Meu amigo Dennis tem uma teoria. Se você está ouvindo música com alguém e ambos sabem as palavras, é instinto humano se precipitar ao coro.
Como em,
Você tem barriga no seu rosto
Você é grande desgraça
na na na na na
NÓS BOCAMOS
Experimente se você não acredita em mim. Se você explodir muito alto em um carro, você pode até conseguir uma rua inteira cantando. E quem não se sente melhor após algum Freddie Mercury?
No passado, o New York Times do domingo, David DeSteno escreveu um artigo fascinante sobre a prática da compaixão. Ele conduziu um monte de experimentos – envolvendo molho quente e sincronia – para ver até que ponto a compaixão pode irradiar, e como podemos cultivá-lo crescer ainda mais. O meu experimento favorito envolveu duas pessoas ouvindo sons através de fones de ouvido e tocando suas sensores em resposta. Quando duas pessoas tocaram em sincronia, mais tarde mostraram grande compaixão um pelo outro, oferecendo-se para fazer trabalho extra para elas. As pessoas que tocaram ritmos aleatórios, incompatíveis, não tanto.
Apenas o ato de tocar uma melodia, criou essa poderosa conexão altruísta.
Pensei em meu amigo Dennis, a quem não falei em mais de uma década. Sempre que compartilho um coro com alguém, penso sobre ele. Eu me sinto conectado com ele, com meus amigos da faculdade, com macarrão Ramen e meias argyle e o cheiro de cerveja quente e shampoo Prell. Eu gosto de pensar que eu canto mais alto na honra de Dennis.
Eu tive muitos segredos durante meus anos universitários – as horas em que eu trancava no meu dormitório todos os dias para rezar ou contar minhas pilhas de lixo. Os alimentos que eu tinha permissão para comer e não permitia comer e os cadernos onde eu tinha que escrever listas de devoção a cada dia. Tive muito pouco tempo para me conectar com outras pessoas. Eu senti pouca compaixão por mais ninguém. Eu estava muito apanhado em meus rituais e auto-piedade.
Espero que eu tenha evoluído desde então e continue a fazê-lo. Eu não quero escrever sobre o TOC pelo resto da minha vida. Eu quero escrever sobre o espaço que abriu desde que encontrei um novo groove no meu cérebro. Eu quero poder irradiar em novos círculos de compaixão. Para mim, ele começa com o compartilhamento; se é uma história, um cupcake ou a torneira toque tap de uma melodia que estamos ouvindo juntos.
Eu vou ser sincero, compartilhar uma refeição ou uma discussão sobre religião ainda é incrivelmente difícil para mim. Estou com fio para comer minha sopa e canto minhas músicas solo.
O que significa que eu tenho que seguir a liderança de Dennis e DeSteno e realizar minhas próprias experiências. Transforme minhas músicas. Faça alguns planos de jantar.
Estou começando aqui, compartilhando este artigo com você.
