
1. Você é um aprendiz disposto
2. Você é brincalhão e apaixonado
3. Você faz seu parceiro sentir-se sexy
4. Você está confiante, não tem medo de ser vulnerável
5. Você é aventureiro e está disposto a experimentar
6. Você comunica suas necessidades e ouve seu parceiro
7. Você faz tempo e não se apresse
8. Você gosta de dar prazer tanto quanto você gosta de recebê-lo
9. Você é solidário, não julgador
10. Você está totalmente presente no momento com um bom contato com os olhos e pode deixar ir
O que nos impede de ser bons amantes? Freqüentemente são restrições de tempo, autocentrado, inibições e falta de técnica. Além disso, nossas mentes não desligarão o que nos impede de estar no momento. Além disso, muitos de nós resistem à entrega de quão sexy nós realmente somos. Por quê? Nós não aprendemos a nos ver como sexy. Nós fomos lavados o cérebro pelo "ideal magro". Além disso, o sexo é freqüentemente visto mais como um feito de desempenho do que uma troca sagrada. Crescendo, a maioria de nós não recebeu o tipo certo de educação sobre o que é verdadeira sensualidade. Se ao menos nos tivéssemos ensinado que a sexualidade é uma parte saudável e natural de nós que devemos encarnar de forma consciente e amorosa – não algo "sujo" ou algo para se envergonhar. No começo aprendemos que as palavras vagina e penis envergonham as pessoas. Exceto entre os amantes, eles raramente fazem parte do nosso vocabulário. Somos uma cultura que abraça vergonha, só que não há nada com que se envergonhar!
A capacidade de resposta sexual é um barómetro sensível. A intimidade requer autoconsciência e a vontade de remover obstáculos. A ação pode ajudá-lo a alcançar um relacionamento amoroso e erótico. Diariamente, treine-se para ser mais atento sobre descansar e passear sozinho. Não é sexy para correr e estar constantemente estressado. Especialmente quando você está ocupado, é importante lembrar de respirar, uma maneira rápida de se reconectar com seu corpo! Embora a família, o trabalho e outras demandas possam interferir na criação de tempo de sexualidade, ser dedicado ao autocuidado pode ajudá-lo a priorizar seu relacionamento.
Para curar dúvidas, você precisa estar orientado para a solução. Por exemplo, se você se pergunta, "É minha técnica certa?" Honestamente converse com seu parceiro como você pode atender às necessidades do outro. Se você está entediado com as mesmas posições, faça um brainstorming divertido sobre maneiras emocionantes de experimentar. Além disso, com respeito, continue discutindo a raiva ou a dor, você pode se sentir uns com os outros, de modo que seu ressentimento não engasgue a paixão. Para questões mais complexas, como o medo da intimidade, chegar a um terapeuta ou a um amigo para entender. Ao explorar seus medos, seja gentil com você mesmo. Essa doçura permite que você repare feridas e reivindique seu poder sexual.
