Muitas mulheres acham que, se sofrerem de depressão ou ansiedade durante a gravidez, tudo desaparecerá quando o bebê nascer. Estudos recentes nos dizem que isso não é verdade.
Fiquei bastante surpreso com a morte recente de Kate Spade, ícone da moda, por suicídio. Muito tem sido escrito sobre sua morte, mas o que me impressionou é quanto tempo ela sofreu de depressão. E me entristece pensar que qualquer mulher sofra em sua vida com depressão, ansiedade ou outras doenças mentais.
Depressão pré-natal e ansiedade podem durar
O que muitas pessoas não percebem é que as lutas de algumas mulheres começaram durante a gravidez. Sim – depressão e ansiedade pré-natal podem continuar – por anos. Na verdade, há mais de 20 anos, com base em pesquisas recentes de mais de 3.000 mulheres australianas.
E os números não são pequenos. Para cada cinco mulheres que lutam com ansiedade ou depressão, a pessoa continuará com sintomas em toda a sua vida.
Isso poderia ser você?
4 maneiras de saber se você está em risco de depressão ou ansiedade ao longo da vida
Aqui estão 4 coisas que as mulheres que sofrem de depressão muito depois da gravidez têm em comum:
Eles têm muito conflito com o parceiro. Por exemplo, eles podem argumentar mais sobre finanças, ou
Eles tendem a ter depressão e ansiedade, ou
Eles têm muito estresse em suas vidas. Por exemplo, eles podem ter acabado de se mudar, mudaram de emprego ou tiveram dificuldades em um relacionamento significativo, ou
Eles não têm apoio suficiente para ajudá-los a passar o dia-a-dia. Por exemplo, o parceiro trabalha muitas horas e pode não estar disponível para fornecer muito apoio emocional.
Deixe-me perguntar de novo: isso poderia ser você?
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Referências
Kingsbury AM, Hayatbakhsh R, Mamun AM, Clavarino AM, Williams G, Najman JM. (2015). Trajetórias e preditores da depressão feminina após o nascimento de uma criança aos 21 anos: um estudo longitudinal. Revista de Saúde Materna e Infantil, 19 (4): 877–88
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25081239
