10 dicas para escolher o hobby perfeito

Pergunte a si mesmo estas dez perguntas para encontrar o hobby mais gratificante para você.

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Às vezes tropeçamos em hobbies. Isso pode funcionar bem, mas você também pode adotar uma abordagem deliberada e mais auto-reflexiva para escolher um hobby. Tente estas perguntas para entender melhor o que você está procurando no hobby perfeito.

1. Custo

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Os hobbies podem custar dinheiro, gerar dinheiro ou ter um impacto financeiro neutro. Isso é importante para você? Algumas pessoas gostam de hobbies que geram dinheiro extra (por exemplo, fazer e vender itens artesanais, tocar música em casamentos, treinar esportes, escrever ebooks). Para outras pessoas, um hobby que gera dinheiro rapidamente começa a parecer um segundo emprego e não é mais divertido. Você pode ter um limite para gastos: por exemplo, você está bem com um hobby que custa até US $ 500 por ano. Qualquer resposta a esta pergunta está bem. A questão é simplesmente entender suas preferências e orçamento.

Dica: Se você está interessado em um hobby que faz dinheiro, confira esta lista gigante de idéias de “side hustle”. Às vezes, os hobbies que tradicionalmente custam dinheiro podem ser transformados em uma versão de fazer dinheiro ou receita neutra, como lançar motocicletas ao invés de apenas colecioná-las, ou ensinar a habilidade que você tem.

2. Hora

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Alguns hobbies realisticamente exigem um investimento mínimo de tempo. Você não pode treinar para uma maratona em uma hora por semana. Você está procurando por um hobby que consome apenas de 1 a 2 horas por semana, de 2 a 5 horas ou mais de 5 horas? Se você está aposentado ou tem tempo livre, você pode estar procurando por um hobby mais consumidor, considerando que, se você tem muitas demandas em seu tempo, você pode querer uma atividade que não tem muito tempo.

3. Quando você quer participar do seu hobby?

Bem como o compromisso de tempo total, você pode querer um hobby que você pode se envolver em momentos específicos. Por exemplo, você já tem muitos hobbies ao ar livre para os meses mais quentes, mas você está procurando uma atividade que você pode fazer no auge do inverno. Ou, você só pode ter tempo para um hobby quando seus filhos estão na escola ou quando seu trabalho é mais calmo. Algumas pessoas gostam de passatempos que podem adicionar à sua agenda regular, mas se você tem tendências rebeldes, você pode não gostar de um hobby que exige que você se comprometa a estar em algum lugar em uma determinada hora / dia de forma contínua.

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4. Contato social

Se você tem um trabalho muito social, talvez esteja procurando um hobby que não exija mais interação social. Você pode querer tricotar na frente da sua TV. Por outro lado, se o seu trabalho é solitário, você pode estar procurando por um hobby que irá ajudá-lo a conhecer pessoas e fazer amigos. Dentro disso, você pode ter uma preferência para saber se o seu hobby envolve interagir com outras pessoas on-line ou pessoalmente. Ou está bem, é apenas qual é a sua preferência.

5. Com que tipos de pessoas você deseja interagir?

Com quais tipos de pessoas você quer interagir como parte do seu hobby?

• Talvez o seu local de trabalho seja bastante conservador e você queira mais contato com pessoas crocantes e conscientes do meio ambiente?
• Talvez seu trabalho seja muito intelectual e você gostaria de passar mais tempo com pessoas que vêem a vida de uma perspectiva menos intelectual. Você quer fazer coisas com as mãos e não pensar demais.
• Talvez você seja um advogado que usa um terninho para o trabalho todos os dias e gostaria de passar seu tempo de lazer em torno de pessoas que compartilham seu lado maluco.
• Talvez o seu grupo principal de amigos seja bastante materialista e você queira um contato maior com pessoas mais minimalistas.

Você provavelmente tem uma ideia sobre os tipos de pessoas com quem normalmente gosta de passar tempo. Eu gosto de hobbies que atraem pessoas com todo o espectro de crenças políticas, para ajudar a neutralizar a bolha de filtro que é tão fácil de cair em amizades e círculos de carreira. Por outro lado, tenho uma preferência de longa data por passar tempo com pessoas que têm um forte instinto de DIY. Eu sou trabalhador por conta própria e principalmente sair com outras pessoas que trabalham por conta própria. Essa tendência independente tende a ser um tema bastante consistente nos tipos de pessoas que mais gosto de estar por perto.

Pense nos seus lados onde essas características não são compartilhadas pela maioria de seus amigos e colegas atuais. Um ponto que eu mencionei em meu livro, The Healthy Mind Toolkit , é que a maioria das pessoas em minha linha de trabalho tendem a ser conscienciosas e não particularmente arriscadas. Eu geralmente prefiro hobbies que me colocam em contato com pessoas que são maiores e que estão menos preocupadas com as regras. Eu gosto do contraste e de uma saída para outro lado da minha personalidade, o que me leva ao próximo ponto.

6. Que lados você não expressa muito através de seu trabalho e hobbies atuais?

Eu gosto de hobbies que envolvem matemática. Meu trabalho atual envolve palavras (obviamente), mas quando criança eu gostava muito de matemática. O que quer que você faça para o trabalho, você pode querer uma saída para suas outras habilidades e forças, sejam elas relacionadas à criatividade, à fisicalidade ou ao relacionamento e à construção da comunidade, etc.

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7. De que maneiras você quer que seu hobby o desafie?

Você está procurando por um hobby que é na maior parte relaxante ou principalmente desafiador? Mais uma vez, qualquer resposta está bem. A questão é apenas saber o que você quer.

Às vezes, as pessoas querem um hobby que as desafie intelectualmente ou fisicamente, ou que as desafiem em uma área de autoconsciência (por exemplo, você desafia seus problemas relacionados ao corpo ao adotar a dança).

Se os seus hobbies atuais são relaxantes, considere um hobby desafiador e vice-versa.

8. Você está procurando por um hobby que você pode fazer com seu cônjuge ou parceiro?

Se você tem muitos interesses solitários, você pode estar procurando por um hobby que você pode fazer com seu cônjuge e outros casais.

9. Você luta com coisas finais?

Se você já luta com o acabamento, talvez não queira um hobby em que isso possa ser um problema. Por exemplo, posso imaginar que, se eu pegasse um hobby como tricotar ou ponto cruz, provavelmente acabaria com muitos projetos inacabados por aí. Meu trabalho requer motivação para terminar as coisas, e eu particularmente não quero um hobby que também exija isso. Se terminar projetos é uma força para você, então você saberá que pode assumir um hobby que requer isso.

10. Auto-checagem: Você está interessado no hobby, ou no equipamento associado a um hobby?

Finalmente, uma armadilha muito fácil de cair na escolha de um hobby é pensar que você vai gostar de um hobby, porque você gosta de pesquisar ou comprar equipamentos associados a esse hobby. Por exemplo, você gosta de equipamento de camping muito mais do que gosta de acampar de verdade. Ou você gosta de blocos de ioga e calças de ioga muito mais do que você gosta de yoga real.

Empacotando

Se você está preso a idéias sobre hobbies que possa gostar, espero que essa lista de perguntas e considerações tenha estimulado seu pensamento. Enquanto serendipitously cair em um passatempo pode funcionar muito bem, há muitos hobbies para escolher. Pensar em suas preferências, estilo de vida e aspectos de você mesmo que estão sub-expressos no momento, pode ajudá-lo a encontrar uma opção satisfatória na qual você pode não ter pensado anteriormente.